Speciaal voor jullie, lieve luisteraars, heb ik een meditatie opgenomen die je helpt om meer in verbinding te komen met je lichaam en je gevoel. Na deze meditatie voel je rust en meer verbinding in en met jezelf, én met je dier. Ga er lekker voor zitten en dan neem ik je er in mee. Let op: doe deze meditatie alleen als je daartoe in gelegenheid bent (dus niet terwijl je de podcast luistert als je aan het autorijden bent 😅). Veel plezier!