# 156 De laatste woorden van een stervende (niet altijd romantisch!)

Wat betekent spiritualiteit écht voor jou? ep 185

Wat ís spiritualiteit eigenlijk? Is het zweverig? Mediteren op een berg? Of gaat het juist over je ware zelf leven – ook als het rauw, pijnlijk of ongemakkelijk is? In deze aflevering duik ik samen met jou in een persoonlijke en eerlijke verkenning van spiritualiteit. Geen wollige theorie…

Verbinding & vrijheid: inzichten uit de praktijkdag van de levenseinde doula opleiding. Ep 184

Hoe kom jij opdagen aan het sterfbed? En wat neem jij mee als levenseinde doula – niet in je tas, maar in wie jij bent? In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van de eerste praktijkdag van de Stervensgoed Levenseinde Doula Opleiding. Een dag vol ontmoeting…

Meer Rust aan het Sterfbed: Waarom Body, Mind & Soul Onmisbaar Zijn Ep 183

Hoe breng je écht rust in de laatste levensfase? Waarom is het zo belangrijk om niet alleen het lichaam, maar ook het hoofd en het hart – Body, Mind & Soul – te betrekken als iemand stervende is? In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van palliatieve zorg, voorbij alleen…

Achter de schermen van mijn boek "De ziel terug in stervensbegeleiding ep.182

Wist je dat een boek schrijven voelt als een reis met onverwachte wendingen? In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van mijn boek De ziel terug in stervensbegeleiding. Van een intuïtief idee tot een concreet manuscript: het proces was allesbehalve rechtlijnig. Ik deel:…

5 tips voor een succesvolle praktijk in stervensbegeleiding Ep. 181

Droom je ervan om een praktijk in stervensbegeleiding te starten? Of heb je al een praktijk en wil je groeien? Dan is deze aflevering een must-listen! Ik deel vijf waardevolle lessen die ik zelf heb geleerd – en waarvan ik wou dat iemand ze mij aan het begin had verteld.  💡 Wat ontdek…

Tekens van de Overkant (bestaat dat wel écht?!) Ep. 180

Heb je ooit een bijzonder moment gehad waarin je het gevoel had dat een overleden dierbare een teken gaf? Misschien een vlinder op precies het juiste moment, een liedje op de radio of een plotseling innerlijk weten? In deze aflevering duiken we in de fascinerende wereld van tekens…

Wat Wél Kan in de Laatste Levensfase! Ep. 179

We denken vaak aan beperkingen in de laatste levensfase: "Dit kan niet meer" of "Dat lukt niet meer." Maar wat als we de focus verschuiven naar wat wél mogelijk is? In deze aflevering neem ik je mee in een andere manier van kijken naar de laatste levensfase.   💡 Wat je ontdekt in…

De drie grootste misverstanden over levenseinde doula's ep 177

Misverstanden over stervensbegeleiding komen vaak voort uit een gebrek aan kennis. In deze aflevering deel ik de drie grootste misverstanden over de rol van een Stervensgoed levenseinde doula. Ontdek waarom deze opleiding niet zwaarmoedig is, hoe een andere mindset de laatste…

Hoe lang duurt een stervensproces? Ep. 177

Hoe lang duurt het stervensproces? Het is een vraag die veel mantelzorgers en naasten zich stellen, zeker als het waken langer duurt dan verwacht. In deze aflevering duiken we in dit proces: van de fysieke en mentale achteruitgang tot de emotionele impact op de omgeving. 🔹…

Is het eng om dood te gaan? Ep 176

Is sterven eng? Het is een vraag die vaak tussen de regels door gesteld wordt, soms uit angst, soms uit nieuwsgierigheid. In deze aflevering neem ik je mee in mijn ervaringen als stervensgoed levenseinde-doula en palliatief verpleegkundige. Angst voor de dood is heel persoonlijk…

Wat doe je als iemand zojuist overleden is? Episode 175

Wat doe je als iemand net overleden is? Het is een vraag die veel emoties oproept en vaak onzekerheid met zich meebrengt. In deze aflevering deel ik praktische tips en inzichten over wat je kunt doen (of juist niet hoeft te doen) in dit bijzondere moment. Je ontdekt: Waarom het…

Woorden die kwetsen of helen (bij ziekte). Afl. 174

Shownotes: Woorden die kwetsen of helen Woorden hebben kracht. Ze kunnen troost bieden, emoties losmaken, en zelfs helend werken. Maar soms kunnen woorden ook onbedoeld kwetsend zijn. Hoe vind je de juiste woorden in de laatste levensfase? En hoe ga je om met…

Hoe blijf je sterk als je afscheid moet nemen van een dierbare? ep.173

Shownotes: Hoe blijf je sterk tijdens het afscheid nemen? Afscheid nemen van een dierbare is een van de meest intense en uitdagende ervaringen in het leven. Hoe kun je jezelf sterk houden in deze emotionele tijd? In deze aflevering deel ik inzichten over de balans tussen…

Wat vinden levenseinde doula’s het allermoeilijkste? (En het is waarschijnlijk niet wat je denkt!) #172

Wat is het meest uitdagende voor een levenseinde doula? Misschien denk je aan het omgaan met verdriet, verlies of moeilijke gesprekken. Maar het antwoord zou je kunnen verrassen! In deze aflevering neemt Diana Stassen, expert in palliatieve zorg en oprichter van Ster in Zorg…

#171 Van twijfels naar actie – Is de Stervensgoed Levenseinde Doula Opleiding iets voor jou?

Heb je ooit het gevoel gehad dat er meer mogelijk is in je werk of leven? In deze aflevering deel ik mijn reis van wijkverpleegkundige naar het oprichten van de Stervensgoed Levenseinde Doula Opleiding. Ontdek hoe deze unieke opleiding levens verandert, zowel van de deelnemers…

#170 Drie signalen van het Stervensproces

Hoe weet je of het stervensproces nadert? Het herkennen van signalen kan houvast bieden in deze intense fase. I n deze aflevering deelt Diana Stassen, palliatief verpleegkundige en oprichter van Ster in Zorg, drie veelvoorkomende tekenen van het stervensproces. Ze legt uit hoe het…

#169 Stagneert je praktijk (plannen) in stervensbegeleiding?

Sta je op een kruispunt in je praktijk voor stervensbegeleiding en weet je niet hoe verder? In deze aflevering neemt Diana Stassen je mee in hoe je door blokkades heen kunt breken. Ontdek waarom persoonlijke ontwikkeling een sleutelrol speelt, hoe je zelfvertrouwen kunt…

# 168 Het levenseinde is niet maakbaar, wel beïnvloedbaar

Het levenseinde is niet maakbaar, maar hoe we ermee omgaan wél. In deze aflevering deel ik waarom keuzes en bewustzijn een wereld van verschil maken in de laatste levensfase. Wat kun je leren van een levenseinde doula? Hoe helpen reflectie en gesprekken je om regie te…

# 167 Verdriet is energie; niet de vijand

💡 Hoe verdriet niet je vijand, maar een bron van energie kan zijn. In deze aflevering kijk ik met je naar verdriet als een krachtige, zij het langzame energie. Hoe kun je die energie laten stromen in plaats van dat het vast komt te zitten? Ik deel inzichten over het doorvoelen van…

# 166 De grootste misvatting over rituelen in de laatste levensfase

Hoe kunnen rituelen helpen tijdens de laatste levensfase? Misschien zie jij rituelen als iets groots of religieus, en niet passend bij jou. Toch zijn rituelen krachtige hulpmiddelen om rust en troost te brengen, juist in momenten van afscheid en rouw. In deze aflevering deelt Diana…

