Werken aan een positief zelfbeeld & het omarmen van je schaduwkant

Durf jij jouw waarheden los te laten? Met Nadja van Osch

I deze uitdagende tijd waarin waarheden lijnrecht tegenover elkaar lijken te staan, worden de onderlinge verschillen gevoelsmatig steeds groter. Dit leidt tot toenemende frictie en een afgesnedenheid van onszelf en elkaar. Maar wat nu als er niet slechts één waarheid is? Wat als de waarheid van een ander ons wereldbeeld kan verrijken in plaats van bedreigen? Willen we deze dappere stap zetten, zullen we de verantwoordelijkheid voor onze eigen pijnen moeten nemen en stoppen ze te projecteren op de ander. Dit proces vergt dat we onze angsten in de ogen aankijken en steeds weer bewust kiezen voor verbinding, liefde en vrijheid. Nadja van Osch strijdt hier op een liefdevolle manier voor en schreef hierover een boek dat recent uitkwam. In haar boek, Love Revolution, schrijft ze over de rol die angst onbewust in veel levens speelt, wat de gevolgen daarvan zijn op zowel individueel als collectief vlak en wat we daar nu mee kunnen. Voor meer informatie over Nadja check https://nadjavanosch.com/ óf ga via Instagram naar @nadjavanosch_ Haar boek bestel je hier https://www.awbruna.nl/boek/non-fictie/nadja-van-osch/love-revolution/ Voor meer informatie over Brandstof, ga naar www.brandstofdep…

Verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling & onze inzichten uit de eerste 3 seizoenen

Brandstof bestaat één jaar! De perfecte timing voor de laatste aflevering van dit seizoen waarin we je meenemen in onze grootste lessen van de afgelopen 29 afleveringen. We frissen je geheugen op en vatten de essentie van eerdere afleveringen samen. Maar wees niet bang dat we in herhaling vallen, we hebben het namelijk ook over hoe je alle beschikbare kennis ook daadwerkelijk belichaamt en integreert in je leven zodat het niet alleen bij kennis vergaren blijft. We kijken ook kritisch naar de schaduwkanten die we als mens hebben, zoals de verslaving aan persoonlijke ontwikkeling (die altijd op de loer lijkt te liggen) en spiritual bypassing. Enjoy deze persoonlijke meta aflevering, de laatste van dit seizoen! Voor meer informatie over Brandstof, ga naar www.brandstofdepodcast.com of volg ons op Instagram @brandstofdepodcast. Brandstof is een podcast van Geuren en Kleuren.

Ontdek jouw unieke gaven - de magie van het leven met Marije Elles en Naomi van Ree van Op Zoek

Inzichten die het magische begrijpelijk maken en het alledaagse magischer - dat is de filosofie van Op Zoek. Marije Elles en Naomi van Ree zijn in hun podcast ‘Op Zoek’ letterlijk op zoek gegaan naar antwoorden op al hun levensvragen. Ze hebben the balls om niet alledaagse onderwerpen aan te snijden waar stiekem iedereen nieuwsgierig naar is. Van kletsen over buitenaards leven en reïncarnatie tot hekserij en ayahuasca. We love it. We spraken over de magie van het leven, hoe het leven je subtiele en minder subtiele hints geeft om je de richting in te sturen van dat wat de bedoeling is en over communiceren met deze onzichtbare sturende krachten. Ook spraken we over de connectie met je intuïtie, het leven als spel zien en het unlocken van jouw unieke gaven. Kort nadat we de aflevering opnamen, kwamen Naomi en Marije tot het besluit te gaan stoppen met Op Zoek. Voor wie deze podcast nog niet kent, er staat genoeg content waarmee je de komende tijd zoet bent. Wij weten zeker dat er voor de trouwe Op Zoek luisteraars een vacuüm ontstaat en wij hopen met onze content dit gemis iets te kunnen verzachten. Wees welkom allemaal en we kunnen alleen maar heel veel respect hebben voor de …

