Bedankt!

Fit blijven, corona en cannabis. Met Janneke Wittekoek en Diederik Jekel.

Hoe bepaal je hoe fit je bent? Dat is voor een dertiger anders dan voor een 50+-er. Met name vrouwen rond de overgang kampen met gezondheidsklachten. In een nieuwe aflevering van de podcast Zo Doet Zij Dat introduceert cardioloog Janneke Wittekoek vijf kernwaarden waaraan je je gezondheid kunt spiegelen. Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts van VROUW gaan met de tips van Wittekoek aan de slag. Hoe gezond zijn ze zelf?


Andere episodes voor Zo Doet Zij Dat

2023-06-10 - 36 min

Zeuren, zaniken en zeiken. Met Goedele Liekens en Jelle Hermus.

2023-05-27 - 36 min

Gezond oud worden, fit na je 50ste en het vrouwenhart. Met Janneke Wittekoek en Bas ter Brugge.

2023-05-13 - 42 min

Stiefmoeders, samengestelde gezinnen en vechtscheidingen. Met Kristel Huisman en Erwin Wijman.

2023-04-30 - 47 min

Jaloezie, polyamorie en trio’s. Met Pieternel Dijkstra en Ad Vingerhoets.

2023-04-15 - 36 min

Uit je panty schieten, stress en mindfulness. Met Kelly Weekers en Nathan Vos.

2023-04-01 - 31 min

In een box leven, buiten sporten en de marathon van New York. Met Claudia Straatmans en Klaas Boomsma.

2023-03-18 - 37 min

Leuk ouder worden en gehannes met corrigerend ondergoed. Met Wies Verbeek en Erik Scherder.

2023-03-04 - 41 min

Vrouwendag, barbaarse bevallingen en thuisblijfvaders. Met Fidan Ekiz en Tim Gouw.

2023-02-18 - 40 min

Undercover bij Second Love en tinderen voor seks. Met Lotte Ditzel en Sergio Vyent.

2023-02-04 - 37 min

Besparen, crackers eten voor dure laarzen en Tikkieterreur. Met Renée Lamboo en Arno Reekers.

2023-01-21 - 38 min

Glazen plafond, krabbenmand en het Queen Bee-effect. Met Daan Borrel en Willem Sijthoff.

2023-01-07 - 35 min

Lekker in je vel-challenge, dieet-moe en smulrollen. Met Mieke Kosters en Carlos Lens.

2022-12-24 - 36 min

Van FOMO naar JOMO en veerkracht in het nieuwe jaar. Met Lieke Lamb.

2022-12-10 - 34 min

Juice, BN’ers en daten met Barry Atsma. Met Wilma Nanninga en Jan Uriot.

2022-11-26 - 35 min

Een dierbare verliezen en het rouwproces. Met Barbara van Beukering en Manu Keirse.

2022-11-05 - 37 min

Spiritualiteit, ayahuasca en leven na de dood. Met Susan Smit en Michael Pilarczyk.

2022-10-29 - 33 min

Verhuizen, interieur en het woningtekort. Met Froukje de Both en Daan Alferink.

2022-10-15 - 36 min

Voeding, gezondheid en overgewicht. Met Wendy Walrabenstein en William Cortvriendt.

2022-10-01 - 31 min

Dierendag en trouwe viervoeters. Met Eva van Riet, Kim Querfurth en Piet Hellemans.

2022-09-24 - 36 min

Vreemdgaan, open relaties en monogamie. Met Carolien Roodvoets en Robert Haringsma.

2022-09-10 - 34 min

Hormonen, stemmingswisselingen en de overgang. Met Vivian Reijs en Ralph Moorman.

2022-08-27 - 31 min

Stress, prikkels en burn-outs. Met Mascha Mooy en Patrick Kicken.

2022-08-13 - 33 min

Misdaad en moordvrouwen. Met Saskia Belleman en John van den Heuvel.

2022-08-06 - 33 min

Bloot, verpreutsing en het naaktstrand. Met Christine Kouman en Steven Pont.

2022-07-24 - 37 min

Moderne families, grote gezinnen en op vakantie met je ex. Met Annemarie Geerts en Papa Jay.

2022-07-16 - 31 min

Alcohol, ontwijnen en dronken seks. Met Jacqueline van Lieshout en Klaas Gort.

2022-07-09 - 31 min

Zomer in je bol, beach body’s en vakantieliefdes. Met Yteke de Jong en Jord Althuizen.

2022-06-25 - 33 min

Sociale media en de invloed op ons zelfbeeld. Met Liesbeth Woertman en Eugène Oostveen.