# 165 Kun je zijn met het ongemak in de laatste levensfase?

In de laatste levensfase komen we vaak ongemak tegen – gevoelens die moeilijk zijn, zoals verdriet, pijn, boosheid, angst, schuld en schaamte. Of dit ongemak nu bij onszelf of bij een dierbare ligt, ermee omgaan is een grote uitdaging. Hoe vaak zoeken we afleiding of proberen we het…

#164 Kanker in Jip en Janneke taal uitgelegd

Ontdek hoe je kanker kunt begrijpen en uitleggen in eenvoudige taal. In deze aflevering deelt Diana Stassen de basisprincipes over kanker op een toegankelijke manier, zodat jij beter voorbereid bent, of je nu een naaste of zorgprofessional bent. Waarom kan het zo verwarrend zijn…

# 163 Zeven onmisbare inzichten bij rouwverwerking

7 onmisbare inzichten bij rouwverwerking: Heb je wel eens nagedacht over hoe je met rouw omgaat? Rouw is niet alleen iets wat we ervaren bij het verlies van een dierbare, maar ook bij andere gebeurtenissen zoals het einde van een relatie of baan. In deze aflevering neemt Diana…

#162 Rituelen in een modern jasje - die helpen bij afscheid nemen

Hoe kun je rituelen op een betekenisvolle manier inzetten tijdens de laatste levensfase, zonder vast te houden aan traditionele gebruiken?  In deze aflevering deelt Diana Stassen haar inzichten over hoe je afscheid kunt nemen met rituelen die passen bij deze tijd. Ze neemt je mee in…

#161 Werken met energie in de laatste levensfase met Elke te Raaij

Werken met energie in de laatste levensfase – met Elke te Raaij Hoe kun je de laatste levensfase energetisch ondersteunen? Elke te Raaij deelt haar ervaringen vanuit haar praktijk Flow , waar ze met reiki en energetische begeleiding mensen helpt om rust en comfort te vinden.  In dit…

#160 Welke alternatieve therapieën brengen comfort in de laatste levensfase?

Welke alternatieve therapieën kunnen meer comfort brengen in de laatste levensfase? Sterven is geen medisch proces, maar een menselijk en holistisch gebeuren. Toch richten we ons vaak op de medische zorg, terwijl er zoveel alternatieve therapieën beschikbaar zijn om comfort en…

# 159 Angst voor de dood? Ontdek de gouden regel voor naasten en begeleiders

Laat je niet verrassen door de angst voor de dood! In deze aflevering van de Stervensgoed Podcast deelt Diana Stassen inzichten en praktische tips over hoe je als naaste, vrijwilliger, of professional kunt omgaan met angst voor de dood. Ontdek de gouden regel die je helpt om deze…

#158 Tekens van overledenen - met Tiny Ritterbeeks

In deze aflevering van de Stervensgoed Podcast duikt Diana Stassen samen met haar gast, Tiny Ridderbeeks, in een bijzonder onderwerp: tekens van overledenen. Tiny, recent afgestudeerd als Stervensgoed levenseinde-doula, deelt haar ervaringen en inzichten over hoe tekens…

#157 Geen Cliënten, Wat Nu? Overleven als Stervensbegeleider/ levenseinde doula

Ben je een stervensbegeleider of levenseinde doula, maar lijkt niemand je hulp te willen aanvaarden? Voel je je vastgelopen, ondanks je passie en missie om anderen te ondersteunen in hun laatste levensfase? In deze aflevering deelt Diana Stassen haar persoonlijke reis vol hobbels…

# 156 De laatste woorden van een stervende (niet altijd romantisch!)

Wat betekenen de laatste woorden van iemand die sterft écht? In deze aflevering deelt Diana Stassen, ervaren verpleegkundige en oprichter van de Levenseinde Doula Opleiding, eerlijke en persoonlijke verhalen van mensen in hun laatste levensfase.  Ontdek waarom de laatste…

# 155 Vijf symptomen die je niet mag missen in de laatste levensfase

Welke signalen zijn cruciaal om te herkennen in de laatste levensfase? In deze aflevering deelt Diana Stassen, oprichter van Ster in Zorg, vijf veelvoorkomende symptomen die niet over het hoofd gezien mogen worden. Deze symptomen, zoals pijn, misselijkheid en slaapstoornissen…

#154 Toen mijn oma met dementie overleed

De laatste momenten met een geliefde kunnen onvergetelijke indrukken achterlaten, vooral wanneer de overgang van leven naar dood gepaard gaat met onverwachte helderheid en sereniteit. In deze persoonlijke aflevering deelt Diana Stassen een intiem verhaal over het…

#153 Wat je moet weten over de ademhaling in de laatste levensfase

De ademhaling is niet alleen essentieel voor het leven, maar speelt ook een cruciale rol in de laatste levensfase. In deze aflevering ontdek je welke veranderingen in de ademhaling je kunt verwachten en hoe je op een betekenisvolle manier aanwezig kunt zijn voor je dierbare. Je…

#152 Hoe houd je dit 'zware' werk vol?

In deze aflevering van de Stervensgoed Podcast bespreek ik een vraag die ik vaak krijg: Hoe houd je dit 'zware' werk vol?  En dat is waarschijnlijk niet wat je in eerste instantie denkt. Natuurlijk staat zelfzorg hoog in het vaandel, maar daar ga ik het niet over hebben in deze…

# 151 Wat als je meer mensen wilt ondersteunen in de laatste levensfase? Doe dit ene ding

In deze aflevering van de Stervensgoed Podcast richt ik me niet op de praktische ondersteuning van mensen in de laatste levensfase, maar op hoe jij meer mensen kunt helpen tijdens deze kritieke periode. Hoofdonderwerpen: - Wat betekent het om meer mensen te ondersteunen in…

#150 Voorlichting en actie is goud in de laatste levensfase

Interesse in de Stervensgoed Levenseinde Doula Opleiding? Doe de test: Bezoek https://sterinzorg.nl/ voor meer informatie en een test om te zien of deze opleiding bij jou past.   Welkom bij de 150ste aflevering van de Stervensgoed Podcast! 🎉  Deze mijlpaal vieren we met een…

#149 De laatste fase: neem de regie in eigen handen

In deze aflevering van de Stervensgoed Podcast bespreekt Diana Stassen hoe je in de laatste levensfase meer eigen regie kunt nemen. Terwijl ze wandelt door de bergen van Oostenrijk, reflecteert Diana op het belang van persoonlijke betrokkenheid bij het levenseinde en hoe het zelf…

#148 Over voeding en (niet) eten in de laatste levensfase

In deze aflevering van de Stervensgoed Podcast duikt Diana Stassen in het onderwerp voeding in de laatste levensfase. Ze bespreekt waarom het normaal is dat mensen minder trek hebben als ze stervende zijn en hoe je daar het beste mee om kunt gaan. Luisteraars krijgen…

#147Levenseinde Doula's- Wat Doen Ze Precies?

Stervensgoed Podcast Aflevering 147: Wat Doen Levenseinde Doula’s Precies? Welkom bij aflevering 147 van de Stervensgoed Podcast. Diana Stassen, oprichter van Ster in Zorg, neemt je mee in de wereld van levenseinde doula’s. Benieuwd naar wat ze doen en hoe ze een verschil…

#146 Als je partner/moeder/bewoner niet wilt praten over het levenseinde

Heb je ooit geprobeerd een belangrijk gesprek te voeren over het levenseinde en liep je vast? In deze aflevering duiken we in een van de meest uitdagende situaties: wat te doen als je partner, moeder, bewoner of cliënt niet wil praten over het levenseinde? Wat ga je ontdekken…

#145 Tien aandachtspunten als je ondersteunt in de laatste levensfase

Stervensgoed Podcast Show Notes: 10 Aandachtspunten Als Je Ondersteunt in de Laatste Levensfase In deze aflevering van de Stervensgoed podcast neem ik je mee door 10 essentiële aandachtspunten als je iemand ondersteunt in de laatste levensfase. Eigenlijk zijn het 10…

#144 Zoveel mogelijkheden: wat is de beste ondersteuning in de laatste levensfase?