Wat jouw klachten je vertellen met dokter Juriaan Galavazi

In onze samenleving zijn we goed in quick fixes. Pleisters plakken op de wond in plaats van te kijken waardoor de wond überhaupt is ontstaan. Wij geloven juist in het werken van binnen naar buiten. Wij geloven in het zelfhelend vermogen door middel van een gezonde relatie tussen lichaam en geest. Hierover gaan we in gesprek met Dr. Juriaan. Juriaan Galavazi was ooit huisarts, maar gooide het roer om na zijn burnout. Hij heeft een verfrissende en holistische kijk op klachten - volgens hem zijn het kansen die jou komen helpen om dichterbij jouw kern te komen. We gaan met hem in gesprek over wat jouw klachten je vertellen. Voor meer informatie over Juriaan check https://dokterjuriaan.nl/ óf ga via Instagram naar @dokterjuriaan. Voor meer informatie over Brandstof, ga naar www.brandstofdepodcast.com of volg ons op Instagram @brandstofdepodcast. Brandstof is een podcast van Geuren en Kleuren.

Onze grootste levenslessen & podcasters onder elkaar met Patrick Kicken

Onlangs waren wij bij bij Patrick Kicken te gast om een aflevering op te nemen voor zijn podcast ‘Leven zonder stress’. Zijn podcast staat altijd hoog in de charts en dat snappen we! Patrick heeft lang in de radiowereld gewerkt en heeft hierbij de kunst van het interviewen meester gemaakt. Combineer dat met een onwijs fijne stem en een -door burnout aangewakkerde- passie voor persoonlijke ontwikkeling en je hebt een succesformule voor een top podcast. Hij heeft inmiddels zoveel bijzondere mensen gesproken met inspirerende verhalen, maar in hoeverre belichaamt hij zelf deze wijsheden? Wij weten namelijk als geen ander dat kennis vergaren nog niet hetzelfde is als het belichamen ervan. Wij delen in deze aflevering onze grootste levenslessen met je. Voor meer informatie over Leven Zonder Stress check https://embed.podcasts.apple.com/nl/podcast/leven-zonder-stress/id1095692593 of https://open.spotify.com/show/0KIi4KmXFJz3uLcLwXomHJ?si=Nxg9_kJPRqGqIG2T8YRMgw Voor meer informatie over Brandstof, ga naar www.brandstofdepodcast.com of volg ons op Instagram @brandstofdepodcast. Brandstof is een podcast van Geuren en Kleuren.

Leef een authentiek leven door middel van human design met Marije Elles

Jouw Human Design is jouw unieke, energetische blauwdruk. Waar we allemaal weten dat we een fysiek lichaam hebben, gaat het Human Design systeem er vanuit dat we ook een energetisch lichaam hebben. Dat kennen we wel als het aura. Maar hoe ziet jouw aura er nou uit en hoe werkt het? Dat heeft Human Design voor jou gevat in de ‘bodygraph’. Human Design geeft ons een inkijk in de unieke blauwdruk van wie we echt zijn. Vergelijk het met een persoonlijke gebruiksaanwijzing om jezelf en anderen beter te leren begrijpen. Omdat zo’n gebruiksaanwijzing lezen best een uitdaging is, hebben we Marije Elles uitgenodigd. Marije begeleidt mensen om te leven en werken vanuit hun Human Design & is co-host van OP ZOEK: podcast & platform over spiritualiteit. Voor meer informatie over Marije check https://www.marijeelles.com/ óf ga via Instagram naar @marije.elles. Benieuwd naar OP ZOEK? Check - OP ZOEK op spotify! Voor meer informatie over Brandstof, ga naar www.brandstofdepodcast.com of volg ons op Instagram @brandstofdepodcast. Brandstof is een podcast van Geuren en Kleuren.

