Bedankt!

Episode 21: 17: Jochem Uytdehaage over 'vitaal veerkrachtig'

Olympisch schaatser, spreker en ‘stuiter-graag’ Jochem de Uytdehaage vertelt over vitaliteit met de V van veerkracht. Je batterij opladen en ook ontladen. Niet alleen door te bewegen, maar juist ook door het managen van je energie en slaap. Wat werkt en wat juist niet? Jochem deelt zijn lessen zodat we een rijker leven vol met vitale veerkracht kunnen leven.


Andere episodes voor De Moeite Waard

2021-05-19 - 32 min

Episode 21: 17: Jochem Uytdehaage over 'vitaal veerkrachtig'

2021-05-10 - 40 min

Episode 20: 16: Veerkracht in de zorg

2021-04-21 - 40 min

Episode 19: 15: Jos Burgers - Vergeven maakt veerkrachtig

2021-03-03 - 36 min

Episode 18: 14: Een posttraumatisch groei syndroom.

2021-02-24 - 34 min

Episode 17: 13: Hoop als grootste houvast

2021-02-17 - 37 min

Episode 16: 12: Joyce de Ruiter. Levenshaast wat is dat?

2021-02-11 - 40 min

Episode 15: 11: Jan van Setten. Verwarrend eenvoudig veerkrachtig leven

2021-01-11 - 28 min

Episode 14: 10: Hulp Vragen

2020-12-14 - 39 min

Episode 13: BONUS: Ferry Zandvliet over veerkracht en wendbaarheid

2020-11-19 - 37 min

Episode 12: 9: Podcast Ben je verantwoordelijk voor je tegenslag?