In deze aflevering van de Stervensgoed podcast duik ik diep in de wereld van de zorg tijdens de laatste levensfase. Ik bespreek de vele instanties en rollen die mensen helpen en ondersteunen rond het overlijden. Dit varieert van stervensbegeleiders tot verpleegkundigen en…

#143 Waarom je je nalatenschap goed moet regelen met Kim Cremers

Host: Diana Stassen Gast: Kim Cremers, Register Executeur Samenvatting In deze aflevering duikt Diana Stassen samen met Kim Cremers in de juridische en financiële aspecten bij een overlijden. Kim is een expert in het begeleiden van nabestaanden en opereert als register…

#142 Uitgeput door het helpen van anderen? Doe dit!

Grenzen stellen in de zorg voor het levenseinde In deze aflevering van de Stervensgoed podcast bespreekt Diana Stassen het belang van het stellen van grenzen en het behouden van je energie wanneer je zorgt voor iemand in de laatste levensfase. Of je nu een professional in de…

#141 Het taboe voorbij met Yvonne van Houdt over leven, dood en rouw op het Festival voor Mijn Dood

Stervensgoed: Rouw, Leven en het Festival voor Mijn Dood In deze aflevering van de Stervensgoed podcast gaat presentator en verpleegkundige Diana Stassen in gesprek met rouwdeskundige Yvonne van Houdt over het belang van openheid rondom sterven, rouw, en…

#140 Het persoonlijke verhaal van levenseinde doula Merel over afscheid nemen van haar ouder

Diepgaande gesprekken over levenseinde: Een pad van persoonlijke groei en betekenis Deze aflevering van de Stervensgoed podcast duikt diep in de ervaringen van Merel, een voormalige deelnemer aan de Stervensgoed levenseinde doula opleiding.  Merel, initiëel zonder achtergrond…

#139 Palliatieve Sedatie - 3 inzichten ter voorbereiding voor een waardig afscheid

Voorbereiding op Palliatieve Sedatie: Inzichten en Tips In deze aflevering van de Stervensgoed podcast deelt Diana Stassen, de host, drie belangrijke inzichten over palliatieve sedatie om luisteraars te helpen zich voor te bereiden op deze laatste levensfase. Ze legt uit wat…

#138 De schoonheid in verdriet

Lessen van Verdriet: Een Persoonlijke Reflectie In deze aflevering van de Stervensgoed podcast deel ik, Diana Stassen, een persoonlijke ervaring van een ochtend waarop mijn hond Sophie werd aangevallen door een andere hond.  Dit pijnlijke incident bracht me bij een diepe…

#137 Zeven ondersteuningsmanieren in de laatste levensfase waar de meeste mensen niet aan denken

Zeven Manieren om te Ondersteunen in de Laatste Levensfase In deze aflevering van de 'Stervensgoed podcast, bespreekt host Diana Stassen zeven unieke manieren om ondersteuning te bieden in de laatste levensfase. Ze legt uit hoe deze methoden vaak over het hoofd worden…

#136 Natuurlijk Afscheid: Nieuwe Perspectieven op de Uitvaart Met Susanne Duijvestein

Groene Uitvaarten en de Cyclus van het Leven In deze aflevering van de Stervensgoed-podcast verwelkomt Diana Stassen van Ster in Zorg Suzanne Duijvestein, een begrafenisondernemer bekend van het boek 'Uitvaart in eigen hand'. Het gesprek duikt in de wereld van groene of…

#135 Waarom juist jij iets zou mogen doen met stervensbegeleiding

>> Je vindt hier de workshop << Welkom bij een bijzondere aflevering: waar we de unieke verbinding tussen jou en stervensbegeleiding verkennen. Met passie en plezier als onze leidraad, duiken we in de redenen waarom stervensbegeleiding juist nu jouw aandacht verdient (of…

#134 Verbinden door Creativiteit: stervensbegeleiding herdefiniëren

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Stervensgoed podcast, waar we dieper duiken in de essentie van stervensbegeleiding, creativiteit, en de verbinding tussen leven en dood. Ik ben Diana Stassen, en vandaag verkennen we hoe creativiteit een cruciale rol speelt in de…

#133 Het Bespreekbaar maken van de laatste levensfase; navigeren door lastige gesprekken

Welkom bij de Stervensgoed Podcast, waar we de delicate kunst van communicatie over het levenseinde verkennen. Ik deel in deze aflevering mijn inzichten en ervaringen over het ondersteunen in de laatste levensfase. In deze aflevering ontdek je: Het belang van open…

#132 Waarom sterven geen medisch proces is

Waarom sterven geen medisch proces is Host: Diana Stassen Over deze aflevering: In deze aflevering van de Stervensgoed podcast duiken we in het diepere begrip van sterven, een proces dat vaak verkeerd wordt begrepen als louter medisch. Velen vragen zich af of ze in staat zijn…

#131 Nooit Echt Alleen - De ongeziene aanwezigheid bij het sterven

In deze aflevering van de Stervensgoed podcast onthullen we een troostrijke waarheid: we sterven nooit echt alleen. Ik deel inzichten over de onzichtbare ondersteuning die aanwezig is tijdens de overgang van leven naar dood. Dit betekent echter niet dat onze fysieke en emotionele…

#130: Hoe bereid ik mijzelf en mijn familie voor op het naderende overlijden van mijn moeder?

In deze aflevering van de Stervensgoed podcast duik ik in het onderwerp van voorbereiding op het naderende overlijden van een dierbare. Het verlies van een dierbare is een ingrijpende gebeurtenis, en een goede voorbereiding kan van cruciaal belang zijn. Ik deel inzichten en tips…

#129 Een krachtige oefening die het verschil maakt aan het sterfbed

In deze aflevering van de Stervensgoed podcast; een krachtige oefening die een significante impact kan hebben op zowel de ervaring van de stervende persoon als hun dierbaren aan het sterfbed. We hebben niet alles onder controle aan het sterfbed en in de laatste levensfase; het…

#128 Over euthanasie gesproken

Host: Diana Stassen Over deze aflevering: In deze aflevering van de Stervensgoed podcast, getiteld "Over euthanasie gesproken", bespreek ik een gevoelig onderwerp.  Wat je zult ontdekken: - De diepe emoties en overtuigingen die euthanasie kan raken. - Inzicht in euthanasie vanuit…

127 Kunnen mensen die stervende zijn nog horen?

In deze aflevering van de Stervensgoed podcast beantwoord ik een belangrijke vraag van een luisteraar: kunnen mensen die stervende zijn nog horen? Wanneer iemand stervende is, begint het lichaam zich geleidelijk af te sluiten. Organen en zintuigen functioneren minder, maar…

#126 Waar stervensbegeleiding écht begint

Ontdek in deze meeslepende aflevering van "Stervensgoed" hoe stervensbegeleiding verweven is met bewust leven. Diana Stassen daagt je uit om te kijken naar de diepe connectie tussen leven en sterven en stimuleert je om het leven volledig te omarmen. Wat kun je verwachten: -…

#125 Een blik achter de schermen (over plannen en keuzes maken)

Over deze aflevering: Deze aflevering neemt je mee achter de schermen van Ster in Zorg. Ik deel niet alleen mijn plannen voor 2024, maar ook de diepere drijfveren en inspiraties achter deze visie. Het is een unieke kans om zowel de professionele als de persoonlijke kant van mijn…