Waarom we hier op aarde zijn met Tijn Touber

We leven in een duale (ook wel polaire) wereld. Iets is goed of slecht, warm of koud, er is voorspoed of tegenspoed. Toch stellen sommige mensen dat door in te zien dat deze tegengestelde krachten bij elkaar horen, onze waarneming en gedachtewereld op alles verandert. We kunnen dit zien als een groter geheel waarin we zowel de positieve als negatieve kant zien van iets. Het is niet langer dit óf dat, maar dit én dat. Het is niet ja of nee, maar acceptatie van beide polen. Inzien dat beide polen functioneel zijn en dat alles met elkaar verbonden is. Hierover gaan we vandaag in gesprek met Tijn Touber. Na zijn muzikale carrière legde Tijn zich toe op bewustzijnsontwikkeling en geeft sindsdien trainingen hierover aan onder andere de Amsterdamse politie, bezoekers van Lowlands, rechters, artsen en de landmacht. Daarnaast schreef Tijn zeven boeken waarvan de bekendste ‘Spoedcursus Verlichting’ en ‘Time Bender’ zijn. Voor meer informatie over Tijn check https://tijntouber.com/nl óf ga via Instagram naar @tijn_touber. Voor meer informatie over Brandstof, ga naar www.brandstofdepodcast.com of volg ons op Instagram @brandstofdepodcast! Brandstof is een podcast van Geuren en Kleuren.

Hoe het huidige schoolsysteem bijdraagt aan depressie en burn-out met jongerenpsycholoog Evelien Deiters

Veel van de problemen waar we als volwassenen tegenaan lopen ontstaan al in de kindertijd. De huidige tijd laat zien dat oude schoolsystemen niet langer deugen. Dit bedoelen we uiteraard niet als kritiek richting individuen zoals leraren, maar op het hele systeem. Laten we kinderen leren hoe ze op een holistische manier naar zichzelf en de wereld kunnen kijken zodat problemen al eerder voorkomen kunnen worden. Hierover gaan we in gesprek met Evelien Deiters. Evelien werkt inmiddels al 10 jaar als kinder- en jeugdpsycholoog. Daarnaast ontwerpt en geeft zij trainingen voor volwassenen die gericht zijn op het vergroten van bewustzijn en het inzetten van de kracht van ons hart. Evelien’s visie en werkwijze worden bepaald door een holistische kijk op ons zijn met als doel een wereld te creëren waarin we samenleven vanuit liefde met compassie, verbinding, vrijheid en plezier. Voor meer informatie over Evelien check https://www.bloomingawareness.nl/about óf https://www.zpjeugd.nl/vind-een-behandelaar/behandelaar/?id=1224. Voor meer informatie over Brandstof, ga naar www.brandstofdepodcast.com of volg ons op Instagram @brandstofdepodcast! Brandstof is een podcast van Geuren en Kleu…

Omgaan met ziekte & hoe je vertrouwen houdt in bittere tijden met Nienke Loeffen

We namen al eerder een aflevering op over omgaan met tegenslagen en de kracht van reflectie. Je zou kunnen denken ‘ja Romy en Annemijn, maar wat hebben jullie nou eigenlijk echt meegemaakt?’ Het is niet dat wij niks meemaken wat pijnlijk of vervelend is, maar relativeren kennen we wel. Want wat voor de één een mega tegenslag is of zelfs traumatisch is, is dit voor de ander helemaal niet. Dat mindset en relativeren key zijn voor een gelukkig leven, wordt maar weer eens bewezen door mensen die midden in de duisternis nog licht kunnen vinden. Nienke Loeffen, mede-oprichter van ‘Door na kanker’ waar ze traint en coacht, schuift vandaag bij ons aan om haar inspirerende verhaal te doen. Ze kreeg in 2014 te horen dat ze kanker had en is inmiddels gelukkig fysiek genezen. Mentaal is ze sterker dan ooit. Voor meer informatie over Nienke en ‘door na kanker’ check https://www.doornakanker.nu/ óf ga via Instagram naar @doornakanker. Voor meer informatie over Brandstof, ga naar www.brandstofdepodcast.com of volg ons op Instagram @brandstofdepodcast. Brandstof is een podcast van Geuren en Kleuren.

