#29 - Annette Born weet alles over voor- en nadelen van maagverkleining

#183 - Leonie van Someren over hoe je je mooiste leven kunt leven met diabetes type 1

Leonie van Someren helpt mensen met diabetes type 1 een balans te vinden in hun leven door middel van holistische coaching. Als ervaringsdeskundige en coach biedt ze praktische handvatten voor het normaliseren van bloedsuikers en het creëren van een gezonde leefstijl. Beginnen met het wegnemen van stress en het stabiliseren van je bloedsuikerspiegel, dat is de sleutel tot een goed leven met diabetes type 1. In deze aflevering vertelt Leonie haar waarheid: Het is mogelijk om zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel sterker te worden en je mooiste leven te leven, zonder dat diabetes je leven bepaalt. Kijk voor meer informatie op haar website: https://thesweetlife.nl

#182 - Bianca Ranzijn over dyslexie en neurodiversiteit - uitdagingen en verborgen talenten

Bianca Ranzijn ervaarde zelf de struikelblokken van dyslexie in haar werkende leven. Dit bracht haar op een ontdekkingsreis: wat is dyslexie écht? Nu als gediplomeerd coach helpt ze anderen gebruik te maken van sterke kanten van dyslexie en neurodiversiteit en hun uitdagingen te overwinnen. In deze aflevering deelt ze haar inzichten en toekomstplannen. Je bent tenslotte zoveel meer dan je Dyslexie!kijk voor meer informatie op haar website: https://dyslexie-in-bedrijf.nl

#181 - Miriam Hopmans over reizen en het (her)vinden van je eigen kracht

Miriam Hopmans ondersteunt mensen bij verlies, rouw en trauma en helpt hen hun veerkracht te (her)vinden. Vanuit YOUbuntu organiseert ze coaching en verschillende reizen, zoals de Empowerment retreats op Ibiza, in Oostenrijk en in Drenthe, waar reizen en persoonlijke groei samenkomen.Daarnaast leidt ze professionals op via het Centrum voor Verborgen Verlies, met o.a. een post-hbo opleiding Verlieskunde en trainingen over rouw en herstel. In deze aflevering vertelt Miriam over haar werk, de kracht van retreats en hoe reizen kan bijdragen aan het (her)vinden van je eigen kracht.Kijk op https://youbuntu.nl voor meer informatie.

#180 - Renske Cans over de kracht van leefstijl

Leefstijlcoach Renske over de kracht van leefstijl bij heling. Zowel fysiek als mentaal. Met REBÅRN biedt ze een plek voor coaching, events en retreats die mensen helpen weer in balans te komen.https://rebarn.nl

#179 - Ayse Yazilitas over radicale zelfheling en innerlijke transformatie

Wat als het leven en ondernemen veel vrijer en gemakkelijker is dan we denken? In deze aflevering vertelt Ayse Yazilitas over radicale zelfheling en innerlijke transformatie. We onderzoeken hoe we onszelf vaak onbewust gevangen houden in patronen van angst, controle en zelftwijfel en vooral hoe we daaruit kunnen breken. https://www.therapie-eigenkracht.nl https://www.ayseyazilitas.nl

#178 - Lydia van der Helm over van Breakpoint naar Keerpunt en hoe een levenservaring je keuzes laat maken en krachtig …

Het leven van Lydia kent meerdere breakpoints, waarop het leven opnieuw begon. Van breakpoint naar keerpunt noem ze dat. Ze weet nu dat het voor haar was en niet tegen haar.Lydia kwam na een ernstig ongeval op haar 35ste (breakpoint) tot de ontdekking dat ze niet zelf het leven leefde, maar werd geleefd. Dat ze gevangen was in een web van werk, relatie en gewoonten. En daar begon haar zoektocht.Door te gaan begrijpen dat lichaam en geest 1 zijn en dat alles meer is dan we zien, dus door holistisch te kijken, heeft ze zelf de weg naar zichzelf terug gevonden en is ze haar leven anders in gaan richten (keerpunt).In deze podcast neemt ze je mee naar die zoektocht om van hoofd vol naar hart vol te komen. Om van breakpoint naar keerpoint te gaan. Om van ego-leidend naar ego-volgend te komen. En om van overleven naar leven te gaan. Over de weg naar jezelf en een stralend leven, schreef Lydia een inspirerend zelf hulp boek: Het Kompas, vind richting in je leven. Hierbij zit ook een mooie kaartdeck en een journal die je kunnen helpen van breakpoint naar keerpunt te gaan. Zie voor meer informatie: www.lydiavanderhelm.nlOpstellingen en reatreats: www.createmore.nu  Volg …

#177 - Jacoline Steegstra, relatietherapeut: Hoop voor vastgelopen relaties

Als kind groeide Jacoline op in een turbulent gezin met een psychisch zieke moeder en een vader die keihard werkte in en aan zijn eigen bedrijf. Van dichtbij ervoer zij hoe het huwelijk van haar ouders onder hoogspanning stond en zij daar als kind niets aan kon doen. Ondanks alles bleven ze kiezen voor elkaar. Haar vader zorgde liefdevol voor haar moeder tot aan haar dood.Zelf trouwde Jacoline in 1991 op Curaçao met haar man Dolfi Debrot. Op het Caribische eiland werden ook haar drie kinderen geboren. In 2009 besloten ze als gezin te (r)emigreren naar Nederland.In dit gesprek hoor je hoe zij zich vanaf dat moment verder ontwikkelde tot gepassioneerd en succesvol relatietherapeut.Kijk voor meer informatie op https://huwelijkstrainer.nl/

