Mooi mens, herken jij dat ook, dat je jezelf vaak verklaart aan anderen, en dat je uitlegt waarom je dingen wel of niet doet?
Dan is deze Eetbui Vrij Levensles voor jou, want in deze sessie wil ik het hebben over twijfelen aan jezelf, en hoe dat voor eetbuien kan zorgen.
Ik leg je uit...
➾ Waarom het zoveel energie kost om jezelf te verantwoorden (dit gaat dieper dan je verwacht).
➾ Met welk gedrag jij jezelf (onbewust) klein houdt.
➾ Hoe het waarderen van je eetbuien ervoor kan zorgen dat je Eetbui Vrij kunt leven.
➾ En wat je kunt doen om om meer rust in jezelf te vinden.
@EetbuiVrijLeven op INSTAGRAM
2023-08-21 - 28 min
Het geheim van wilskracht - hoe raak je het kwijt en hoe krijg je er meer van?
2023-03-04 - 27 min
Aankomen door stress - 5 redenen dat stress je dikker maakt (ook als je geen eetbuien hebt)
2021-06-13 - 20 min
13: Niet Goed Genoeg Voelen - De belangrijkste oorzaak van je eetbuien (ook als je het niet door hebt)
