Herken je dat je wordt opgeslokt door gedachten waar je maar niet uit kan ontsnappen? Hoe meer je je verzet tegen die gedachtenstroom, hoe erger het wordt. Mediteren biedt een oplossing, maar snap je niet echt hoe je dit nu doet en wat er nu precies bedoeld wordt met ‘je ego’ en het observeren van je gedachten? Dan is deze aflevering een must voor jou, want we gaan hierover in gesprek met niemand minder dan Jan Geurtz!
Jan schreef onder andere de volgende bestsellers: verslaafd aan liefde, verslaafd aan denken en de verslaving voorbij. Hij legt op bijzondere wijze een verbinding tussen moderne westerse inzichten en oosterse spiritualiteit. Nu biedt hij onder andere retraites en meditatiecursussen waarbij hij mensen helpt om los te komen van leed. Meer weten over Jan en wat hij doet, ga dan naar www.jangeurtz.nl (PS. hij liet ons weten eens te gaan kijken naar Instagram, we laten het je weten als zijn account live is!).
Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.
Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.