#176 - Jennet Meppelink over haar weg van burn-out naar holistisch transformatiecoach

Jennet kwam na haar burn-out in aanraking met yoga en leerde toen voor het eerst in haar leven echt te ontspannen. Inmiddels heeft ze verschillende opleidingen gevolgd en geeft ze haar kennis met veel passie en enthousiasme door.Vanuit haar inmiddels sterk ontwikkelde holistische visie begeleidt zij haar medemens in de transformatie naar een moeiteloos leven. Haar motto: "Van triggers naar treasures." Jennet stelt: "De shift die de verandering teweegbrengt, komt van binnenuit, daar waar je verhaal-zonder-woorden ligt opgeslagen."De shift van hoofdwerk naar hartwerk gebeurt via Somatic Experience Yoga, een vorm van ontspannen Yin Yoga die gericht is op het in balans brengen van het stresssysteem, waarbij minder praten en meer voelen centraal staat. De oplossing voor je problemen ligt in jezelf, wat betekent dat je altijd de mogelijkheid hebt om iets te veranderen. Hoe fijn is het dat je die controle hebt!Kijk voor meer informatie op haar website: https://jennetmeppelink.nl

#175 - Catharien Dentjens over de impact van onze eerste ademhaling en biodynamische craniosacraaltherapie

De eerste imprint, de eerste ademhaling – van conceptie tot na onze geboorte – is bepalend voor onze fysieke, mentale, emotionele en relationele ontwikkeling. In deze aflevering deelt Catharien Dentjens haar weg van een carrière in de textielindustrie naar haar werk als biodynamisch craniosacraaltherapeut. Ze vertelt ook over de invloed van vroege levenservaringen. Catharien is opgeleid in pre nataal en geboorte werk, biodynamische craniosacraaltherapie, biodynamische craniosacraaltherapie, trauma therapie, sjamanisme, systemische opstellingen, neuro-linguïstisch programmeren en relatietherapie.Meer informatie vind je op:www.cathariendentjens.com

#174 - Ericka Kuyters over Lifelab: verbinding met hart, hoofd en actie in evenwicht

In 2010 besloot Ericka terug te keren naar haar oude liefde coachen en trainen. Na 25 jaar projectmanagement in maatschappelijke projecten was het tijd voor verbinding van binnenuit. Zij creëerde Lifelab waar je in een kleine veilige groep op onderzoek uit kunt gaan. Welke overtuigingen gebaseerd op (onbewust) oud zeer en welke talenten bepalen wat jij doet en hoe kun je veranderen wat niet(meer) voor je werkt?Haar levenservaring leerde haar dat wanneer je al je gedachten en gevoelens kunt aanvaarden en begrijpen en bereid bent te experimenteren, je diepgaand en duurzaam de verandering kunt realiseren die jij wilt. Ontwikkeling vanuit deze kracht maakt een mens gelukkiger en de wereld liefdevoller.Meer info op www.lifelab.nu

#173 - Hilda van der Burgh over ademwerk, kou, beweging en het afscheid van haar moeder

Hilda van der Burgh-Lagraauw is een veelzijdige en energieke professional met een passie voor persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Haar reis begon als schoonheidsspecialiste, maar ze ontdekte al snel nieuwe wegen om mensen te inspireren. Na een nieuwjaars duik verdiepte ze zich in kou, adem-lichaamswerk, beweging en verbeeldingstherapie als krachtige tools voor balans en heling. Daarnaast schreef ze een ontroerend boek over het afscheid van haar moeder, waarin ze haar persoonlijke ervaring met euthanasie deelt. Webiste: www.heppiedancepeople.nl

#172 -  Saskia de Badts over haar persoonlijke ervaring met eetstoornissen en de uitdagingen binnen de danswereld

Saskia de Badts is een voormalig danseres en gecertificeerd health coach, gespecialiseerd in het begeleiden van dansers naar topprestaties vanuit een gezonde fysieke en mentale basis.In deze aflevering vertelt Saskia over haar boek "SPITZ!" en deelt ze haar inzichten over de uitdagingen waar dansers in de danswereld mee te maken krijgen. Meer informatie over Saskia en haar werk is te vinden op: https://saskiadebadtshealthcoaching.com

#171 - Marga Heuker over coachen in de liefde

Wie is Marga Heuker? Waarom is ze relatiecoach geworden en waarom heeft ze vleugels gekregen sinds ze zich heeft gespecialiseerd in de liefde? Een bijzonder gesprek over de kennis die Marga via social media deelt, haar kaartenset 'Liefde onder de Loep' en alle andere ideeën die ze aan het realiseren is. www.margacoacht.nl

#170 - Ynco de Jong, founder van de Breinregiemethode ® over zijn aanpak bij stress- en burnoutklachten

Niet sexy of relaxt, maar wel bewezen effectief is de aanpak van Ynco bij stress- en burnoutklachten.Het wezenlijke verschil met reguliere vormen van aanpak is dat Ynco in zijn aanpak met dieptesessies kortstondig naar de pijn gaat waardoor vervolgens vrijheid en rust wordt ervaren.Bezoek de website: www.yncodejong.nl en kijk ook op de website van De Balanskliniek

