Mijn onpopulaire mening is dat veel mensen spirituele verdieping zoeken als uitvlucht voor hun leven. Door altijd te blijven graven, zoeken en spitten in het verleden, hoef je nooit echt deel te nemen aan het hier en nu. Dat is, denk ik, het probleem van spiritualiteit. Alsook van altijd nieuwe opleidingen volgen, meer boeken lezen voor kennis en van partner naar partner vliegen. Het houdt je bezig. En zo lang je bezig bent is echt naar binnenkijken niet mogelijk. Zo lang dat niet gebeurt, hoef je niet de echte uitdagingen die in en om je spelen aan te pakken.
In deze aflevering geef ik je handvatten om juist het spirituele, mentale, fysieke en materialistische zo te combineren, dat je er juist kalmer, gelukkiger en gezonder van wordt.