#124 De reis van zakenvrouw naar levenseinde doula

Gast: Marina van Rossum Host: Diana Stassen  Deze aflevering brengt ons het verhaal van Marina van Rossum, die na intense persoonlijke verliezen een carrièreswitch maakte van zakenvrouw naar Stervensgoed levenseinde doula. Haar ervaringen bieden waardevolle inzichten…

#123 Je praktijk opzetten als stervensbegeleider/ levenseinde doula

Droom je ervan om je eigen praktijk op te zetten als stervensbegeleider of levenseinde doula? Voel je je soms overweldigd door waar en hoe te beginnen? Deze aflevering van de Stervensgoed podcast is precies wat je nodig hebt!  In deze informatieve en inspirerende aflevering deel ik…

#122 Rouw zit in je lijf met Frouk Jeske Abma

  Gast: Frouk Jeske Abma, verpleegkundige, Stervensgoed levenseinde doula en lichaamsgerichte therapeut. Host: Diana Stassen (van Ster in Zorg) Over deze aflevering: In deze speciale aflevering van Stervensgoed krijgen we een boeiend interview met Frouk Jeske Abma. Jaren…

#121 Omgaan met kritiek en onbegrip als je iets wilt met stervensbegeleiding

In het leven van een stervensbegeleider/ levenseinde doula (in wording) kunnen we soms geconfronteerd worden met onbegrip en zelfs kritiek als we onze passie en ambities in stervensbegeleiding delen.  Niet iedereen begrijpt de diepte van onze werkzaamheden of de roeping die…

#120 Wat zeg je als iemand slecht nieuws heeft gehad?

In deze aflevering verkennen we hoe we effectief troost kunnen bieden aan mensen die verdriet hebben of slecht nieuws hebben ontvangen met behulp van communicatie. Hoofdpunten: 1. Het Belang van Communicatie in de Laatste Levensfase: Een verkenning van de uitdagingen…

#119 De Kracht van loslaten:  De  allerlaatste keer training Magisch Waken 😢

In deze persoonlijke aflevering van de Stervensgoed podcast bespreek ik mijn beslissing om te stoppen met de training Magisch Waken. Deze aflevering is een reflectie op de thema's van loslaten, leven, sterven, en de keuzes die we maken in het leven.  In deze aflevering bespreken…

#118 Een Zachte Overgang: De Drie Fasen van Levenseinde begeleiding door de Stervensgoed Levenseinde doula

In deze aflevering: Dompel jezelf onder in een holistische benadering van zorg, waarbij we niet alleen het fysieke en lichamelijke omarmen, maar ook het energetische en zielsaspect verkennen. Ontdek de drie cruciale fases van levenseindebegeleiding en hoe we, met een…

#117 Waken is niet passief

In deze inzichtelijke aflevering van de "Stervensgoed" podcast neem ik je mee in de emotioneel geladen wereld van het waken bij een sterfbed.  Veel mensen zien waken als een passieve daad van 'wachten', maar is dat wel zo? Ik betoog dat waken een actieve, betrokken…

#116 Ondersteunen in de Laatste Levensfase: Waar Begin Je?

Sta even stil bij het belang van voorbereiding op het levenseinde. In deze bijzondere aflevering van de Stervensgoed podcast, verkennen we waar je kunt beginnen met ondersteunen voor een betekenisvolle laatste levensfase. Het levenseinde is een onderwerp dat vaak wordt…

#115 Een levenseinde doula doet meer dan waken

In deze Stervensgoed podcast onthul ik de diverse rollen en taken van een levenseinde doula. Ontdek hoe we verder gaan dan alleen waken bij stervenden en niet-medische ondersteuning bieden tijdens de laatste levensfase. Leer meer over het delen van kennis, het ontlasten van…

#114 Kan een overledene nog bewegen?

Podcast "Stervensgoed": Kan een Overledene Nog Bewegen? Ontdek de Waarheid Welkom bij "Stervensgoed", waar we eerlijke inzichten delen over de laatste levensfase. In deze aflevering beantwoorden we een veelbesproken vraag: kan een lichaam van een overledene nog…

#113 Dit zou ik nog tegen mijn (overleden) vader willen zeggen

Mijn man en ik zaten op het terras en deelden verhalen over recente gebeurtenissen. Mijn man gaf aan dat hij zijn vader wilde bellen om hem het fantastische nieuws te vertellen over een nieuw project waar hij aan zou beginnen. Ik herinner me hoe hij vroeger de telefoon pakte en…

#112 Is sterven pijnlijk?

Dompel jezelf onder in de intrigerende wereld van sterven en ontdek: "Is sterven pijnlijk?" In de nieuwste Stervensgoed podcast verkennen we dit diepgaande onderwerp vanuit diverse perspectieven, zoals spiritueel, biologisch (lichamelijk), emotioneel en medisch. Verken met ons het…

#111 Tien goede redenen om een opleiding te volgen als levenseinde doula

In deze podcast nemen we je mee op een reis door de voordelen van het volgen van een opleiding als Stervensgoed levenseinde doula. Ontdek hoe deze opleiding niet alleen je carrière kan transformeren, maar ook je leven op een diepgaande manier kan verrijken. Van persoonlijke…

#110 De Kracht van Gedachten: Hoe Onze Innerlijke Verhalen Emoties Creëren

Ik was perplex toen ik in de copyshop terecht werd gewezen. 😳 Enkele minuten later, terwijl ik in de auto zat, bleef dit verhaal maar in mijn hoofd rondspoken. 🤯 Wie denkt zij wel niet dat ze is om mij zo de les te lezen? 💭 Maar toen drong er iets belangrijks tot me door... Het verhaal…

#109 De juiste zaadjes planten

Welkom bij de Stervensgoed podcast –  waar je ontdekt hoe je op een holistische manier ondersteunt bij het levenseinde. Net zoals het vinden van een sleutel die perfect in een slot past, opent een goede opleiding voor levenseinde doula's de deur naar nieuwe mogelijkheden in het…

# 108 Verlangens en je ziel

We zijn allemaal hier in dit leven om onze ziel te voeden met ervaringen, leringen en bewustwording.🌟❤️  Onze verlangens komen rechtstreeks uit ons hart, vanuit onze ziel. Maar soms maken we onszelf kleiner dan nodig is, denken we dat onze verlangens te groot of niet belangrijk zijn…

#107 Wat als je iets stoms zegt aan het sterfbed?

Voel je de angst en onzekerheid wanneer je worstelt om de juiste woorden te vinden bij afscheid nemen? Wat als je sprakeloos bent en iets betekenisvols wilt zeggen? De stress, het perfectionisme, de drang om het goed te doen - hoe ga je ermee om? Deze boeiende podcast…

#106 Wat zijn de vier rouwtaken bij rouw en verliesverwerking?

Weten hoe je kunt ondersteunen tijdens rouw en verlies? Luister naar de podcast "Stervensgoed" waarin de vier rouwtaken en hoe mensen in rouw en verliesverwerking kunnen worden ondersteund wordt besproken.  Rouw en verliesverwerking zijn essentiële aspecten van…

#105 De levendigheid van de dood

Deze podcast Stervensgoed verkent een intrigerend en vaak vermeden onderwerp: de dood. Maar in plaats van een sombere en deprimerende kijk op de dood, neemt deze podcast je mee op een levenslustige en verbindende reis vol ontdekkingen. Ontdek hoe de dood een bron van…

#104 Wat te doen bij angst in de laatste levensfase?