#169 - psycholoog Col Prevoo over volwassen worden (en wat daarbij helpt)

Col begon als professioneel danser, en combineerde dat met grote interesse in mensen: waarom was het sprookje op het toneel zo anders dan het harde werken er achter? Dus werd hij psycholoog en later ook gedragsvaardigheidstrainer. Beide vakken praktiseert hij nog dagelijks. Mensen ondersteunen in hun ontwikkeling is als een tango: de een leidt daarin zodanig dat de ander kan excelleren. Kijk voor meer info op de website van De Balanskliniek of op http://klotzschoutenprevoo.nl

#168 - Thea van Bodegraven over ‘als helpen niet helpt’

Een naaste van Thea kreeg een psychische stoornis, en dat dwong Thea om met zichzelf aan de slag te gaan. Inmiddels is zij hier dé expert in, met o.m. haar boeken en trainingen als materiaal.https://sterkineigenkracht.nl

#167 - Maaike Dijkstra over coaching naar innerlijke rust en bewustzijn

Maaike spreekt over de rust en stilte in jezelf ontdekken als je de reis maakt van je hoofd naar je hart en je realiseert wat je ten diepste bent. Nu brengt ze als coach mensen in verbinding met het Zelf met yoga, meditatie, verdiepingsgroepen en organiseert ze retreats en Stiltedagen in Friesland en op Vlieland.https://www.maaike-dijkstra.nl

#166 - Marjoescha van Alphen over werken vanuit je ware kracht

Marjoescha gelooft in de kracht van moed, ze wil haar cliënten helpen door oprecht zichzelf te zijn de flow in het leven te (her)vindenKijk en luister voor meer informatie: www.mbold.nl Boldcast : Moedige gesprekken met moedige mensen "De rol van mannelijkheid in relaties."

#165 - Kohinoor Samsom over autonomie en systemisch werken

Hoe je geschiedenis en waar je vandaan komt bepaalt wie je bent. Kohinoor werd op jonge leeftijd geadopteerd. Ze vertelt over de impact hiervan. Ze vertelt hoe systemisch werk haar geholpen heeft meer autonomie te ervaren en hoe ze nu anderen daarbij helpt. Kijk op https://lightstone.nu

#164 - John de Haas over bokstherapie, met moeders...

Het kwam bij toeval op zijn pad, maar het past in zijn hart: John bokst op therapeutische basis, liefst met moeders… hoe zit dat?Voor meer informatie over John kijk je op https://bontekoecoaching.nl/over/

#163 - Sabina Krijger over emotionele ondersteuning bij ziekte en dood

Hoe een kwetsbaar meisje een krachtige begeleider van gezinnen met doodzieke kinderen werd.Sabina Krijger is erkend rouwbegeleider en lichaamsgerichte traumatherapeut en biedt traumatherapie en ambulante medische rouwbegeleiding voor volwassenen en kinderen: mensen helpen weer rust, orde en overzicht te krijgen in de chaos van emoties.Sabina: “Het is mijn missie om kind en gezin op eigen wijze te leren omgaan met rouw en traumasporen. Door hen écht te zien en door aan te sluiten op hun unieke situatie."https://dekinderhoeksteen.nl/

#162 - Frits van der Wurff is een psychiater met een brede oriëntatie

Frits deed na zijn specialisatie nog een MBA en hij helpt ook professionele teams en dokters. En hij is niet vies van yoga en meditatie: met zijn vrouw heeft hij in Drente het prachtige centrum De Karkoele: www.dekarkoele.nl

#161 - Petra Stolk over haar bijzondere weg naar het werken met dieren

Petra Stolk over haar bijzondere weg naar het werken met dierentekst: Petra is een vrouw met een missie, en een enorme drive. Die uit ze in haar bedrijf De Weide Blik. Kijk hier voor de website van Petra https://www.deweideblik-som.nl Kijk hier voor De Balanskliniek

#160 - Harm Wesselink over levensloopcoaching

Harm kent vele professionele passies. Hij coacht, adviseert en begeleidt, ook in het bedrijfsleven. En hij helpt homomannen om net als hijzelf echt helemaal uit de kast te komenkijk hier voor meer informatie

#159 - Hein Pijnnaken: Alles over microdosing

Hoe Hein vanuit nieuwsgierigheid op verkenningstocht ging in de wereld der psychedelica en daar uitkwam als de man van het platform Microdosing Institute (www.microdosing.nl) En de online webshop Microdose NL (www.microdose.nl)kijk hier voor de beelden.

#158 - Ingmar de Gooijer over psychedelica als product

Ingmar begon in de farmaceutische industrie en weet hoe je een geneesmiddel verkoopt. Werkt het met psychedelica net zo, of is dat anders? www.mymagnolia.nl

#157 - Emilie Donders over individuele trajecten met psychedelica

Emilie is arts en co-founder van Magnolia, waar mensen ‘state of the art’ worden begeleid bij therapeutisch gebruik van ketamine en psilocybine. Meer info: www.mymagnolia.nl

#156 - René Steenbeek over de kracht van haptonomie

van al onze zintuigen wordt de tastzin het meest onderschat. Aanraken, beetpakken, voelen, vanuit een therapeutisch perspectief: het komt allemaal voorbij op de Academie voor Haptonomie waar René docent is...kijk hier voor meer informatie