Belemmerende overtuigingen en patronen leren doorbreken

Belemmerende overtuigingen en patronen leren doorbreken

Relativeren: humor als medicijn met cabaretier Peter Pannekoek

Een leven zonder narigheid bestaat niet. De vraag hoe we om dienen te gaan met pijn houdt menig religieus, spiritueel en wetenschappelijk denker bezig. Wij deden een duit in het zakje en namen eerder al een aflevering op over omgaan met tegenslagen. Door een ander perspectief aan te nemen en in te zien dat alles relatief is, verdwijnt een probleem als sneeuw voor de zon. Maar voordat je direct naar een zelfhulpboek grijpt, nog een podcast luistert of kribbig stelt dat jouw leven echt kut is en er niks te relativeren valt, bedenk je dan dat je iedere keer wanneer je lacht om een grap deze kunst aan het beoefenen bent. We gaan hierover in gesprek met Peter Pannekoek. Peter is inmiddels één van de populairste cabaretiers van Nederland. Bekend van DWDD, dit was het nieuws en van zijn eigen shows. Dit jaar zal hij voor het eerst de Oudejaarsconference op zich nemen. Zijn signature is donkere, harde humor die als rode draad door zijn werk loopt. “Ik haat het om de wereld alleen maar mooier te maken.” Aldus Peter zelf. Voor meer informatie over Peter kun je zijn website checken, www.peterpannekoek.nl, óf ga naar zijn Instagram of Twitter @peterpannekoek. Daarnaast staat ‘Later was a…

Antwoord op levensvragen

Vragen waarop we het antwoord niet weten, stellen we liever niet. Want wat is de zin van het stellen van zulke vragen, als er geen eenduidig antwoord is? Over die stelling kunnen we al oneindig filosoferen en slaat dan ook gelijk een bruggetje naar zingeving op een dieper niveau. Nadenken over de grote vragen des levens doen we vaak als kind, maar als volwassene houden we ons niet bezig met zulke onzinnige zaken totdat we iets heftigs hebben meegemaakt dat ons doet twijfelen aan alle aspecten van ons bestaan. Toch kan het fijn zijn om niet op een vreselijke gebeurtenis te wachten om hierover na te denken. Om je een handje te helpen behandelen je favo hosts vandaag samen de vragen der vragen. Vond je deze podcast leuk? Dan zou je ons heel blij maken door een review achter te laten, ons te raten met 5 sterren én om ons financieel te supporten via Petje Af! Zo help je ons en anderen om de brandstof verder te verspreiden. Abonneer je om een melding te ontvangen zodra we een nieuwe aflevering hebben geupload! Dit was de laatste aflevering van seizoen 2. See you in season 3!Meer info over Brandstof? Check ons op Instagram of ga naar onze website www.brandstofdepodcast.com. Meer over Rom…

Alles over seks en intimiteit met relatietherapeut Toña Wong Chung

Seks, het is een hot topic (letterlijk)! Seks is overal, in films, muziek, reclames, in onze mind en in onze slaapkamers. Toch wordt er over iets dat zo aanwezig is, maar weinig openlijk gesproken. Er heerst nog steeds een behoorlijk taboe en we denken nog steeds in hokjes. Hoe het heurt, wat not-done is en dat er vooral niet openlijk over gesproken dient te worden. Tijd om hier verandering in te brengen, want seks is naast een fijne bezigheid ook een manier om ons uit te drukken, te verbinden en intimiteit te voelen. We gaan in deze aflevering in gesprek met Toña Wong Chung.Toña is holistisch relatietherapeut en founder van Healing Space en schreef het boek "Hoe word ik de beste minnaar van de wereld". Zij stelt dat de relatie die we hebben met onze geliefde een weerspiegeling is van onze relatie met het leven. Door het taboe te doorbreken en ons hart te openen, laten we onze levensvreugde weer stromen.Voor meer informatie over Toña, Healing Space of haar boek, ga naar www.healingspace.nl of check haar Instagram @healingspace.nl Benieuwd naar de couples retreat? Ga naar https://www.healingspace.nl/couple-retreat-mandali! Meer info over Brandstof? Ga naar onze website www.bra…