Ben je op zoek naar manieren om met angst in de laatste levensfase om te gaan? In deze fascinerende podcast deel ik waardevolle inzichten en praktische begeleiding om je te helpen moedig met je eigen en andermans angsten om te gaan. Ik deel drie belangrijke peilers die je…

#103 Het meest bijzondere aan waken

Het meest bijzondere aan waken of eigenlijk de twee meeste bijzondere aspecten van waken; ontdek je in deze podcast Stervensgoed. Waken is het aanwezig zijn en het ondersteunen in het allerlaatste stukje leven. Het is een zeer bijzonder proces dat waardevol is, voor zowel de…

#102 Dit is het grootste cadeau dat je kunt geven aan een stervende

Hoe draag je bij aan een stervensproces? Wat kun je doen? Hoe ben je van betekenis? In deze podcast het grootste geschenk wat je kunt geven aan iemand die stervende is.   Mijn naam is Diana Stassen en ik inspireer je om met vertrouwen te ondersteunen in de laatste…

# 101 Intentie zetten [Meditatie]

Intentie zetten is een krachtige manier om universele energie te ontvangen en te sturen. Het is een krachtig hulpmiddel voor alledag én om te ondersteunen in de laatste levensfase als je bijvoorbeeld meer vertrouwen, kracht, rust en ontspanning wilt overbrengen.    Mijn naam is…

#100 Kerst [meditatie]

In deze hartverwarmende en krachtige meditatie begeleid ik je naar meer licht en liefde voor jezelf én voor je (overleden) dierbaren.  Een fijne oefening om in rust en dankbaarheid aan het einde van het jaar te doen.   sterinzorg.nl

#99 Een naderende dood herkennen bij ouderdom en 'uitbehandeld zijn'

Drie belangrijke tekens die je laten zien dat de dood dichterbij komt. https://sterinzorg.nl/

#98 Heilige nachten

In verschillende tradities komen we de 12 of 13 (afhankelijk welke traditie) heilige nachten tegen. Volgens de tradities zijn in deze tijden de sluier tussen 'hier en daar' erg dun. Een perfect moment voor zelfreflectie om te kiezen wat je wilt loslaten en wat je wilt meenemen naar…

#97 Je hoeft niet te lijden in de laatste levensfase

Je hoeft niet te lijden in de laatste levensfase. Is dat wel zo?  In deze podcast ontdek je een aantal inzichten over lijden (hoe je hierbij ondersteunt) en waarom we lijden niet (helemaal) kunnen voorkomen.   Gratis checklist als je ondersteunt in de laatste levenfase…

#96 Ondersteunen bij de verschillende stervensfases

Sterven is een proces en gebeurt niet alleen in de laatste dagen (of uren) van een mensenleven. We kunnen een aantal fases in het stervensproces herkennen die handvatten geven hoe we het beste kunnen ondersteunen. In deze podcast ontdek je de verschillende fases…

#95 Vertrouwen [meditatie]

Vertrouwen is een basis om je goed te voelen. Soms zijn we door 'uitdagende' omstandigheden het vertrouwen kwijt of is het vermindert. In deze meditatie van Diana Stassen ga je jouw vertrouwen (her)ontdekken en vergrootten. Verdiepen in stervensbegeleiding? Volg de gratis…

#94 De meest voorkomende blinde vlekken aan het sterfbed

Ontdek in deze Stervensgoed podcast de meest voorkomende blinde vlekken aan het sterfbed en als levenseinde doula.   Ontdek de gratis masterclass leifdevolle en praktische stervensbegeleiding https://sterinzorg.nl/stervensbegeleiding-training/  

#93 Boosheid bij rouw

Boosheid is een emotie waar veel taboe op zit. Het is niet 'lief' of 'niet goed' om boos te zijn. Boosheid heeft echter een functie en is volstrekt normaal als je in rouw bent.  In deze podcast Stervensgoed een ode aan boosheid en hoe je met boosheid omgaat als je in rouw bent…

#92 Deze drie elementen mogen niet ontbreken als je ondersteunt in de laatste levensfase

In deze podcast Stervensgoed de drie belangrijkste elementen die nodig zijn als je volwaardig wilt ondersteunen in de laatste levensfase. Verdiepen in stervensbegeleiding? Volg de gratis masterclass liefdevolle en praktische stervensbegeleiding…

#91 De moed hebben om te ontvangen

Geven en ontvangen. Durf jij te ontvangen? Of houd jij jezelf liever klein omdat je het niet waard voelt om te ontvangen? Geven is makkelijker. Dat is lief en ‘goed’.  Ontvangen voelt soms egoïstisch of ‘mag dit wel’. Maar in feite onderwaardeer jijzelf. Gun jij jezelf om te ontvangen…

#90 Omgaan met overweldigende emoties als hulpverlener/levenseinde doula

#90 Omgaan met overweldigende emoties als hulpverlener   Wat als je overweldigend wordt door de heftige emoties van de ander? Je wilt ondersteunen maar wordt meegesleurd in verdriet, onmacht of pijn. Wellicht omdat een emotie je triggerd of omdat je een bepaalde situatie…

#89 Energetisch grenzen stellen

Grenzen stellen als iemand afhankelijk van je is, doordat deze bijvoorbeeld ongeneeslijk ziek is. https://sterinzorg.nl/powersessie/

#88 verlangens en mogelijkheden in begeleiden in de laatste levensfase

Waar een verlangen is, zijn er mogelijkheden om dit te manifesteren. Soms zijn er beren op de weg, waardoor je de mogelijkheden niet ziet. Maar ze zijn er wel. In deze podcast Stervensgoed welke hulpbronnen je bezit om je dromen waar te maken en écht iets te gaan doen met…

#87 Hoe laat je los?

  Hoe laat je iets los wat je liever vasthoudt? Het is zo makkelijk gezegd om los te laten, maar HOE doe je dat dan? In deze podcast Stervensgoed: of je überhaupt iets zou moeten loslaten en waarom je het beter kunt vasthouden! Vervul je zielsverlangen om te…

#86 Vervul je zielsverlangen om te ondersteunen in de laatste levensfase

Vervul je zielsverlangen om te ondersteunen in de laatste levensfase. Wat houdt je tegen om je verlangen te vervullen?  Wat is je verlangen? Wil je actief meedoen aan de challenge Vervul je zielsverlangen om te ondersteunen in de laatste levensfase? Superleuk! Je ontmoet…

#85 Wat als sterven een kans is?

Wat als we op een andere manier naar sterven kijken? Een manier die ons dient en ondersteunt? Wat als we sterven als een mogelijkheid zien i.p.v. iets dat we moeten vermijden? Hoe dan ook, ooit komt het moment, dat we afscheid moeten nemen. In deze podcast van Stervensgoed…

#84 Kan iedereen ondersteunen in de laatste levensfase?

Om te ondersteunen in de laatste levensfase zijn kennis en vaardigheden essentieel. Er zijn elementen in stervensbegeleiding die je niet kunt aanleren, maar van nature in je hebt. Bezit je deze eigenschappen? Ik nodig je uit om mee te doen met de challenge vervul je zielsverlangen…

83 Omgaan met negatieve gedachten

Hoe ga je om met negatieve gedachtes? Hoe ondersteun je bij negatieve gedachtes? Uit het boek van Anita Moorjani: De kracht van empathie, haalde ik inspiratie om deze podcast in te spreken. Omgaan met negatieve gedachtes heeft alles te maken met oordeelloosheid, acceptatie…

82 Vergroot vertrouwen

Vertrouwen ervaren is essentieel als we ondersteunen in de laatste levensfase. Vertrouwen in onszelf en vertrouwen in elkaar. Vertrouwen geeft de ruimte om intieme verhalen, moeilijke emoties en angsten met elkaar te delen. Juist dat is belangrijk in de laatste levensfase…

81 Wat is spirituele stervensbegeleiding?

Wat is spirituele stervensbegeleiding? Spirituele stervensbegeleiding is niet zweverig, maar concreet. Je focust op wat je diep van binnen nodig hebt. Het gaat erom om met je aandacht naar binnen te gaan en te onderzoeken ‘wat heeft de ziel op dit moment nodig’. Het gaat verder…

#80 Wat als je dierbare niet meer beter wordt?