#155 - Rins Sparnaaij over het verhaal achter de pijn

als fysiotherapeut voelde hij zich te beperkt in zijn werk, en hij zocht (en vond) de diepere, emotionele laag achter veel lichamelijke klachten. Kijk hier voor meer info

#154 - Twan van Tilburg over coaching van mensen die werken in uniform

zijn eigen ervaringen bij de strijdmachten inspireerden Twan om juist die doelgroep te gaan coachen, want daar is veel trauma en ‘oud zeer’ Ook is hij mede-initiatiefnemer van Afhangen.comKijk hier voor meer informatie

#153 - Chris Wenker over ademwerk en ijsbaden

zijn eigen ziekte zette het transformatieproces in gang waarmee hij nu anderen helpt in zijn Adem Academy. Kijk hier voor meer informatie.

#152 - Arnout van Loon over zijn rol in de Balanskliniek

het begon met een gesprek over oud zeer, en vervolgens het opruimen daarvan. Nu is Arnout de CEO van de Balanskliniek. Kijk hier voor meer info

#151 - Jenny de Vries over coachen, bewegen en de Critical Alignment Methode

Haar eigen gezondheidsprobleem loste ze er mee op, en nu is ze ambassadeur van een bijzondere methode: Critical Alignment. kijk hier voor meer info

#150 Remy Pronk over coaching met paarden en nog veel meer

na een lange reis door veel oud zeer vond Remy haar plek en haar passie https://balanskliniek.nl/professional/remy-prink/

#149 Vicky Weel over haar afgebroken opleiding tot psychiater

Vicky kon zich niet vinden in de psychiatrische praktijkvoering en koos voor haar eigen pad. Ze coacht nu mensen met mentale problemen en organiseert retraitesZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#148 - Dave Wijker over geestelijke verzorging

Dave werkt niet vanuit een bepaald geloof, maar vervult wel een belangrijke rol voor mensen in het ziekenhuisZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#147 - Saskia de Bruin over onbegrepen klachten als pijn, en het gevoel dat er toe doet

Saskia schrijft, traint, danst en leidt mensen op. Ze neemt ook deel aan de boekentoer van Stichting EmovereZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#146 - Barbara Goote schreef een boek over haar burn-out

Barbara leerde veel van wat er met haar gebeurde en biedt nu een luisterend oor aan mensen in vergelijkbare situaties. Ze doet ook mee in de Emovere-boekentourZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#145 - Huub ter Haar over lijfkracht

Huub is lichaamsgericht therapeut en auteur. Hij maakt deel uit van de boekentour van Stichting EmovereZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#144 - voedingsexpert Noor Struik over het ketogeen dieet

Noor is diëtiste, maar eigen ervaringen (met migraine) stonden aan de basis van haar bedrijf, The Nourishing StateZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#143 - Mark Smit over een andere benadering van dementie

zijn vader overleed aan de ziekte, en Mark deed als psycholoog onderzoek naar dementie. En nu is er zijn boek ‘Als een vlieg in een spinnenweb’ https://uitgeverijlucht.nl/boek/als-een-vlieg-in-een-spinnenweb/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#142 - Inge Kroese wilde geen huisarts meer zijn

in haar bedrijf Hartlanders helpt Inge mensen om te veranderen vanuit hun gevoel, en dat is compleet anders dan ze als huisarts verondersteld werd te doen…Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#141 - Marjon Oomens over Stichting Emovere

eerst kwam ze voorbij haar eigen pijn, nu voert ze een idealistische stichting aan die het echt anders wil, in de zorg, en daarbuiten… www.stichtingemovere.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#140 - Wouter Cornet over obesitas

als ervaringsdeskundige ontwikkelde hij zich tot autoriteit op het gebied van overgewicht, en schreef er meerdere boeken over www.uitgeverijlucht.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#139 - Rianne van Kuil over heling van emotionele pijn en trauma

ze begon vanuit eigen ervaringen, en ontwikkelde zich tot helingsexpert. En ze schreef erover in ‘Ontdek je heilige graal’Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#138 - Jolanda Snel over het carnivoor dieet

de initiatiefnemer van www.carnivoorplatform.nl spreekt uit eigen ervaringen met forse lichamelijke klachten https://balanskliniek.nl/professionals/60-jolanda-snelZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#137 - psychonoom Bertram Ramspeck over menstypes

Bertram schrijft in zijn boek ‘Trap er niet in!’ over onze valkuilen balanskliniek.nl/professionals/348-bertram-ramspeckZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#136 - schrijver Oswald Schwirtz over autonomie in de laatste levensfase

de autobiografische roman ‘Tante stoel’ gaat over belangrijke vragen: wanneer mag ik gaan? en wie bepaalt dat? www.uitgeverijwater.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#135 - David Pieters over leven en werken op Bali

zijn reis leidde David en zijn gezin naar Bali, de plek waar hij ook zijn ‘eenpersoons retraites’ organiseert via davidpieters.comZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#134 - Nicolette de Haas over traumabewustzijn

