Wat nou als het ook Anders Kan?

EP. 52 Ik was mezelf kwijt

Iedereen heeft keuzes te maken waarvoor je misschien niet direct bejubeld zal worden, en misschien wel nooit. Kan jij jezelf daarin bejubelen? Ik ben mezelf kwijtgeraakt de afgelopen jaren en ik had het zelf niet eens door (tot de afgelopen weken). Inmiddels ben ik dat aan het veranderen en het voelt daardoor alsof ik weer start op ‘nul’. Opnieuw beginnen of dingen anders gaan doen is doodeng… maar kun je doorgaan als dat wat je nu doet niet dicht bij jezelf ligt?  Zet jezelf op de wachtlijst voor ‘Manage je Mind | Het Fundament’: anderskan.nl/wachtlijst  

EP. 51 Alles- of- niets- goed of slecht?

Alles-of-niets-mindset: is het nou slecht of nie? Ik vertel je mijn kijk hierop: want zoals met alles is het genuanceerd. Het kan inderdaad een enorme blokkade zijn in het bereiken van je doelen of gewoonte- of gedragsverandering. Maar iedereen is anders en sommige mensen zijn juist allergisch voor ‘consistentie’ en ‘structuur’, die hebben het nódig voor hun creativiteit om in highs en lows te werken. Luister maar :-)

EP. 50 Vijf minuten actie- goudeerlijk zijn

Vrijdagen zijn voor korte hersenspinsels waar ik je het weekend mee ‘in stuur’: vandaag gaat ‘ie over een bloedeerlijk gesprek houden. Iets zeggen wat je doodeng vindt. Luister maar. Ze is toch maar 5 minuten: dat lukt zelfs in ‘t weekend!

EP 49. Wat moet je er voor kunnen dragen?

Of je nou minder wil scrollen op je telefoon of snauwen tegen je kids of partner, meer wil bewegen of beter wil eten, meer nee wil kunnen zeggen, WAT het ook is: we schieten altijd direct in de ‘wat moet ik hiervoor DOEN?’ actie. Wat mij gisteren een enorme shift in mijn denken gaf, was de vraag ‘wat moet ik er voor kunnen dragen?’... In de podcast leg ik ‘m uit. Ik hoop dat ‘ie jou ook helpt je beter te kunnen houden aan dat wat je wil bereiken! Hier zet je jezelf op de wachtlijst voor 'Manage je Mind | Het Fundament' : anderskan.nl/wachtlijst

EP. 48 Haalbare ochtendroutine voor meer regie

Ahh.. de magische ochtendroutine. Geef toe: je hebt ‘t vast ook wel eens geprobeerd. Akelig vroeg opstaan, mediteren, ijskoud douchen en op je kop een groene smoothie drinken (ok: die laatste verzin ik en heb ik tot op heden niet écht gezien, maar het zou me ook niets verbazen). Als je net als ik een kind, werk, of überhaupt een (vol genoeg) leven hebt dan is het je misschien ook ietwat tegengevallen om vol te houden. In deze podcast hebben we het over de voordelen én valkuilen van ochtendroutines en hier kun je onze realistische, haalbare ochtendroutine downloaden: anderskan.nl/checklist En hier zet je jezelf op de wachtlijst voor ‘Manage je Mind | Het Fundament’: anderskan.nl/wachtlijst

EP. 47 Waarom je misschien juist wel in je comfortzone moet blijven

“Kom uit je comfortzone!” heb je vast wel een keer (of heel vaak) gehoord. We roepen graag dat buiten je comfortzone ‘de magie’ te vinden is, of dat je daar pas kan groeien. Gelukkig is dat onzin, en ik zal je in deze podcast uitleggen waarom. Ik vertel je waarom je juist IN je comfortzone autonome, dappere keuzes kunt maken en hoe je alsnog nieuwe, toffe stappen kan zetten terwijl je je óók veilig en prettig voelt. Want er is helemaal niets mis met je veilig voelen; dat is zelfs aan te raden.

EP. 46 Welk verhaal vertel jij (over) jezelf?

