Een van mijn cliënten liet mij laatst weten dat ze merkte dat ze dreigde af te glijden nu het nieuwtje van Etenslessen eraf was. Ze zij dat ze dit van zichzelf herkende als een bekend patroon en daarom aan de bel trok. Voor mis is het geen onbekend verschijnsel en voor jou misschien herkenbaar.
Ik geef je mijn visie op dit probleem. In de eerste plaats om je te laten weten dat het juist een van de redenen is waarom je hulp nodig hebt, maar ook om je te laten weten wat je eraan kan doen.
Wat gebeurt er tussen die frisse start, de moed die je voelt en het aantal weken later waarop je merkt dat je aandacht verslapt en je dreigt af te glijden zoals mijn cliënt aangaf?
Ik pak dit onderwerp voor je uit en geef je de oplossing. Ga voor de volledige omschrijving en meer informatie naar: https://www.etenslessen.com/afvallen-als-nieuwtje-eraf-is/
2024-09-12 - 60 min
Afl. 253 De Etenslessen van Manon. Ik zat in de fitnesswereld met een eetprobleem
2024-06-21 - 58 min
Afl. 242 De Etenslessen van Annemiek. Ik herkende mezelf niet in emotie-eten
2024-02-01 - 74 min
Afl. 224 De Etenslessen van Loretta, 20 kilo afvallen voor mijn bruiloft en daarna ook weer aankomen.
2023-10-19 - 38 min
Afl. 209 Elke dag een nieuwe poging: ontdek zelfleiderschap in jouw relatie met eten
2023-05-25 - 55 min
Afl. 188 De Etenslessen van Sofie. Na anorexia nu ook een fijne relatie met eten
2022-06-24 - 34 min
Afl. 140 Gedachten die voor een doorbraak zorgden. Zo stopte ik met overeten.
2022-05-12 - 45 min
Afl. 134 Gevangen tussen de weegschaal, voeding en sport. Gesprek met Corrinne