Nicolette beijvert zich n.a.v. eigen ervaringen voor meer aandacht voor trauma als grootste gemene deler achter heel veel psychisch en lichamelijk leedZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#133 - Anne Quaars over artiest zijn én marketing

visionair, commercieel strateeg, artist en inspirational speaker staat op www.annequaars.com Hoe combineer je dat?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#132 - Michiel van der Pols over het oud zeer van de mensen in uniform

uiterlijk was hij een harde commando, die diende in oorlogen. De reis naar zijn gevoelige ziel bracht hem de missie van zijn leven: doorbraakcoachingwww.doorbraakcoaching.comZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#131 - Yvette Overbeeke over de magie van retraites

al jarenlang begeleidt Yvette retraites met enkel vrouwen. En nu is er de ‘oud zeer-retraite’ voor beide seksen, samen met Bram. www.retraitesopibiza.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#130 - Fransje van Dorsser over systeem- en relatietherapie

Fransje begon op een PAAZ, leerde daar systemisch denken en werken, en werd pas daarna formeel opgeleid tot ondermeer een vrijgevestigde rekatietherapeutZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#129 - Mariëlla Kunst over de jeugdzorg (en traumatische ervaringen)

drie jaar na het verlies van hun zoon melden Mariëlla en haar man zich aan als pleegouders. Het begin van een traject vol grote uitdagingenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#128 - Brigit Nieuwenstein over het verlies van haar zoon en de impact daarvan op het hele gezin

Brigit schreef een boek over de gevolgen van de geboorte én het overlijden van haar zoon Serge, op dezelfde dag. Voor haar, haar man, hun huwelijk en de gezonde zoon en dochter die inmiddels volwassen zijnZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#127 - Wim Verbeek over psychosynthese

Wim maakte een lange reis, onder meer langs een zeer ernstige ziekte, maar vond zijn weg mbv psychosynthese. En nu is hij (groeps)therapeut in die disciplineZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#126 - Henny en Miriam over verlies en rouw

ze geven leiding aan het Centrum voor Verborgen Verlies, dat voorziet in een grote, maar vaak ongeziene behoefteZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#125 - Jason Bhugwandass over de jeugdzorg

het leven was al best moeilijk voor Jason, maar in de gesloten jeugdzorg werd het pas echt een verschrikkingZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#124 - Chantal van der Leest over gedrag en perfectionisme

Chantal is neuropsycholoog en schrijver, haar onderwerp is gedragspsychologie, en daar kun je perfectionisme ook onder scharenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#123 - Frank van Strijen over de voordelen van ADHD

dat Frank zich van jongs af aan anders voelde betekent niet dat hij een stoornis heeft. Sterker nog: hij doet er zijn voordeel mee in het werken in de jeugdzorgZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#122 - Martina de Witte over muziektherapie

ze komt uit de praktijk, maar werd (ook) wetenschapper. Inmiddels is Martina een internationaal erkende expert op het gebied v.d. muziektherapiezie ook vaktherapie.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#121 - Brian de Mello is hoofdredacteur van het ideële tijdschrift The Optimist

het blad heette in de begintijd Ode. Brian is nu de drijvende kracht achter Optimist Media, dat veel meer wil zijn dan een magazineZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#120 - Ingrid Wiechers over vaktherapie

als directeur van de Federatie Vaktherapeutische Beroepen wil Ingrid deze belangrijke therapievormen meer voor het voetlicht brengenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#119 - voedingsdeskundige Yneke Kootstra over de rol van voeding bij (mentale) gezondheid

als ervaringsdeskundige (migraine) raakte deze expert overtuigd van de potentie van het ketogeen dieetZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#118 - rouwtherapeut Inge Bos over het verweven van verlies en herstel

Inge strijdt voor het normaliseren van rouw, in de gehele samenleving. Een gesprek over o.a. processen bij instellingen waar verlies plaatsvindt, en ‘levend verlies’ (liefdesverdriet)Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#117 - Eva Noorda is een ‘andere’ chirurg: ze houdt van yoga en ‘integrated medicine’

Eva wil het doktersvak anders invullen, vernieuwen. Zo begeleidt ze nu de eerste coassistent leefstijlgeneeskunde…Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#116 - Bobby Verbaan over holistisch coachen

eerst deed Bobby het werk aan zichzelf, nu wil ze haar kennis en ervaring graag in dienst stellen van anderenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#115 - Julie Stoter over de therapeutische mogelijkheden die boksen biedt

Julie is GZ-psycholoog en supervisor in haar eigen praktijk. Daar heeft ze haar eigen passie voor boksen als therapeutische optie aan toegevoegd. Als een gecontroleerde emotionele uitlaatklepZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#114 - Gert Jan de Vries over de studie psychologie en wat je daar op latere leeftijd nog mee kunt

hij behaalde zijn diploma, maar vindt het belang van diagnostiek overgewaardeerd. Zijn methodiek, Method of Levels, is in Nederland nog niet zo bekend, maar wordt wereldwijd toegepastZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#113 - Greet Vonk over de groeimogelijkheden die trauma óók biedt

samen met haar collega Anja Jongkind werkt Greet aan de bekendheid van Post Traumatic Growth, in podcasts, boeken en trainingenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#112 - Rob Koning, alias Mr Breath, is ademhalingscoach en leidt mensen daar in op

Rob begon lang geleden met ademwerk, vanwege eigen klachten. Inmiddels schrijft hij boeken en leert hij wie maar wil wat ‘verbonden ademen’ kan betekenenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#111 - Paul van der Heide over de voor- en nadelen van geld

