In deze aflevering leg ik je uit hoe het kan dat, als jij met je dier tegen uitdagingen aanloopt en die wilt aanpakken, het soms eerst erger lijkt te worden in plaats van te verbeteren.
Stel, jouw dier is erg angstig in een bepaalde situatie en jij besluit om dat aan te gaan pakken. Samen met je dier ga je oefenen.
In eerste instantie gaat het best goed. Je dier probeert dapper zijn angst te overwinnen en jij bent hartstikke trots op de eerste kleine stapjes die jullie samen zetten.
Maar dan lijkt het opeens bergafwaarts te gaan; je dier wordt misschien wel banger, jij wordt onzekerder, je weet het allemaal niet meer.
Het lijkt wel alsof het probleem alleen maar erger wordt.
Voordat je moedeloos de handdoek in de ring gooit, luister je gelukkig naar deze podcast aflevering.
Want, daarin vertel ik je dat het heel normaal is dat iets soms eerst erger wordt.
Ik beschouw dit als een soort natuurwet.
In het proces dat je samen met je dier doorloopt, gaan dingen met ups en downs. Soms gaat het opeens verrassend goed en soms verrassend slecht.
Dat hoort erbij.
Dat iets eerst lijkt te verergeren, kan komen doordat het probleem gezien en erkend word. En dat is goed, want juist door het te zien, te voelen, te erkennen kan het daarna weer losgelaten worden. Door er meer aandacht aan te besteden, ontstaat er meer ruimte voor en wordt het groter/meer/erger.
Maar dat is nodig, want je kunt iets alleen loslaten als je het hebt vastgehouden. Letterlijk. En figuurlijk.
Dat iets eerst meer/groter/erger wordt, kan dus een enorm goed teken zijn! Het is een teken dat de boel aan het helen is. Dat het in balans komt.
In deze aflevering leg ik uit hoe dit zit, met wat praktische voorbeelden en mijn eigen ervaringen hierin.
Veel luisterplezier!