114: MOTIVATIE en WILSKRACHT om GROTE DOELEN TE HALEN kan je TRAINEN
Wilskracht, zelfdiscipline en motivatie zijn vanavond in de podcast het onderwerp van gesprek. Edwin Zasada deed 2 jaar onderzoek naar dit onderwerp en schreef het boek ‘over wilskracht’. We hebben het over doelen, over trekkracht en pushkracht, de 40% regel en nog veel meer. Alles om een helder concept te vormen over hoe je er het beste mee om kunt gaan in je leven.