Pauls professionele leven draaide om geld, toen hij zich begon af te vragen hoe het zonder geld zou gaan. Dat werd een bijzonder boek, ‘Het geld geldt niet meer’Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#110 - Klaas van der Heijden over zijn verkenning van ‘oud zeer’

hij leefde er jaren overheen, tot zijn lichaam zei: zo kan het niet langerZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#109 - cabaretier Fimme Bakker over verslaving

podiumkunstenaars en verslaving, wat is dat toch? Fimme onderzoekt het in zijn eerste voorstelling ‘Ben je bezopen?’ En hoezo met zijn vader?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#108 - Meindert Inderwisch over de zwaar onderschatte medicijnverslaving

hij werkte zelf in de verslavingszorg, maar gebruikte dagelijks tientallen slaappillen. Over deze ernstige kwaal, die veel bij zorgprofessionals voorkomt, schreef hij ‘Slikken of stikken’https://libris.nl/boeken/?tt=33780_12_445082_meindert-slofst&r=%2Fboek%3Fauthortitle%3Dmeindert-inderwisch%2Fslikken-of-stikken--9789493272453Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#107 - GZ-psycholoog Gijs Lauret kreeg de diagnose ‘autisme’ en verdiepte zich er eens grondig in

in zijn boek ‘Iedereen autistisch’ breekt Gijs een lans voor de stelling dat iedereen wel ergens in het autisme-spectrum is onder te brengen. Dat leidt tot discussies…https://libris.nl/boeken/?tt=33780_12_445082_gijs-lauret-autisme&r=%2Fboek%3Fauthortitle%3Dgijs-lauret%2Fiedereen-autistisch--9789493272460Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#106 - psychotherapeut Ard Nieuwenbroek over de impact van een overleden broertje of zusje

Elviskinderen noemt Ard ze, mensen die net als Elvis Presley de last dragen van een jong overleden (tweeling)zusje of broertje. Ard schreef er een boek overZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#105 - Fief Macrander over podcasts en stoïcijnse filosofie

in haar podcast hoor je mensen die haar als psycholoog/coach inspirerenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#104 - Daisy Veenstra over een boodschap verpakt in muziek

als Daisz rapt en zingt ze over kwetsbare onderwerpen, vooral voor jongerenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#103 - Nanja van Vliet over alcohol en ervaringsdeskundig coachen

een mooie carrière, maar met een overdosis drank, dat moest en kon anders ontdekte NanjaZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#102 - Yvette Overbeeke is psycholoog en organisator van retraites

ze werkt met vrouwen, op Ibiza, maar nu is er een ‘Oud zeer-retraite’ voor beide seksen. https://www.gewoon.yoga/oud-zeerZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#101 - schrijfster Christine Pannebakker was haar trauma’s vergeten

Christine ging door haar ouwe shit heen en dat werd een boek, Trauma. https://libris.nl/boeken/?tt=33780_12_445082_trauma-robert-christine&r=%2Fboek%3Fauthortitle%3Dchristine-pannebakker-robert-bridgeman%2Ftrauma-je-bent-gek-als-je-het-niet-hebt--9789493280854Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#100 - cardiologe Janneke Wittekoek over (vrouwen)geneeskunde en leefstijl

ze heeft meerdere missies en jaagt die gepassioneerd na, want het kan en mag beter in de zorg.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#99 - Janneke strijdt tegen haar verslaving

op Twitter deelt ze alles mbt haar verslaving met ons (@onhelder), wat beweegt haar?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#98 - Marilse Eerkens over de grootste uitdaging, onze kinderen

de probleemjongere is in opkomst, hoe valt dat te begrijpen?https://libris.nl/boeken/?tt=33780_12_445082_alszemaargelukkigworden&r=%2Fboek%3Fauthortitle%3Dmarilse-eerkens%2Fals-ze-maar-gelukkig-worden--9789403166919Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#97 - Caroline de Grood over therapeutisch werken m.b.v. een paard

‘equine assisted therapy’ staat nog in de kinderschoenen, maar heeft een grote toekomstZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#96 - Maaike Verschuren over scancoaching, een methodiek voor de zakelijke markt

na jaren in het bankwezen coacht Maaike haar ex-collega’s m.b.v. een scanZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#95 - Roald Ploegmakers was zakenman en werd transformatief coach

wat voert een ondernemer met een jong gezin naar Spanje?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#94 - Vera van Brakel over kinderen die breken met hun ouders

al jaren spreekt Vera haar dochter niet, ze schreef daar een boek over: https://libris.nl/boeken/?tt=33780_12_445082_uit-contact-vera-brakel&r=%2Fboek%3Fauthortitle%3Dvera-van-brakel%2Fuit-contact--9789493300002Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#36 - Rogier Gielen over coaching en een speciale techniek om te ontspannen

‘Silent hands’ klinkt te mooi om waar te zijn, maar het verhaal achter de ontdekking is zo gek nog niet…Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#93 - Ingrid Candel over seksueel grensoverschrijdend gedrag door zorgprofessionals

Ingrid coacht mensen die grote fouten hebben gemaakt, maar ook zij hebben een verhaalZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#92 - schrijver Oswald Schwirtz over de lange weg naar een autobiografische debuutroman

een halve eeuw na zijn eerste dagboeken debuteerde creatief ondernemer Oswald Schwirtz alsnog als auteur van een romanZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#91 - Ineke Visser over de veelzijdigheid van het stervensproces