Wat zou je doen als je dierbare ernstig ziek is en een slechte prognose heeft? Op moment als je in deze achtbaan van emoties terechtkomt, zie je vaak door de bomen het bos niet meer. In deze podcast Stervensgoed deel ik je 3 vragen die je absoluut moet stellen als je dierbare…

#79 Wel of niet verzorgen in de laatste levensfase

Wanneer kies je ervoor om iemand op het sterfbed te verzorgen en wanneer stel je andere prioriteiten?  In deze podcast Stervensgoed bespreek in de persoonlijke verzorging in de laatste levensfase. Wil je ontdekken hoe je ondersteunt in de laatste levensfase? In de gratis…

78 Te gevoelig om te begeleiden aan het sterfbed

Wat zwaar, dat werk wat je doet in de laatste levensfase! Ondersteunen aan het sterfbed is niks voor mij, daar ben ik veel te gevoelig voor. Ik hoor het regelmatig en ik ben het daar niet mee eens. In deze podcast Stervensgoed, 2 inzichten als je gevoelig bent en makkelijk…

#77 Halleluja voor het ego

Er is niks mis met een groot ego, je hebt je ego juist nodig in dit leven, om te overleven! In meerdere spirituele stromingen is het ego taboe, of iets dat bestreden moet worden. In deze podcast Stervensgoed een verfrissende kijk op het ego en de uitnodiging om je ego lief te hebben…

#76 De toekomstvoorspelling voor de stervensgoed doula

Waarom is de Stervensgoed levenseinde doula het beroep van de toekomst? Het gaat helemaal niet zo lekker aan het stervensbed van de meeste mensen. Kennis en vaardigheden schieten tekort. Behalve medicijnen toedienen, weten we niet zo goed wat we moeten doen. In…

#75 Wat er gebeurt als je met een doodskist op stap gaat

Wat er gebeurt als je met een doodskist op stap gaat! Voor het festival ‘voor mijn dood’ mocht ik met een heuse bakfiets met daarop een prachtig versierde doodskist op stap door de binnenstad van Maastricht. Dat leverde heel wat reacties op van de verbaasde toeschouwers:…

#74 De grote meerwaarde van een professional aan het sterfbed

Er werken tal van vrijwilligers in de terminale en palliatieve zorg en ze doen fantastisch werk. Een stervensbegeleider, Stervensgoed levenseinde doula, rouw coach zijn echter geen vrijwilligers maar hebben een professie. Ze bezitten vaardigheden en deskundigheid. Ze…

#73 Een vluggertje of sterf je liever een langzame dood?

Een snelle dood of neem je de tijd? Hoe wil jij sterven? De meeste mensen kiezen, als dat zou kunnen, voor een snelle en pijnloze dood. Inslapen tijdens de nachtelijke uren of een hartinfarct is favoriet. Niemand zit te wachten op een lang en pijnlijk sterfbed. Maar…..Er is ook…

#72 Leven vanuit liefde of sterven in angst

Bepalend voor je levensgeluk is of jij je keuzes maakt vanuit liefde of vanuit angst. Leven vanuit angst, geeft vaak kort termijn geluk. Je kunt in je comfort en veilige zone blijven, je hoeft geen moeilijke gesprekken aan te gaan en het voelt comfortabel. Leven vanuit liefde geeft geluk…

#71 Sterven en de ziel

Je vraagt je af wat de dood betekent als je gelooft dat je in essentie meer bent dan je lichaam. In deze podcast Stervensgoed deel ik je mijn persoonlijke visie wat er gebeurt als we sterven op spiritueel niveau. Ik hoop je met mijn 'idee' te kunnen inspireren zodat je ontdek wat…

#70 Met vertrouwen keuzes maken

Twijfels kennen we allemaal. Hoe neem je een juiste en passende beslissing? Hoe heb je vertrouwen in je beslissing? In deze podcast Stervensgoed neem ik je mee hoe je in vertrouwen keuzes maakt. Keuzes maken is een belangrijk onderdeel om voluit te leven en om een…

#69 Drie waardevolle lessen van verdriet

Verdriet is rouw en pijnlijk. We voelen ons liever blij en vreugdevol. Toch heeft verdriet positieve aspecten; want we kunnen heel wat leren van verdriet.  Verdriet heeft namelijk een belangrijke functie. In deze podcast onthul ik je een persoonlijk verhaal over de pijn en verdriet van mijn…

#68 Wie we in essentie zijn

In essentie zijn we Liefde, een onderdeel van de bron. We zijn spirituele wezens die een menselijke ervaringen hebben. In de podcast Stervensgoed deel ik hoe ik het leven zie, hoe we dit bëinvloeden en wat de zin van het leven is. Wil jij je verdiepen in stervensbegeleiding…

#67 Een levenseinde doula helpt bij het leven

Er bestaan heel wat misvattingen over een Stervensgoed/ levenseinde doula. Vaak denken mensen alleen aan ondersteunen aan het sterfbed of aan stervensbegeleiding, dit is geen realistisch beeld. Een Stervensgoed doula kan en doet zoveel meer, en gaat juist over ondersteunen in…

#66 Waar overlijden mensen?

Er zijn verschillende mogelijkheden waar je heen kunt om de laatste dagen van het leven door te brengen. Toch laten veel mensen dit keuze moment aan zich voorbij gaan. In deze podcast Stervensgoed de mogelijkheden om de stervensfase door te brengen en de voor en nadelen…

#65 Andermans problemen en verantwoordelijkheid

Laat je makkelijk de verantwoordelijkheid in je schoenen schuiven omdat je graag wilt helpen? Ligt de zwaarte van andermans problemen meer bij jou of bij de ander? In deze podcast Stervensgoed deel ik een aantal vaak voorkomende valkuilen van mantelzorgers en…

#64 Grip op machteloosheid aan het sterfbed

Je machteloos voelen omdat je graag wilt helpen, maar niet weet wat je kunt doen is enorm frustrerend. Je wilt ondersteunen, maar weet niet hoe. In deze podcast Stervensgoed een aantal inzichten hoe we omgaan met onmacht én hoe je dit beperkt bij een levenseinde. Meer…

#63 Mag humor aan het sterfbed?

Moeten we bij het levenseinde serieus, plechtig of formeel zijn? Of mogen we ook tussen de tranen door lachen? In deze podcast Stervensgoed deel ik een aantal inzichten over humorbij het levenseinde en het maffe voorval aan het sterfbed bij mijn oma. Verdiepen in…

#62 Mooie momenten bij dementie in de laatste levensfase

Een persoonlijk verhaal over mijn lieve oma met vergevorderde dementie in de laatste levensfase. Mijn oma leek niet meer 'thuis', dat is wat dementie doet. Toch wist oma in het laatste stukje leven ons te verrassen. Luister naar het verhaal in deze podcast Stervensgoed. Verdiepen…

#61 Tien ideeën om mantelzorgers te ondersteunen in de laatste levensfase

Mantelzorgers houden alle ballen in de lucht, en als de laatste levensfase nadert dienen ze nog een tandje bij te zetten. Hoe ondersteunen we mantelzorgers in de laatste levensfase? Verdiepen in de stervensbgeleiding of stervensgoed doula worden? Met vertouwen ondersteunen in…

#60 Wat doet een levenseinde doula?