We bestaan allemaal uit verhalen, sterker nog; het hele leven is één groot verhaal.  Jij probeert, net als ik, en net als iedereen, de beste hoofdstukken van je verhaal te schrijven. Maar doen deze verhalen jou wel eer aan?    De verhalen die jij tegen jezelf vertelt zijn jouw overtuigingen. En deze voelen als de absolute waarheid. Sommige overtuigingen zullen kloppen, maar sommige overtuigingen zijn aangeleerde vergissingen. Je leert ze aan door woorden -dingen die tegen je zijn gezegd-, maar je leert ze ook door het zien van acties. Wat je ziet, wordt jouw ‘normaal.’  En juist omdat ze zo onbewust zijn, zijn ze moeilijker op te merken.    In deze podcast gaan we onderzoeken wat jouw verhalen zijn.

EP. 46 Welk verhaal vertel jij (over) jezelf?

We bestaan allemaal uit verhalen, sterker nog; het hele leven is één groot verhaal.  Jij probeert, net als ik, en net als iedereen, de beste hoofdstukken van je verhaal te schrijven. Maar doen deze verhalen jou wel eer aan?  De verhalen die jij tegen jezelf vertelt zijn jouw overtuigingen. En deze voelen als de absolute waarheid. Sommige overtuigingen zullen kloppen, maar sommige overtuigingen zijn aangeleerde vergissingen. Je leert ze aan door woorden -dingen die tegen je zijn gezegd-, maar je leert ze ook door het zien van acties. Wat je ziet, wordt jouw ‘normaal.’  En juist omdat ze zo onbewust zijn, zijn ze moeilijker op te merken.  In deze podcast gaan we onderzoeken wat jouw verhalen zijn!

EP 45. Wat als je opvattingen botsen met die van je partner of (schoon)familie?

Een mooie vraag die werd gesteld tijdens onze gratis challenge van vorige week: Hoe ga je om met verschillende overtuigingen tussen jou en je partner of (schoon) familie?  Overtuigingen hebben we allemaal, van hele oppervlakkige tot diepgewortelde. Het zijn opvattingen die je hebt aangeleerd van je opvoeders, je omgeving en door eigen ervaringen. Je ziet deze niet als een mening, maar als een absolute waarheid. We hebben allemaal verschillende overtuigingen; wat jij gelooft, hoeft de ander niet automatisch óók te geloven. Sterker nog; dit kan ontzettend botsen en heel veel frustratie opleveren. Zo vindt je partner het misschien prima als jullie dochter om 22.00 uur naar bed gaat, maar vind jij het belangrijk dat er structuur en regelmaat is. Vindt je schoonmoeder dat de 3 dagen dat je werkt veel te veel is, terwijl jij eigenlijk nog een dag extra wilt werken. Ga zo maar door. Hoe ga je hier nou mee om? Luister het in deze podcast!      

EP 44. Autonome keuzes maken en het schoonheidsideaal

Zodra je thuis bent met grote opluchting je beha uittrekken. Iedere dag je benen scheren terwijl je hier eigenlijk geen tijd voor en zin in hebt. De maatschappelijke schoonheidsidealen zijn diep doorgedrongen in onze bedrading. Maar sta jij er wel eens bij stil hoe diep eigenlijk? En maak jij autonome keuzes hierin?  In deze podcast nemen we jou mee in onze gedachtenkronkels over deze onderwerpen, maar onderstrepen wij ook de nuance hierin, niet alles is zwart of wit. En hoe maken wij eigen keuzes los van ‘hoe het hoort’?  Wil jij meer informatie over ons nieuwe programma KOERS? Klik dan op deze link. In KOERS gaan we nog veel meer nadenken over waarom je doet wat je doet, wat je nou eigenlijk écht wil (niet alleen maar op cosmetisch gebied ;-)), en hoe je daarin actie kunt ondernemen.  

EP 43. Zou je dat nou wel doen?

"We houden onszelf en elkaar uit o.a. bescherming vaak klein. Je voelt misschien wel regelmatig een kriebel of verlangen om een droom na te leven, iets 'anders' te gaan doen, te gaan ontdekken wat er nog méér is... maar niet alleen je eigen omgeving maar ook je eigen hoofd en gedachten houden je tegen. In deze podcast nemen we je mee in onze "Zou je dat nou wel doen?" scenario's waarin we het dus inderdaad wél hebben gedaan (en we leven nog!) en geven je tips hoe je hier zelf ook mee kan omgaan. De link die ik benoem in de podcast is https://anderskan.nl/go"

EP 42. 3 tips om wat egoïstischer te zijn (ja, je leest het goed)