Ineke richtte het Landelijk Expertisecentrum Sterven op voor meer aandacht en begrip rond ons afscheid van het levenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#90 - Sebastiaan Verschuren over een loopbaan na de topsport

hij zwom een Olympische finale, welke invloed heeft dat nog in het huidige leven?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#89 - Hilde Bolt over lichaamswerk bij trauma

ze stapte als psychotherapeute uit de reguliere ggz, omdat haar overtuiging is dat het anders kan/moetZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#88 - Zoraya ter Beek wil euthanasie vanwege ondraaglijk psychisch lijden

ze is jong en staat nog op de wachtlijst, maar haar besluit staat vast: zo kan/wil ik niet verder levenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#87 - Tijs Koedam over wellbeing in het bedrijfsleven

Energy Platform wil bijdragen aan de gezondheid in bedrijven, fysiek en mentaalZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#86 - Karina Schaapman is de schrijfster en kunstenares achter het Muizenhuis

Karina heeft met haar creaties een internationaal publiek bereikt en haar werk is geliefd bij jong en oud. Hoewel haar kinderen nu het bedrijf runnen, blijft Karina zich richten op het creëren en schrijven.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#85 - Jasper van Hylckama Vlieg over zijn gedroomde burnout-kliniek

Jasper werd een bevlogen coach en wil mensen nu helpen om op een ‘groene’ plek aan zichzelf te werken, zie: coniunctum.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#84 - Daan Ruiter over gedragscoaching van profvoetballers

Daan werkt systemisch, de sportpsycholoog met ego kan hem niet boeienZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#83 - Wesley de Groot over personal training en wat dat kan betekenen

Wesley ‘leest’ het zelfbeeld van zijn klanten, en heeft het daar ook overZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#82 - Ines von Rosenstiel over Integrative Medicine

Als kinderarts stuitte ze op beperkingen in de reguliere zorg, en begon ze een zoektocht naar meer, en andersZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#81 - Sandra Meeuwsen over sport en filosofie

Sport is groot, filosoferen steeds populairder, maar de combinatie schaars. Hoe zit dat?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#80 - Arold Langeveld over een andere benadering van verslaving

Arold werkt met de principes van non-dualiteit met zijn klanten.Ook een podcast of adverteren in mijn podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#79 - Marie-liz de Jongh over hoe je ook met jonge mensen om kunt gaan

Marie-liz gebruikte haar eigen ellendige ervaringen als brandstof voor EQfit, een onderneming die iemands kracht centraal stelt.Ook een podcast of adverteren in mijn podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#78 - Mary Klem over goed uit elkaar gaan

Mary begeleidt scheidingen en dat is een vak. En de investering waard…Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#77 - Yvonne Toeset over EFT, de onderschatte trauma-interventie

Met EFT, of tapping, kun je minstens zoveel bereiken als met het veel bekendere EMDR.Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#76 - journalist François de Waal belandde in een gruwelijke depressie

Hij was al zestig, toen de bodem onder zijn bestaan werd weggetrokken.Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#75 - Alexia Robbemont over personal matchmaking

Alexia doet alles om haar opdrachtgevers te helpen aan een levenspartner.Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#74 - Ilse Ruijters over schrijven in het algemeen en haar vruchtbaarheidstraject in het bijzonder

Ilse is bekend van haar thrillers, haar meest persoonlijke boek gaat over haar weg naar een voltooide zwangerschap.Bestel haar boek 'Vruchtbaar': hier!Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#73 - Thomas Hoonhout over de liefde voor geluid

Thomas begon op de Rockacademie, maar is al lang geen deejay meer. Over hoe een burn-out hem op weg hielp.Beluister 'Symfolia': hier!Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#72 - Fré Hooft van Huysduynen over ‘oud zeer’

Fré is de vrouw achter Soulservice.org. Ze werkt o.a. rond het podium.Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#71 - De dochters van Bram Vermeulen beheren de imposante nalatenschap van hun vader

Tamara en Katarina zorgen voor teksten, tekeningen, muziek en nog veel meer van het te jong overleden multitalent.Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#70 - Ton F. van Dijk over de journalistiek en zijn drijfveren

Ton was een grote (onderzoeks)journalist bij de televisie, noodgedwongen stapte hij over naar het schrijfwerk. Met veel succes.Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#69 - Loes Vork over psychotherapie en het schrijven daarover

Loes ging in therapie bij Adriaan, schreef daar voor zichzelf over en uiteindelijk maakten ze samen een bijzonder boek.Bestel 'Denk je dat je mij kunt helpen?': hier!Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#68 - Marco van Basten over de mentale kant van topsporter zijn

Marco voetbalde aan de wereldtop, was trainer op hoog niveau, maar volgde altijd zijn gevoel. Tips voor jonge talenten heeft hij.Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#67 - Cees Stegenga over de overeenkomsten en verschillen tussen psycholoog en coach

Cees studeerde psychologie, maar noemt zich toch liever coach. En hij werd ook nog opgeleid als fysiotherapeut, en houdt van haptonomie. Wat bracht hem naar hoe hij nu werkt?Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#66 - Wim Tilburgs over de helende werking van een gezonde leefstijl voor lichaam én geest