Werken aan een positief zelfbeeld & het omarmen van je schaduwkant

In deze aflevering gaan Romy & Annemijn samen het gesprek aan over ons ‘zelfbeeld’. Wanneer we worden geboren, hebben we geen zelfbeeld. We zijn gewoon. Maar al snel ontwikkelen we een identiteit, een beeld van wie we zijn. Zo’n beeld kan overwegend positief of negatief zijn, maar vaak is zo’n beeld helemaal niet zo accuraat. Zelf zien we vaak maar het topje van de ijsberg terwijl er zich onder water van alles afspeelt. Dit zijn onderdrukte delen in ons die er van onszelf of van anderen niet mogen zijn. Dit wegstoppen van deze delen in lijkt effectief, maar zorgt uiteindelijk toch voor heel wat problemen! In deze aflevering vertellen we je meer over hoe dit zit, wat jij kan doen om de schaduwkant in jezelf te omarmen en welke voordelen dit heeft. Want een positief zelfbeeld begint met het omarmen van de donkere stukken in onszelf!Meer weten over Brandstof? Volg ons op @brandstofdepodcast op Instagram of check onze website www.brandstofdepodcast.com. Vind je onze podcast leuk? Support ons dan via Petje Af! Wij zijn je eeuwig dankbaar. Meer info over Romy of Annemijn? Volg Romy op @ondernemeringeluk & Annemijn op @mijnvdvorm op Instagram. Brandstof is een prod…

Hoe we onze dromen kunnen inzetten voor persoonlijke groei met lucide dromenexpert Tim Post

In je slaap dat spannende sollicitatiegesprek rocken, een hoog opgelopen ruzie rustig uitpraten of verslavingen overwinnen. Marco, normaal zijn we with you, maar in dit geval zijn dromen géén bedrog. Uit onderzoek blijkt namelijk dat we bewust onze dromen kunnen sturen waar we, eenmaal wakker, nog steeds kracht uit kunnen putten. Nachtmerries worden bron van inspiratie en faaldromen worden succesbelevingen. Ontwaak met meer zelfinzicht, moed en energie. We reisden af naar het Oosten ’t land om hierover in gesprek te gaan met Tim Post. Tim promoveerde aan de Universiteit Twente en geeft wereldwijd lezingen en workshops over de wetenschap en kracht van lucide dromen. Hij heeft zelf ontelbaar veel lucide dromen beleefd en deze actief ingezet voor het stimuleren van zijn eigen persoonlijke groei. Meer informatie over Tim of zijn boek ‘Droom Meester - Droom jezelf sterk tijdens de slaap’’ kun je vinden op zijn website!Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyv…

Word je bewust van energie en leer ontladen met energiewerker Juno Burger

Heb je wel eens gemerkt dat je een ruimte in kwam lopen en dat je voelde aan de sfeer dat er net ruzie is geweest? Of dat je ‘s ochtends vrolijk opstaat, maar na een verjaardag je ineens heel zwaar voelt. Of, misschien herken je dat je na een dag werken met stress gespannen schouders hebt. Hoe dit nu komt en wat je er aan kan doen, daarover gaan we in gesprek met Juno Burger.Juno schrijft op zijn website dat ‘alles in onze wereld kan worden gezien als energie, informatie of frequentie. Net als een waterstroom kan energie stromen, stagneren, voeden, vernietigen, eroderen of polijsten. Vrij stromende energie in jezelf, je woning of bedrijf is de basis voor een betekenisvol leven vol flow, helderheid en vitaliteit! Voor meer informatie over Juno, over The Invitation en zijn retreats bij Mandali, ga naar www.junoburger.com of check zijn Instagram @junoburger_realease! Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.Privacy Policy and California Privacy Notice.

Word de baas over je gedachten met Jan Geurtz

Herken je dat je wordt opgeslokt door gedachten waar je maar niet uit kan ontsnappen? Hoe meer je je verzet tegen die gedachtenstroom, hoe erger het wordt. Mediteren biedt een oplossing, maar snap je niet echt hoe je dit nu doet en wat er nu precies bedoeld wordt met ‘je ego’ en het observeren van je gedachten? Dan is deze aflevering een must voor jou, want we gaan hierover in gesprek met niemand minder dan Jan Geurtz!Jan schreef onder andere de volgende bestsellers: verslaafd aan liefde, verslaafd aan denken en de verslaving voorbij. Hij legt op bijzondere wijze een verbinding tussen moderne westerse inzichten en oosterse spiritualiteit. Nu biedt hij onder andere retraites en meditatiecursussen waarbij hij mensen helpt om los te komen van leed. Meer weten over Jan en wat hij doet, ga dan naar www.jangeurtz.nl (PS. hij liet ons weten eens te gaan kijken naar Instagram, we laten het je weten als zijn account live is!).Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Hoe je bewust je leven kunt vormgeven met manifestatie expert Christine Beijnen

