Opgeruimd leven met Lilian

#57 Samen aan de slag-Keuken

Pak een doos en pen&papier en ga samen met mij aan de slag in de keuken. In 20 minuten neem ik je over het aanrecht en door de kastjes voor een snelle reset van je keuken. Altijd vrij het te herhalen om je doel te behalen. Maar onthoud! PROGRESS NOT PERFECTION!! 😉...En dan nu : samen aan de slag!

#56 Uit je hoofd, in je handen!

In deze podcast ben ik in gesprek met Julië van : vandaag is zaterdag (te vinden op instagram) We hebben het o.a. over haar circulaire atelier in Bleiswijk. Waar ze mensen met veel passie leert hoe je je eigen kleding kan vermaken of zelfs maken. Omdat Fast Fashion uit is en wij als mens meer tot rust en in balans kunnen komen door met onze handen onze eigen dingen kunnen creeëren. Om de waarde van dingen zelf te maken weer te gaan her ontdekken en uitdragen. Het liefst naar alle volgende generaties. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#55 Samen aan de slag-Woonkamer

In deze aflevering neem ik jullie mee tijdens mijn 20 minuten durende woonkamer reset. En hoop natuurlijk dat je gezellig mee aan de slag gaat in je eigen huis. Helaas is het geluid (door het lopen) af en toe wat zachter. Blijkbaar hadden mijn oortjes niet geconnect maar het is als je het geluid iets harder zet nog prima te doen..Dit is natuurlijk niet iets dat je in 2 takes kan doen 😉. Zo genoeg gekletst...aan de slag ! En laat je me weten wat je er van vond!? zou ik heel leuk vinden #samen

#54 Bewust kleur in zetten

In deze aflevering praat ik met met Judith Langenhorst over het bewust in zetten van kleur. Judith doet dit in haar werk vooral in kleding maar is het stiekem geen rode draad? Ook in deze podcast hoor je dat alles invloed op elkaar heeft (we maken leuke uitstapjes) en dat maakt dus wederom zichtbaar waarom ik mijn werk als opruim coach holistisch aanpak. 😉. Judith kan je oa vinden op Instagram, Facebook en Linkedin.

#53 Samen aan de slag in de entree/hal.

In deze eerste aflevering van dit nieuwe seizoen neem ik jullie mee naar de eeste ruimte die je binnenkomt bij het betreden van een huis. De hal. Pak je spulletjes erbij (welke hoor je in de intro) en ga samen met mij aan de slag. Wedden dat je achteraf blij bent, 15 minuten van je tijd, met mij aan de slag te zijn gegaan.😉 #samen #organizeraanhuis ps. En ja, ook ik heb extra to-do dingetjes komende week nav deze podcast hihi. #Weareinthistogether

#52 Bewuste &natuurlijke keuzes maken

In deze afevering ga ik in gesprek met Puur Mieke over bewuste en natuurlijke keuzes maken..De supermarkten, waar de meeste mensen hun producten nog kopen, staan vol artikelen. Maar weet jij wat erin zit? Wanneer je te maken krijg met een voedeselallergie ga je meestal beeuster etiketten lezen. Maar hij bijft een zoektocht. Hoe fijn is het dat Mieke een webshop heeft neerzet waarbij je er zeker van kan zijn dat het "meuk" vrij is. Dat is toch eens fijn boodschappen doen? Ze verteld over haar reis, zoektocht en gekozen producten..𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#51 Here is were the magic happens

In deze aflevering is het een feestje. Mijn podcast bestaat namelijk 1 jaar #timeflieswhenyourhavingfun. Wat een ervaring. En ik ga voorlopig niet stoppen want er komt zelfs een heel nieuw seizoen aan.Joehoee. Dat en nog meer hoor je in deze aflevering inclusief prachtig kaartje als afsluiting. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#50 ADHD

in de 50 ste aflevering praat ik met Liesbeth Louwers over ADHD. Beide kregen we het label pas op latere leeftijd. Hoe dat komt in onze ogen en onze ervaringen in de praktijk. Heb jij of denk je dat jij adhd het hebt of ken jij iemand dan zal het zeker een feest der herkenning zijn. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#49 Ochtend &Avond routine integreren.

In deze laatste podcast van mij in deze vorm vertel ik je meer over een ochtend & avond routine. Geef je inspiratie en motivatie het eens uit te proberen, zodat er in jou dag ook meer rust en flow komt. #eengoedestartishethalvewerk En uiteraard meer over de toekomst van mijn podcast. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#48 Hoe voeding je kan helpen tijdens de overgang!

In deze aflevering ga ik in gesprek met Marlies. Ze verteld ons hoe je door wat meer bewustzijn qua voeding je op elke klacht tijdens de overgang invloed kan hebben. Hoe fijn is dat! En ze heeft een prachtig handzaam boek geschreven met veel praktische tips en recepten, ik hou ervan.Doe er vooral je voordeel mee als 40 +. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#47 Mindset

Ken jij de uitspraak: "gedachten zijn krachten!?" In deze aflevering wil ik je graag weer een beetje in je kracht zetten. En.. je bent op de juiste weg , vuld de kaart die ik trok mooi aan. Als jij instaat bent los te komen van beperkende gedachten en je minset te veranderen dan is de sky-the-limit. Dat beloof ik je! 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#46 Feng shui ; space clearing

In deze aflevering praat ik met Debby Wezelenburg over haar verdiepings reis in de feng shui. En wat ze vond in space clearing. Debby verteld ons precies wat het is en hoe het in zijn werk gaat. En nauurlijk wat ze nog maar aanbied. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#45 Kerstboom eruit, plant erin! Goed idee?

In deze aller eerste aflevering van 2023 welkom ik je graag terug als luisteraar. Ik neem je kort mee in mijn plannen rond mijn podcast en daarna vertel ik je mijn visie op het opvullen van de leegte wanneer de kerstboom er weer uit gaat. En bied ik ook nog iets leuks aan. Ik zou zeggen: druk op de play knop dat gaan we van start! 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#44 Doelen stellen

In deze allerlaatste podcast van 2022 wil ik het graag hebben over Doelen stellen. Wat waren die van mij en wat is daar van gekomen. Ook deel ik mijn nieuwe doelen voor komend jaar in de hoop je te inspireren dus pak pen en papier maar vast bij de hand. Maar dat is nog niet alles, ook vertel ik over een nieuwe tool, inclusief korte uitleg, die ik voor jullie heb ontwikkeld. Deze tool is te vinden op mijn website www.thuismetlilian.nl onder het kopje "inspiratie". Doe er je voordeel mee om een of meer van jou doelen te stellen en te behalen in 2023 .𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#43 Rituelen

In deze laatste gast aflevering van het jaar, heb ik Tanja van bloemen&zo en Lichtenis uit bergschenhoek geintervieuwd over rituelen. Waar kan je aan denken en op welke momenten zet je die in..Het is weer een prachtige opname geworden met veel ruimte voor gevoel en je eigenheid. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#42 Maakt opruimen gelukkig?

In deze aflevering deel ik mijn visie en persoonlijk antwoord op deze vraag. Waarbij Dankbaar zijn een terug komend thema blijkt te zijn luister maar! 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

#41 Duurzaamheid

In deze aflevering praat ik met Marieska van Love4yourcloset over Duurzaamheid. En dan vooral wat kleding betreft. Ook Marieska bekijkt het allemaal graag met een 360 graden vieuw. 😉. Het is een heerlijk ontspannen gesprek geworden met een prachtige kaart als afsluiting deze keer. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