In deze podcast geven we je 3 tips om te leren wat vaker aan jezelf te denken en tijd voor jezelf te maken, én waarom dit zo lastig is. Want we weten dat er tientallen redenen zijn om het NIET te doen, maar wat is nou die reden om wel van jezelf een prioriteit te maken? Hoe oncomfortabel ook. En hoe DOE je dat dan? Kom naar ons gratis webinar tussen 24 en 26 mei waar we hier veel meer over vertellen: https://anderskan.nl/kies-voor-jezelf-webinar/

EP 41. Wat houdt jou tegen om een autonoom leven te leiden? (Nou, een heleboel)

De stem in je hoofd die zegt 'doe nou maar niet'. De mening van anderen die kritisch is. Maar ook de praktische zaken (hoe moet dat dan? kan dat wel allemaal?). Dit houdt ons enorm tegen om te groeien. Het weerhoudt ons van een autonoom leven en het stomste is nog: vaak is het niet eens nodig. 't zit vooral in ons hoofd. En is er simpelweg oefening nodig om tóch te kunnen gaan leven op een manier die ons blij maakt. Insta: @janneschuijn of @anders_kan Mailing: https://bit.ly/mailing-anderskan

EP 40. Hoe kom je erachter wie jij eigenlijk bent?

Maar hoe DOE je dat dan, autonoom leven? De regie hebben? Jezelf goed kennen en leven naar wat JIJ belangrijk vindt? Hoe kom je er überhaupt achter wat je dan belangrijk vindt? Wie jij bent of wilt zijn is een mega grote vraag en die moet opgebroken worden in kleinere stukjes. Bovendien is er eerst een nieuwe mindset en vibe nodig om überhaupt open te staan voor verandering. In deze podcast doen we dat! Persoonlijke waarden lijst waaraan we in de podcast refereren: http://bit.ly/anderskan-waarden

EP 39. Kun je een leven hebben waar je blij mee bent zonder blij te zijn met je dagen?

In deze podcast beantwoorden we de vraag uit de titel. Kun je echt genieten van je leven als je niet geniet van je dagen? En waar zit het ‘m vaak in wanneer je niet lekker in je vel zit of je zelfs ronduit niet gelukkig voelt? Misschien zelfs wanneer je alles hebt wat je hartje begeert…      

EP 38. In het diepe springen

“Nu ga ik het echt anders doen!” Hoe sterk je dit gevoel soms ook hebt: werkelijke verandering, die langdurig is, gebeurt maar weinig. Waarom is het zo moeilijk om in het diepe te springen, een (soms zelfs levensveranderende) keus te maken en te gáán voor wat je diep van binnen wilt? In deze podcast bespreken we: - Waarom we het zo lastig vinden de sprong te wagen, wat houdt ons tegen? - Wat het veranderen makkelijker maakt en wat je nodig hebt om wél die keus te maken - Wat het je oplevert om af en toe het roer om te gooien en nieuwe uitdagingen aan te gaan

EP 37. Maak jij als moeder je eigen keuzes?

Wanneer ben je een goede moeder? Is dat wanneer je jezelf wegcijfert omwille van de belangen van de kids? Of juist wanneer je aan je eigen behoeften denkt? Of is dat egoïstisch? En als je rationeel wel weet dat je goed voor jezelf moet zorgen, maar je je ondertussen schuldig as hell voelt... wat dan? En wat als je denkt 'als de kinderen wat groter zijn dan kom ik wel weer aan de beurt...'? Werkt dat echt zo? In dit open en bloedeerlijke gesprek met Krista (hoofdcoach bij Anders Kan) vertelt zij hoe dit bij haar ging... en hebben we het o.a. over de maatschappij waar we in leven, maar ook onze vastgeroeste opvattingen en overtuigingen over 'een goede moeder zijn' en je eigen keuzes maken.

EP 36. Kiezen voor jezelf, zonder mee te gaan in hoe het 'hoort'?