Misschien zie jij jezelf niet als een creatief persoon, omdat je niet kan schilderen, ontwerpen of musiceren. Toch zijn we als mens per definitie creatief. Iedere keuze die je tot nu toe maakte of niet maakte, heeft geresulteerd in hoe je leven op dit moment is. Toch voelen veel mensen zich helemaal geen makers van hun eigen leven, omdat ze zich niet bewust zijn van hun eigen kracht. Wanneer we ons bewust worden van onze eigen invloed, kunnen we de chauffeur die altijd hetzelfde rondje reed ontslaan en aan het stuur van ons eigen leven gaan zitten. Hoe dit wetenschappelijk gezien werkt en hoe jij dit kan toepassen, daarover gaan we in gesprek met Christine Beijnen van Cosmic Life. Met haar coachingsprogramma’s en meditaties helpt Christine anderen om een leven met overvloed te creëren. Ze heeft een enorme kennis in de moderne wetenschap zoals kwantumfysica en neurowetenschap die ze combineert met eeuwenoude wijsheid. Hierover gaan we vandaag met haar in gesprek. Meer weten over Christine en wat zij doet? Check haar op Instagram @cosmiclife.nl!  Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze …

Omgaan met tegenslagen & de kracht van reflectie

We blikken terug op een jaar waarin alles anders liep. Kan het jaar de prullenbak in of is het toch nog ergens goed voor geweest? Wie ons enigszins kent, weet dat wij geloven dat in iedere tegenslag een kans van groei en wijsheid verborgen zit. Want wat is een tegenslag nou eigenlijk? In deze aflevering bespreken we de rol van reflectie, bezinning en stilstaan om zo je veerkracht te vergroten en je relatie met tegenslagen voor altijd te veranderen. Volg ons op @brandstofdepodcast op Instagram en laat ons weten hoe 2020 voor jou is verlopen.Voor meer info over Brandstof ga naar onze website of Petje-Af pagina!Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Onderhandel wat je waard bent met onderhandelcoach Merel van der Wouden

Een goed gesprek, een compliment, oprechte aandacht; sommige dingen zijn onbetaalbaar, dat heeft Mastercard goed bedacht. En toch vinden veel mensen het lastig om te onderhandelen over geld. Dit komt, omdat het niet enkel gaat over de waarde in geld, het raakt ook onze eigen waarde. Ook berust er nog een taboe op geld en in Nederland zijn we zo lekker gewoon dat opscheppen nog steeds een taboe is. Maar je krijgt niet wat je waard bent, je krijgt wat je onderhandelt. Wij kunnen daar nog veel van leren en daarom schuift negotiation coach Merel van der Wouden vandaag bij ons aan!Meer weten over Merel en wat zij doet? Check www.merelvanderwouden.com of volg Merel op Instagram @merelvanderwouden & @blackbirdnegotiations.Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Een introductie tot spiritualiteit & hoe je jouw purpose vindt

Jezelf afvragen wie je bent, wat goed voelt en waarom je doet wat je doet, ofwel zelfrealisatie, is de essentie van mens-zijn. De oude Grieken filosofeerden erop los en werden als zeer ontwikkeld beschouwd. Nu worden dit soort vragen samen met magische en mystieke gebeurtenissen geminimaliseerd naar zweverige klets en daarmee missen we veel belangrijke vragen die ons leven richting geven. Gelukkig maken deze vragen dan ook een come-back. Woorden als purpose en meaning vliegen ons inmiddels weer om de oren, maar veel mensen hebben geen idee wat hun purpose is of wat het woord überhaupt inhoudt. Wij nodigen je in deze aflevering uit om met een open vizier te onderzoeken wat spiritualiteit is, wat het voor jou betekent en hoe het kan bijdragen aan een zinvol leven.Het boek dat we in deze aflevering bespreken: The Surrender Experiment – Michael A. Singer.De docu die we in deze aflevering bespreken: The Secret.Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Grip op je leven door inzicht in familiepatronen met coach Marijn van Poppel