2022-06-11 - 33 min

Exclusief kijkje achter de schermen bij VROUW. Met Babette Wieringa en Paul Jansen.

2022-05-28 - 33 min

In de war zijn, depressies en euthanasie. Met Esther van Fenema en Erik Scherder.

2022-05-16 - 33 min

Verslavingen, van seks tot heroïne. Met Raffaëla Paton en Jimmy Geduld.

2022-05-07 - 35 min

Kinderen uit huis en het legenestsyndroom. Met Annette Heffels en Jeffrey Wijnberg.

2022-04-23 - 34 min

Koningsdag, de Oranjes en een tieten-kijkdoos. Met Justine Marcella en Pieter Klein Beernink.

2022-04-16 - 37 min

Seks, masturberen en wilde avonturen. Met Leila Lambrechts en Stijn de Vries.

2022-04-02 - 37 min

Forever Young en een 20 jaar jongere vriend. Met Heleen van Royen en Farid Kazem

2022-03-19 - 35 min

Kleding, modeflaters en de perfecte outfit. Met Manon Meijers en Janice.

2022-03-05 - 32 min

Angst, gillen om een muis en bang zijn dat je kind iets overkomt. Met Esther van Fenema en Sander Aarts.

2022-02-19 - 31 min

Schoonmaken, huishoudtips en innovaties. Met Zamarra Kok en Viktor Brand.

2022-02-12 - 33 min

Body positivity, vetrollen en Temptation Island. Met Saskia Olivieira en Bastiaan van Schaik.

2022-01-29 - 33 min

Feminisme en het parttime paradijs. Met Marianne Zwagerman en Tim Hofman.

2022-01-15 - 31 min

Geld, werken bij een sekslijn en financiële onafhankelijkheid. Met Marlou Visser en Robin Seetz.

2022-01-01 - 35 min

Vriendschap, geheimen en ontvrienden. Met Isa Hoes, Medina Schuurman en Ronald Giphart.

2021-12-25 - 37 min

Lekker eten, eten en nog eens eten. Met Sandra Ysbrandy en Joris Bijdendijk.

2021-12-18 - 33 min

De feestdagen en ruzie aan de kersttafel. Met Annemarie van Leggelo en Tijs van den Brink

2021-12-04 - 27 min

Relaties, vreemdgaan en de sleur. Met Eveline Stallaart en Steven Pont.

2021-11-20 - 39 min

Eten, diëten en liegen over je gewicht. Met Tamara de Weijer en Julius Jaspers.

2021-11-06 - 33 min

Opvoeden en de moedermaffia. Met zangeres Tabitha en Henk Hanssen.

2021-10-30 - 35 min

Een dierbare verliezen. Met Barbara van Beukering en Manu Keirse.

2021-10-16 - 38 min

Opdoffen en opspuiten, alles voor een mooi uiterlijk. Met Patty Brard en Leco van Zadelhoff.

2021-10-02 - 30 min

Preutsheid, blote borsten en je collega tegenkomen in de sauna. Met Stella Bergsma.

2021-09-18 - 30 min

Fit blijven, corona en cannabis. Met Janneke Wittekoek en Diederik Jekel.

2021-09-04 - 37 min

Reizen, vliegschaamte en aangerand worden in de nachttrein. Met Lauren Verster en Bastiaan Ragas.

2021-08-28 - 39 min

Ouder worden, minder sjans en cosmetische chirurgie. Met Annebeth Kroeskop en Carlos Lens.

2021-08-26 - 0 min

Trailer: seizoen 2

2020-07-26 - 27 min

Renée Lamboo: ‘Zo hou je geld over zonder te bezuinigen op leuke dingen’

2020-07-19 - 31 min

Elske Doets: ‘We moeten in de toekomst anders gaan reizen’

2020-07-12 - 30 min

‘Drink je meer alcohol sinds corona? Je bent niet de enige’

2020-07-05 - 27 min

Annebeth Kroeskop: ‘Fillers? Botox? De beste dingen voor je huid zijn gratis’

2020-06-28 - 31 min

Kijkje in de toekomst: ‘Coronagevaar voorbij in oktober?’

2020-06-21 - 26 min

Manon Meijers: ‘Gouden tips voor een gelukmakende garderobe’

2020-06-14 - 33 min

Pascale Naessens: ‘Onze manier van eten is achterhaald’

2020-06-07 - 29 min

Vivian Reijs: ‘Minder seks tijdens corona? Hierom is je libido zo laag’

2020-05-31 - 26 min

Kelly Weekers: ‘Streef in het nieuwe normaal de niet-perfecte wereld na!’

2020-05-23 - 23 min

Eveline Stallaart: ‘Let op, er komt een pornoverslavingsboom’