Je kunt jezelf je hele leven verschuilen achter algemene ongeschreven regels, zoals: ‘Dit is gewoon hoe we het altijd doen.’ Best veilig, en makkelijk. Toch? Immers: als je doet wat binnen de norm past, krijg je ook niet zoveel last van de mening van anderen. (Iets waarvoor we onredelijk bang zijn.) Waar doe JIJ dat? Waar verschuil jij jezelf, waar houd jij jezelf klein, waar houd je jezelf misschien wel enorm tegen in het leven… omdat je denkt ‘het is nou eenmaal zo’ of ‘dat kan nou eenmaal niet anders’? In deze podcast gaan we op zoek naar autonomie en deel ik aan het eind een paar vragen met je waardoor je erachter komt wat je eigenlijk zélf echt zou willen, op grote of kleine vlakken van je leven. Link naar PGD video: http://bit.ly/pgdvideo

EP 35. Groeimindset & Stop met geleefd worden

Waarom vallen we toch steeds terug in die oude patronen? Waarom is het zo moeilijk om plannen, doelen of goede voornemens vól te houden? HOE verander je je mindset hier nou in? Van de week plaatste ik al twee van mijn podcasts. Ik wilde je namelijk wat handvaten geven om 2021 positief en krachtig in te gaan, ongeacht omstandigheden.  Goed, dan gaan we nu naar de missing piece. Want het is natuurlijk leuk om te weten waar je over droomt, wat je allemaal zou moeten of willen doen en welke mindset daar voor nodig is… Maar HOE begin je? 

EP 34. Jouw 2021 Mindset

In mijn vorige podcast had ik het over Op een andere manier naar 2020 kijken en 2021 ingaan met een schone lei. Dat kan nog steeds. Sterker nog: dat is belangrijker dan ooit. We starten namelijk het nieuwe jaar fysiek letterlijk in een lockdown. Maar mentaal hoeft dat niet. Mentaal kan jij de regie nemen over jouw gedachten, gevoel en actie. Hoe wil jij dat jouw 2021 eruit ziet? Wie wil je in 2021 zijn? Hoe wil je in 2021 omgaan met verandering? Je mentale staat van zijn is nu prioriteit nummer 1.

EP 33. Net even anders naar 2020 kijken

Het liefst gaan we zo snel mogelijk 2021 in en laten we dit rare jaar vér achter ons. Maar is het wel zo handig om heel 2020 af te schrijven? Kun je het dan wel loslaten? (Nee..). Naast moeilijke dingen waren er ook ongetwijfeld mooie dingen het afgelopen jaar. En vooral: leerzame dingen. Wat wil je meenemen naar 2021? En wat vooral niet? In deze podcast laat ik je net even op een andere manier naar het afgelopen jaar kijken, juist zodat we in de volgende aflevering met een frisse blik (en schone lei) vooruit kunnen kijken.

EP 32. Hoe ga je om met teleurstelling?

We worden vaak genoeg teleurgesteld in een mensenleven. Dat zijn soms hele grote, levensveranderende dingen. En soms hele kleine, bijna onbenullige dingen. En toch zijn ze weer nét even vervelend. Weer een change of plans. Weer niet helemaal hoe je het voor je zag, en hoe je het had gewild of gehoopt. Dat doet pijn, is irritant, en geeft discomfort. Soms maakt het je boos. Soms verdrietig. Maar hoe ga je daar nou mee om? Daar hebben we het over in deze podcast.

EP 31. De mentale last van een vrouw en moeder

Ben je druk in je hoofd, moe, en vraag je je af waar het toch vandaan komt dat je steeds zo enorm over álles moet nadenken? In deze podcast wil ik dieper ingaan op het onderwerp "the mental load", ofwel, mentale last. Dit is de onzichtbare, vaak onvrijwillige en onbetaalde fulltime job die alles van en rondom het huishouden en gezin bevat... en het is veel meer dan je denkt.

EP 30. Hoe houd je de controle op je gedachten?

Het feit dat jij je anders voelt in deze Coronacrisis dan je buurvrouw of partner komt doordat we allemaal andere gedachten hebben over de gebeurtenis. Je gedachten creëren namelijk grotendeels je gevoelens, en daar kun je wel degelijk invloed op hebben. In deze podcast hebben we het daarover, en vraag ik je om ook met mij mee te denken… Zou je voor mij deze vragenlijst willen invullen? —> https://janneschuijn.typeform.com/to/pR65Hg Thanks SO much!

EP 29. Je hebt ballen nodig om te voelen

“Kop op he”, “Schouders eronder” en “Gewoon positief blijven”. Mooie gedachten, maar nutteloos wanneer je niet in staat bent je gevoelens en emoties te (h)erkennen, ondergaan en aanvaarden. Mindset draait niet alleen maar om het mooie zien, om ‘kickass’ en Pietje Positief zijn, het gaat ook om het lelijke onder ogen (durven) komen. Niet blijven hangen in ‘Niemandsland’, maar dwars door je shit heen. Luister je mee?