Het laatste stukje leven is mooi, ontroerend, verbindend, liefdevol en vaak 'uitdagend'. Een levenseinde doula (of stervensgoed doula) is bezig met warmte, verbinding en al het andere wat het leven rijker maakt. Hij of zij begeleidt het laatste stukje leven op de best passend manier. In…

#59 Beroepsmogelijkheden levenseinde doula

Wat kun je als stervensbegeleider of leveneinde doula op de arbeidsmarkt? Kun je een boterham verdienen met werken als levenseinde doula of stervensbegeleider?   Deze vragen beantwoord ik in Stervensgoed podcast 59   In deze gratis video training deel ik je belangrijke inzichten…

#58 Zeven tips bij mondzorg in de palliatieve fase

Mondzorg in de palliatieve zorg is belangrijk omdat het onaangename klachten kan voorkomen aan diegene die stervende is. In deze podcast 7 inzichten/tips hoe je dit aanpakt in de laatste levensfase. Ondersteun je in de laatste levensfase? In deze gratis videotraining leer ik je hoe je…

#57 Een glimp van het hiernamaals (SDE en BDE)

De wonderlijke en wetenschappelijke onderzochte ervaringen aan een sterfbed en van mensen die een nabij dood ervaring hebben gehad deel ik je in deze podcast Stervensgoed. Verdiepen in stervensbegeleiding? Volg de gratis videotraining…

#56 Goed sterven begint vandaag

Wat is 'goed' sterven? Hoe bereid jij je voor dat het levenseinde naar tevredenheid verloopt? Goed sterven begint vandaag, omdat het alles met het leven te maken heeft. In deze podcast Stervensgoed deel ik een aantal mooi zienswijzen over hoe het leven je dood beïnvloed. Ben…

#55 Wat gebeurt er fysiek als iemand sterft?

Wat geberut er met een lichaam tijdens het stervensproces? Welke veranderingen en symptomen herken je in de laatste levensfase? Verdiepen in stervensbegeleiding? ontdek de gratis masterclass: https://sterinzorg.nl/masterclass-stervensbegeleiding/   https://sterinzorg.nl  

#54 Wat zeg je tegen iemand die doodgaat?

Wat kun je zeggen tegen iemand die stervende is? In deze podcats 7 inzichten (en bonus inzichten) welke woorden je gebruikt aan het sterfbed. Hier kun jij je aanmelden voor de gratis masterclass, waar je nog meer inzichten ontvangt om te ondersteunen in de laatste levensfase…

#53 Bang voor de dood

Wat gaat je helpen als je angstig bent voor de dood?  Er is zoveel onwetendheid over de dood. Daardoor neemt de angst voor sterven toe. In deze podcast Stervensgoed inzichten die je helpen om met angst voor de dood om te gaan en te verminderen. Verdiepen in…

#52 5 Misvattingen over morfine gebruik in de laatste levensfase

Vijf mythes over morfine gebruik in de laatste levensfase ontrafeld. Morfine is een van de meest voorkomende medicijnen die in de laatste levensfase worden gebruikt. Wil jij je verdiepen in stervensbegeleiding? Hier volg je de gratis videotraining 7 onmisbare inzichten als je…

#51 Past stervensbegeleiding bij jou?

https://sterinzorg.nl

#50 Liefdevol waken

Dit is een mooie en superkrachtige oefening  ter voorbereiding of tijdens het waken aan een sterfbed. Deze oefening draagt bij aan de liefdevolle energie.  Opgedragen aan Pa Liefs, Diana https://sterinzorg.nl info@sterinzorg.nl   Je kunt deelnemen aan de gratis masterclass…

#49 Het belang van zelfkennis

Zonder zelfkennis is het moeilijk staande blijven in de laatste levensfase als hulpverlener. Door de heftige emoties en de pittige energie neem je teveel afstand en trek je muurtjes omje hart omhoog. Of je wordt overweldigd door de heftige gebeurtenissen en ontwikkelt…

#48 De toekomst voor stervensbegeleiders

Heeft stervensbegeleiding als beroep toekomst perspectief? De wereld heeft meer dan ooit behoefte aan ondersteuners, coaches en lichtwerkers. Juist in donkere tijden is er ruimte voor mensen die ondersteunen vanuit hun hart.  In deze podcast; de taak van…

#47 Hoe weet je of iemand stervende is?

 In deze podcast Stervensgoed symptomen van een naderend overlijden. Hoe herken je een stervensproces? Hoe weet je of het einde nabij is? https://sterinzorg.nl Mijn naam is Diana Stassen en ik help je zodat je met meer vertrouwen ondersteunt in de laaste levensfase

#46 Intens verdriet

Intens verdriet, hoe ga je daar mee om? In deze podcast onthul ik een aantal inzichten en manieren om met verdriet om te gaan. Een fijne podcast voor mensen die verdriet ervaren en anderen hierbij willen ondersteunen. De training troost bieden en omgaan met verdreit en…

45 Omgaan met verdriet van anderen

Hoe ga je om met verdriet van anderen? Hoe zorg je voor jezelf? Wat doe je beter wel en wat doe je beter niet? In deze podcast deel ik 4 inzichten hoe je anderen ondersteunt bij verlies en verdriet én hoe je tegelijkertijd voor jezelf zorgt. www.sterinzorg.nl

#44 wat doe je als iemand net overleden is?

Wat doe je als iemand net overleden is?  In deze podcast ontdek je wat je het beste kunt doen op het moment dat iemand na een kort of lang ziekte bed overleden is. Ik vertel je over mijn persoonlijke ervaring van het verzorgen van overledenen en de redenen waarom ik dit deed…

#43 Euthanasie en palliatieve sedatie

Euthanasie en palliatieve sedatie zijn begrippen die vaak door elkaar gehaald worden. In deze podcast leg ik beide begrippen uit.

#42 Misvattingen en onwetendheid over sterven geeft onnodige (rouw)pijn

Misvattingen, onwaarheden rondom de laatste levensfase zorgen onbewust voor emoties als schuld, schaamte en (emotionele) pijn. In deze podcast deel ik 3 verhalen van mensen die onnodig emotionele pijn beleefden in het rouwproces na een overlijden. Ik onthul hoe je deze pijn…

#41 15 tips bij waken in de laatste levensfase

In deze podcast 15+ suggesties, handvatten, inzichten en tools die ondersteunen om rust en comfort te brengen in de stervensfase tijdens het waken.

#40 Ontdek het belangrijke verschil tussen sterven en stervensproces

In deze podcast neem ik je mee in het verschil tussen sterven en het stervensproces. Ik ga het hebben over moeilijke emoties en gevoelens zoals pijn, angst en eenzaamheid en over oordeelloosheid. Maar ook over verbinding, troost en mooie herinneringen. Dood en sterven zijn…

#39 Staan blijven in moeilijke tijden

Staan blijven als alles om je heen lijkt te stormen. Hoe ga je om met de situaties waarin je het even niet meer weet? Wat doe je als je vastloopt in verdriet of pijnlijke emoties? In deze podcast deel ik 4 inzichten die mij helpen als het leven tegen lijkt te zitten en die nieuwe perspectieven…

#38 Oordeelloos in de praktijk

Oordeelloosheid is een kernbegrip binnen stervensbegeleiding. In deze podcast onderzoek ik hoe je oordeelloos kunt zijn in een uitdagende tijd. Niet alleen aan het sterfbed, maar juist ook in het leven in alledag. Ik wens je veel inspiratie www.sterinzorg.nl Diana Stassen

#37 Stervensproces en boeddhisme

De 4 elementen leer uit o.a. het Boeddhisme geeft handreikingen om te ondersteunen op emotioneel, mentaal, lichamelijk en spiritueel aspect van het sterven. Naast de stervensfases die we kennen in de westerse gezondheidszorg (o.a. palliatieve en terminale fase) geven deze 4…

#36 Wat als je bang bent voor de dood?