Waarom gaan vaak steeds dezelfde dingen mis in relaties, organisaties, in gehele levens? Waarschijnlijk herken je in jezelf ook patronen die zichzelf herhalen. Je ontploft bijvoorbeeld meteen als iemand je enigszins autoritair benadert. Of je zegt altijd ‘ja’ tegen iedereen en zet jezelf altijd op de laatste plaats. Vervolgens raak je teleurgesteld in de ander... Het voelt ongrijpbaar, maar gelukkig is het dit niet.Systemisch werk richt zich namelijk op de onbewuste overtuigingen en patronen die hieraan ten grondslag liggen. Deze vinden hun oorsprong in het familiesysteem. Elke familie is namelijk een ‘systeem’ en wanneer de patronen uit het familiesysteem niet worden gecorrigeerd dan blijven zij zich herhalen. We gaan hierover in gesprek met Marijn van Poppel, ondernemer en coach bij Onderneem en Flink.Meer weten over Marijn en wat hij doet? Ga naar www.ditisflink.nl & www.flinkvoormij.nl.Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Word energieker, creatiever & intuïtiever door microdosing met Alicia Vera Garcia

Drugs are bad. En toch slikken we jaarlijks heel wat medicatie in onze giechel. Met iedere pil komt weer een bijwerking, waar dan ‘toevallig’ weer een andere pil voor is. Psychedelica zijn daarentegen volledig natuurlijk en worden ook wel plantmedicijnen genoemd. Mensen die voorheen niets aan antidepressiva hadden, zijn genezen door wat de planten te bieden hebben. Ook als je kerngezond bent, kan microdosing enorm veel voor je betekenen. Dagen met meer energie, creativiteit productiviteit én een sterkere intuïtie. Wij gingen dit avontuur aan onder begeleiding van Alicia, The Microdosing coach.Meer weten over Alicia en wat ze doet? Ga naar haar website of @themicrodosingcoach op Instagram.Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Alles over liefde en relaties met liefdesexpert & psycholoog Aylinn Holthuis

De liefde, voor de één zaligmakend, voor de ander één groot drama. Of je nu veel, weinig of geen ervaring hebt met relaties, het blijft intrigerend voor veel van ons. Dus, is jouw liefdesleven een ramp? Herken je bepaalde terugkerende thema’s? Denk jij dat je met 10 katten oud zal worden? Heb je een relatie en vind je het moeilijk om bepaalde dingen bespreekbaar te maken? Of struggle je op een andere manier met de liefde? Ga er dan lekker voor zitten en buckle up, want we gaan hierover in gesprek met Aylinn Holthuis van The Healing Affair.Meer weten over Aylinn en wat ze doet? Ga naar haar website of naar @thehealingaffair op Instagram.Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Wat breathwork voor je kan betekenen met adem coach Marloes Hovestad

Onze adem, we verwarmen er onze koude handen mee, blazen een ballon op en kaarsjes uit, maar we kunnen zoveel meer met dit onbewuste automatische lichaamsproces. Ademwerk (breathwork) is een eeuwenoude techniek die het zenuwstelsel kalmeert, emotionele blokkades opheft, rust geeft en gedachten het zwijgen oplegt. Daarnaast kan je een meditatieve of transcendente ervaring hebben doordat je in een andere staat van bewustzijn komt. Wij gingen hierover in gesprek met Marloes Hovestad!Meer weten over Marloes en haar ademsessies? Ga naar haar website of volg Marloes op Instagram @ademloes.Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Wat zeggen jouw vriendschappen over jou?

Het woord vriendschap kent vele betekenissen. Toch gaan we ervanuit dat iedereen min of meer hetzelfde idee heeft bij een vriendschap. De vriendschappen die we hebben, zeggen veel over wie we zijn en hoe we ons verhouden tot anderen. In deze aflevering gaan we dieper in op dit onderwerp waardoor je wellicht anders gaat kijken naar iets dat zo vanzelfsprekend leek. Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website. Ook leuk, check hier onze Petje Af page!Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Leren voelen met intuïtief ondernemer Marjolein Berendsen