EP 28. We're all in this together

Het Coronavirus verspreidt zich in rap tempo door de wereld. Hoe deal je met de angst, paniek en chaos? Hoe ga je om met plotse veranderingen zoals isolatie, zaken die moeten sluiten en reizen die niet doorgaan? In deze Corona(pod)cast reeks wil ik je hier mee helpen. Compassie, solidariteit, veerkracht, liefde en REGIE NEMEN OVER JE MIND is nu wat er nodig is. Doe je mee? Luister & deel deze podcast(s) met je omgeving. We’re all in this together. De vraag is: wat kunnen we (WEL) doen?

EP 27. PGD update

De laatste tijd krijgen we veel vragen over ons PGD traject (de reis naar een 2e kindje via ‘medische hulp’), vandaag doe ik een korte update :-)]  

EP 26. Awkward

Voel jij je wel eens ongemakkelijk in sociale situaties? Tik ‘m aan! Maar wat doe je dan? Pak je je telefoon, ga je jezelf afleiden en het gevoel proberen te ontwijken, of zijn er ook andere mogelijkheden? Ik neem je mee in de wereld van mijn hersenspinsels. PS. fuck niemandsland (heb ik het a/h einde over).

EP 25. Anders is eigenlijk heel gewoon

Voel jij je ook wel eens een gekkie? Ben je bezig met je persoonlijke ontwikkeling, werk je aan jezelf, houd je je bezig met groei en zelfleiderschap (of wil je dat graag) en merk je dat je omgeving het niet meer helemaal volgt? Voel je je net een beetje anders dan de norm, de mensen om je heen, of wat de maatschappij/je ouders/je vroegere schoolvriendinnen van je verwachten? Heb je soms gedachten die je eigenlijk nooit deelt met anderen, omdat ze gewoon net ff anders zijn? (Althans voor zover je denkt/weet)... dan is deze podcast voor jou.

EP 24. #Dankbare dinsdag

Waarom #dankbaredinsdag belangrijk is (en blijft)

EP 23. Leef je om te winnen of om niet te verliezen?

Niemand houdt van verandering. Of toch wel? Wanneer je verkrampt leeft en bang bent om iets kwijt te raken, is er geen ruimte om iets te ontvangen. Leef je om te winnen of om niét te verliezen?

EP 22. Je kunt niet alles (goed) doen

Ik ben een tijdje afwezig geweest qua podcast, ik leg je vandaag uit waarom en ook waarom ik het wél jammer vind, maar er géén spijt van heb!

EP 21. Je bent niet mislukt als je je rot voelt

Ja, ik coach mensen bij onderwerpen zoals schuldgevoelens, perfectionisme, faalangst etc. Maar dat betekent absoluut NIET dat ik deze gevoelens zélf niet ervaar. Want ook ik ben maar een mens. Met gevoelens. Met onzekerheden. Met teleurstellingen. Met tekortkomingen. En met een podcast.

EP 20. Wat als het wél lukt? Optimisme vs pessimisme

Soms lijkt de realiteit niet zo rooskleurig en moet je eerst hele bergen verzetten. Ga je dan bij de pakken neerzitten of KIES je voor hoop. In deze podcast vertel ik over de keus tussen vertrouwen hebben -optimisme- en jezelf voorbereiden op een eventuele realistische teleurstellingen -pessimisme-. Waar ik voor kies in ons PGD-traject en vooral waarom deze optie in mijn ogen het beste is.

EP 19. Oncomfortabele gevoelens erkennen ipv wegstoppen

Ken je dat, dat je negatieve emoties het liefst gelijk van je afschudt? Logisch ook, en in sommige gevallen terecht. Maar oncomfortabele gevoelens zijn er vaak niet zomaar. Durf jij ze te erkennen, toe te laten en te observeren? Ze van een afstandje te bekijken om vervolgens te kunnen besluiten wat je er mee wilt of moet doen?

EP 18. Over ons PGD traject (voor een 2e kindje)

Ik neem je mee in ons traject voor een 2e kindje. Wat is PGD en waarom hebben wij hiervoor gekozen?