Wat als je bang bent voor de dood?  Hoe ga je er mee om? Wat helpt bij angst tegen sterven? Is het eng om dood te gaan? In deze podcast klets ik over angst en doodgaan. Kletsen? Ja, inderdaad ik houd -het soms- zware onderwerp lekker luchtig. Ik deel je inzichten en handvatten…

#35 Ondersteunen bij spijt en schuldgevoelens

Als mensen aan het einde van het leven terugblikken en ze hebben spijt van de keuzes die ze gemaakt hebben in het leven, hoe ga je daarmee om? Hoe ondersteun je als mensen boos zijn of kampen met schuldgevoelens en spijt? Grote en kleine gebeurtenissen in het leven kunnen…

#34 Cliënten werven als stervensbegeleider

Hoe kom je aan (nieuwe) cliënten als je stervensbegeleider, rouw& verliesbegeleider bent?  In deze podcast Stervensgoed deel ik 2 belangrijke aspecten die zorgen voor nieuwe cliënten in je praktijk.   Mijn naam is Diana Stassen en ik ben je host van deze Stervensgoed podcast. Ster in…

#33 De 6 meest gemaakte 'fouten' door stervensbegeleiders

Mensen ondersteunen rondom het stervensproces en daar ons vak van maken. WoW! Veel (aankomend) stervensbegeleiders dromen ervan, maar maken hun verlangen niet waar. In deze aflevering bespreek ik de 6 meest voorkomende valkuilen voor mensen die een praktijk willen…

#32 Wat doet een stervensbegeleider precies?

Stervensbegeleiding heeft een enorme impact op het stervensproces. Wat doet een stervensbegeleider precies? Wat zijn de taken van een stervensbegeleider of levenseindebegeleider? Het allerbelangrijkste; waardoor maakt stervensbegeleiding het verschil voor zowel de…

#31 Hoe word je stervensbegeleider?

Je hebt passie om mensen te ondersteunen in de laatste levensfase. Je bent een rots in de branding voor mensen in een uitdagende tijd. Je voelt ‘de roep’ om stervensbegeleider te worden, maar je weet niet hoe je dit aanpakt.  Misschien lijkt het wel te groots of te spannend of…

#30 Twijfels en onzekerheid als (aankomend) stervensbegeleider

In deze podcast deel ik 7 waardevolle inzichten als je angst, onzekerheid en twijfel ervaart als je ondersteunt bij een stervensproces. Deze inzichten geven je vertrouwen en het lef om naar voren te stappen als stervensbegeleider. Zodat je het verschil maakt voor mensen in de…

#29 Wonderlijke ervaringen aan het sterfbed

Zoveel bijzondere en ontroerende reacties op een sociaalmedia post over wonderlijke gebeurtenissen bij een levenseinde, dat ik besloot er een podcast over te maken. In deze podcast deel ik twee intieme en persoonlijke verhalen over het sterfbed van mijn lievelingstante en mijn oma…

#28 Waarom een levenseinde plan maken?

Zonder plan, geen richting. Een plan biedt houvast en geeft daardoor rust.  Wat is belangrijk in de laatste levensfase? Behalve medische aspecten; welke behandeling wil je wel en welke behandelingen wil je niet, zijn er andere aspecten die ervoor zorgen dat het sterfproces…

#27 Sterven kan anders

"It's not that I'm afraid to die- I just don't wan't be there when it happens" . Een treffende quote van Woody Allen.  De meeste mensen vinden de dood zelf niet het engst, als wel de weg ernaartoe. Maar het kan anders! In deze podcast deel ik inspirerende verhalen met je hoe het ook…

#26 Mag ik geld vragen voor mijn werk als stervensbegeleider?

Geld is net als dood en seks (nog) een taboe. Er zijn veel vooroordelen over geld. Geld is vies, geld is groot kwaad in de wereld.... Terwijl we wel geld nodig hebben om een dak boven ons hoofd, een belegde boterham en om onze opleidingen te betalen (en om leuke dingen te doen!) In…

#25 Durf jij je uitvaart te plannen?

Een passende uitvaart geeft troost, ruimte voor verdriet en verbinding. Er zijn meer mogelijkheden dan je denkt rondom een uitvaart. Ik bespreek (on)mogelijkheden met Kleis Adema van Post uitvaartzorg. Durf jij je uitvaart te bespreken?

#24 Zingeving praktisch en concreet toepasbaar

Filosoferen over zingeving is mooi, maar hoe pas je het toe in je leven (of aan een levenseinde)? Wat is zingeving precies?  In deze podcast een boeiend gesprek over zingevingsvraagstukken concreet vertaalt naar het dagelijkse leven. Met Milan Somers; zingeving en businessmentor

#22 Grenzen stellen als je zorgt als mantelzorger of zorgverlener

Grenzen stellen als je zorgt, het klinkt zo gemakkelijk, maar in de praktijk als ander(en) afhankelijk van je zijn is dat best een uitdaging. Kun je kiezen voor jezelf als je moeder met dementie 20 X per dag in paniek belt? Of ben je ongerust dat er iets gebeurt? Kun je kiezen voor jezelf…

#23 Waarom is het belangrijk om de taboe rondom de dood te bespreken?

Je kunt het maar één keer doen, is de titel van het boek geschreven door Barbara van Beukering. Er is geen generale repetitie aan het einde van het leven. Daarom kun je maar beter goed voorbereid zijn, vinden we beide. Met een goede voorbereiding kun je het stervensproces…

# 21 Hoe voorkom je spijt aan het einde van het leven?

Niemand wil spijt hebben aan het einde van het leven. Terugkijken, had ik mijn leven maar anders besteed.... Soms wordt er pas over nagedacht als het levenseinde inzicht is. Waar hebben mensen aan het einde van hun leven het meeste spijt van? Hoe voorkom je spijt aan…

#20 Wat gebeurt er op Ziel niveau als je sterft?

De meeste mensen geloven dat we meer zijn dan ons lichaam. We hebben een Ziel, geest, bewustzijn, Goddelijk deel (of welke naam voor jou goed voelt) dat overblijft als we sterven. Een gedeelte van ons bestaat eeuwig. Wat gebeurt er op ziels niveau als je sterft? In deze podcast…

#19 Mogelijkheden als alles onmogelijk lijkt

Je kunt zoveel meer betekenen dan je denkt in de laatste levensfase. Het eindresultaat verandert niet, maar toch kun je het verschil maken. In deze podcast aflevering onthul ik je een aantal handvatten en visies die bijdragen aan een mooie overgang bij levenseinde. 

#18 De helende werking van muziek en klank in de laatste levensfase

Deze podcast episode is een ware belevenis van klank! Het gebruik van geluid, klank en muziek is een eeuwenoud gebruik om te helen en het leven te vieren. Het geeft plezier en vreugde. Het heeft de eigenschap om verdriet te transformeren en los te laten. Juist in de laatste…

#17 Waken is magisch

Waken in de laatste levensfase is magisch. Misschien denk je dat ik gek ben geworden! Want waken is eng, verdrietig en je weet niet wat je te wachten staat. Ik deel je mijn kijk op waken en onthul je inzichten die je ondersteunen als je voor deze taak komt te staan. Waken geeft troost…

#16 Lichtpuntjes bij verdriet tijdens de feestdagen

Ed is rouwcoach en deelt een persoonlijk, bijzonder inspirerend verhaal. Zijn zoontje en zijn vrouw zijn overleden, en hij vertelt hoe hij omgaat met dit verlies. Ed heeft nu een praktijk als rouw coach en hij geeft trainingen over omgaan met rouw en verlies. In deze aflevering van…

#15 Oefening om tot rust te komen

Alles is energie. Je neemt je energie mee. Je kunt de energie van drukte en stress meenemen of de energie van rust en vertrouwen. Wat wil je meenemen en overbrengen? Een persoon die zich in de stervensfase bevindt is veel ontvankelijker en gevoeliger voor de energie om zich…