Wellicht zijn we met z’n allen een beetje vergeten hoe we moeten voelen. Hoe ‘voel’ je nu precies en hoe kunnen we zo door het leven gaan dat we altijd bij ons gevoel blijven? In deze aflevering gaan we hierover in gesprek met Marjolein Berendsen, eigenaresse van ZoMa Opleidingen, waar mensen worden opgeleid tot holistisch therapeut en waar onder andere reiki cursussen worden aangeboden. Wat is reiki? Reiki stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam om weer in balans te komen en te meer te gaan voelen. Meer weten over Marjolein of over ZoMa Opleidingen? Ga naar haar website of volg ZoMa op Instagram @zoma.opleidingen.Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Van je passie je beroep maken met creatief ondernemer Olaf Boswijk

Uit de eerste drie afleveringen kunnen we concluderen dat het belangrijk is om keuzes te maken vanuit je gevoel en vanuit daar een richting in te slaan. Één van de richtingen waar velen mee worstelen is het kiezen van een beroep. Hier gaan we over in gesprek met Olaf Boswijk.Zijn manier van leven inspireert om te denken in mogelijkheden en te vertrouwen op jouw intuïtie. Olaf is bekend van clubs zoals Club 11, Trouw en de School, ook is hij dj, radiomaker, wereldreiziger en sinds kort muziekprogrammeur bij het Hem. Een paar jaar geleden kocht hij met zijn vrouw Mirla Klijn een oude camper om van Canada naar Patagonië te rijden. Tijdens hun reis ontstond het idee ‘Valley of the Possible’: een plek voor kunstenaars en wetenschappers om de relatie die de mens met de natuur heeft te onderzoeken. Olaf laat zien dat jouw beroep kan samengaan met jouw passie.Meer weten over Olaf? Check zijn website of zijn Instagram @valleyofthepossible & @thismustbethepace.Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Hoe maak je de juiste keuzes?

De kwaliteit van onze keuzes bepaalt de kwaliteit van ons leven. Kiezen is een vaardigheid waar we maar weinig bij stil staan. Dat terwijl we de hele dag door grote en kleine keuzes maken, bewust en onbewust. Daarom kan het geen kwaad om eens te kijken naar de manier waarop we kiezen!Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Money mindset en hoe je rijk wordt

In de vorige aflevering spraken wij, Romy & Annemijn, over succes. In onze maatschappij zijn succes en rijk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In deze aflevering onderzoeken welke rol rijkdom in het leven speelt en wat jouw relatie met geld betekent voor jouw mentale en financiële gesteldheid!Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Wat is succes en hoe word je succesvol?

Succes, we streven het allemaal, dan wel bewust of onbewust, na en er zijn talloze zelfhulpboeken te koop die beloven de sleutel tot een succesvol leven te zijn. Succes wordt gezien als de poort naar een gelukkig leven, maar is dit wel terecht? In deze podcast onderzoeken we dat en gaan we op zoek naar een persoonlijkere definitie van succes.Voor meer info over Brandstof, check ons op Instagram @brandstofdepodcast, @mijnvdvorm & @ondernemeringeluk óf ga naar onze website of Petje-Af pagina.Brandstof is een productie van Geuren & Kleuren.

Trailer

Soms is het leven gewoon effe ruk. Toch doen we met z’n allen pogingen om het tegendeel te bewijzen. Dit doen we door weg te blijven van vervelende emoties en gedachten die ons ongemakkelijk laten voelen. Want, echte mannen huilen niet, eerlijk zeggen dat het niet goed gaat is not done en zweverig wijven gedoe, daar zit niemand op te wachten. Maar, wanneer we onszelf blijven afleiden, ontnemen we onszelf een grote bron van inspiratie om te groeien als mens. In deze podcast zoeken we juist die onderwerpen op die we normaal ontwijken! Elke aflevering bespreken we een nieuw onderwerp, zoals geld, succes, relaties, innerlijke rust, falen, motivatie, keuzes maken & nog veel meer - wij geven je brandstof voor je brein!Subscribe om een melding te ontvangen zodra we een nieuwe aflevering hebben geüpload. Volg ons op Instagram en deel daar jouw vragen en reacties! Deze podcast wordt gehost door Romy van Poppel & Annemijn van der Vorm. Romy is psycholoog, directeur bij Flink en bovenal een ad remme vragensteller. Annemijn is ondernemer, yogalerares, vegetarisch chef en bovenal een bron van positieve vibes.Voor meer info over Brandstof, ga naar onze website of Petje-Af pagina!Brandst…