EP 17. Mindset is niet magic (+ over slaaptekort)

Één keer je tandenpoetsen is voldoende om daarna wekenlang een schoon gebit te hebben, toch? Nee? Zo werkt mindset dus ook niet. Het is geen toverwoord, en ook bij slaaptekort is simpelweg 'positief denken' niet voldoende. Toch is mindset wel 80% van wat mij er doorheen helpt. Luister je mee?

EP 16. Kwetsbare (tevens beste) podcast over eigenwaarde (& instagram)

Je bent goed genoeg zoals je bent: dat is de boodschap die ik op oudjaarsdag 2018 wil verkondigen. Toch lijkt deze kern van mindset en eigenwaarde niet zo vanzelfsprekend. De laatste tijd werd ook ik bijna onzeker over iets... wat met Instagram te maken heeft. Beluister de podcast voor het hele verhaal :-)  Deel alsjeblieft deze podcast in insta stories & je ervaring onder mijn Instagram post. Like mijn posts & tag mensen die dit ook moeten horen!  (de reden dat ik dit allemaal zeg wordt ook duidelijk aan het eind van de podcast, hehe)  

EP 15. Hoe je minder verwachtingen kunt hebben (of toch niet)

Janne, hoe kan ik wat minder verwachtingen hebben zodat ik een relaxter, gelukkiger leven kan leiden? Mijn antwoord is natuurlijk weer niet het antwoord dat je verwacht. Wel een heel goed antwoord natuurlijk. ;-)

EP 14. Geld verdienen of mensen helpen?

EP 13. Doorbeuken of pauze?

EP 12. Bewust en intentioneel

EP 11. Durven kiezen in je energie

Ik ken bijna geen Netflix series. Ik sport niet. Ik doe niet mega veel 'gezellige' dingen. En dat is allemaal een heel bewuste keus: op weinig slaap moét je keuzes maken in je energie. Kersverse (en al meer ervaren) mama of papa..... luister alsjeblieft deze podcast. Maar ook mét slaap (en zonder kind) geldt: prioriteiten stellen en stoppen met álles willen doen en zijn.. is goud. Wil je je niet langer verscheurd of 'niet goed genoeg' voelen? Leer KIEZEN en daarin echt voor jezelf te gaan durven staan.

EP 10. Trajecten 2019

EP 9. Waar maak je je druk om?

EP 8. INSTA life

NATUURLIJK willen we allemaal leuk op de foto staan. Including meselfie. Maar hoe echt is Insta daardoor nog? En toch zoek ik een fotograaf - lekker tegenstrijdig, luister maar gewoon 😉

EP 7. Eigenlijk ben je best lief

Over waarom iemand dacht dat ik dat niet was.. en waarom het juist heel lief is om meestal een vrij egoïstische harde tante te zijn. En wat ik in zag over mijn branding, dankzij de mastermind op Ibiza :-) Nou ja, dat soort dingen. Enjoy!

EP 6. Hoe het hoort!

Over big butts, dingen moeilijk maken, in extremen leven, vlees en rode wijn, schelden, sporten en aanpassingsvermogen.

EP 5. Overvol hoofd en kiezen voor wat je wil

EP 4. Huisvrouwen met een bedrijfje & mannen met hersenen

Een rant maar wel één waar ik achter sta. Disclaimer: niet voor mensen die snel op hun geslachtsdeel getrapt zijn. Disclaimer 2: ja, Felipe weet dat ik dit plaats en nee, hij vond niet dat ik zijn goedkeuring hoefde te vragen. Disclaimer 3: jahaa, er zijn ook andere gevallen en uitzonderingen en mensen die hier bewust voor kiezen. He-le-maal prima in dat geval, maar daar heb ik het hier niet over. Ok, go! :-) ps. verder kan ik ook lief zijn

EP 3. Waarom ik niet meer terug kwam

Over open blijven staan voor groei, maar ook zuinig zijn op je tijd. En over keuzes durven maken waar je misschien de enige in bent én soms anderen zouden kunnen kwetsen.

EP 2. Gelijkgestemden

Over waarom je meer van dezelfde breinen bij elkaar nodig hebt, dat ik een loner ben en verder kijken dan je neus lang is (wat niet lukt zonder anderen- ook al had ik graag gewild van wel!)

EP 1. Gas geven als het super gaat

Over mijn inzichten n.a.v. mijn call met Ninke - o.a. gas geven als het super gaat en überhaupt (h)erkennen dat het super gaat. Luister nou maar gewoon, 't zijn maar 20 min van je tijd :-)