Wim leidde een ruig leven, tot hij bedacht dat pillen en overgewicht hem fataal gingen worden. Zijn herstel begon met een ketogeen dieet…Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Denk je aan zelfmoord of maak je je zorgen om iemand? Praten over zelfmoord helpt en kan anoniem via de chat op www.113.nl of telefonisch op 113 of 0800-0113.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#65 - Marnix Geus was een corporate ondernemer, maar werd vanuit zijn hart een ‘social entrepreneur’

Marnix ontdekte vooral tijdens corona hoe je relatief simpel goed kan doen. En zijn mooie initiatief met daklozen is nog maar het begin…Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Foto credits: Anne TimmerZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#64 - Mirjam Vriend is actrice en theatermaakster, maar ze schreef ook een autobiografische roman over psychisch leed

Ze veranderde van ‘uitvoerend’ kunstenaar in een maker. En verschoof van op het toneel naar een meer regisserende plek. Het hoe en waarom achter haar boek ‘Genade’.Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#63 - Klaas Boomsma leerde hardlopen tijdens het herstel van zijn verslaving. Nu is rennen zijn lust én gezonde leven

Klaas werkt mee aan een literair hardloopmagazine, is als ervaringsdeskundige onderdeel van de opleiding runningtherapie en hij rent een marathon binnen drie uur.Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Denk je aan zelfmoord of maak je je zorgen om iemand? Praten over zelfmoord helpt en kan anoniem via de chat op www.113.nl of telefonisch op 113 of 0800-0113.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#62 - Tom Kellerhuis over de moderne journalistiek, die leidt tot een maandelijks opinieblad

Tom was als student al hoofdredacteur en hij is het nog steeds (bij HP/De Tijd) Wat maakte hij de afgelopen decennia mee in de journalistiek?Ook een podcast of adverteren in onze podcast? Kijk op https://www.podcastuitgeverij.nl/.Foto credits: Frank RuiterZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#61 - Erik Wessels (23) over mentale gezondheid en het bevorderen daarvan via scholen

Zelf maakte deze jonge ondernemer zijn school niet af, maar hij wil wel iets toevoegen aan het onderwijspakket.

#60 - Hans Koeleman over hardlopen in vele vormen, schrijven en romantiek

Hans moest ‘gewoon’ naar die Olympische Spelen, maar hardloper zijn is veel meer dan topsport.Bestel zijn boek 'Het blauwe uur': hier!

#59 - Sonja van Hamersveld over de vitaliteit van de werkende mens en wat bedrijven daar mee kunnen

Sonja begon in de zorg, maar bedient nu de HR-managers. Met aandacht voor leefstijl, preventie, en meer.

#58 - Marko van der Beek over een innovatieve technologie die ons welbevinden kan verbeteren

Marko kreeg zelf een burn-out, begon een lange ontdekkingsreis, en nu is er ‘De Scan’. Wat is dat?Bestel zijn boek 'De scan': hier!

#57 - Fiona Kloosterman is coach en therapeut, en lichaamswerk vormt daarbij de kern

Het werken aan haar eigen pijn transformeerde Fiona van een zakelijke coach in een lichaamsgerichte therapeut.

#56 - Ingrid Nagel is trainer in alles: in haar werk, haar onderneming en haar mens-zijn

Ingrid Nagel is het ‘leven lang leren’ in haar complete bestaan. Ze traint en leidt trainers op, om mensen te leren zichzelf te durven zijn en daarmee tot bloei te komen.

#55 - Bjarne Timonen is psycholoog en de man achter ‘De leefstijlgids tegen somberheid’

Bjarne Timonen weet als GZ-psycholoog alles over ‘pillen en praten’. Maar wat kan er nog meer helpen als je depressief bent?Bestel Bjarne zijn boek 'Leefstijlgids tegen somberheid': hier!Denk je aan zelfmoord of maak je je zorgen om iemand? Praten over zelfmoord helpt en kan anoniem via de chat op www.113.nl of telefonisch op 113 of 0800-0113.

#54 - Roos Schlikker is journalist, maar veel in haar leven refereert aan haar moeder

Roos schreef een prachtig boek over haar ‘Moeder van glas’, die leed aan een bipolaire stoornis. Dit kleurde al jong het leven van haar dochter, die nu KOPP-kind genoemd zou worden.

#53 - Louis Zantema is psycholoog, met specifieke expertise in pijn

Louis Zantema wil als psycholoog meer en anders dan een puur biologische benadering van pijn en andere complexe gezondheidsissues. En hij bedient zich van VR…Bestel Louis zijn boek 'Bevrijd van pijn': hier!

#52 - Janneke van der Meulen is een vrouw met een missie, over gezondheid en voeding

Janneke is veganist, wetenschappelijk bewezen het beste voor de mens. En topsporter, auteur en gezondheidscoach. Hoe hangt dat allemaal samen?

#51 - Maaike de Vries is in alles gezondheidswetenschapper, wat behelst dat?

Onderzoek, consultancy, toezicht, beleid en ook nog boeken schrijven, wat doet Maaike de Vries niet met gezondheid?Word ook vriend van de show! https://vriendvandeshow.nl/de-balanskliniekBestel haar boek 'Burn Baby Burn': hier!

#50 - William Cortvriendt is medicus en auteur van diverse bestsellers over leefstijl

Cortvriendt begon bij het omkeren van diabetes en richt zich nu op de relatie tussen leefstijl en kanker.Word ook vriend van de show! https://vriendvandeshow.nl/de-balanskliniekBestel zijn boek 'Het handboek bij kanker': hier!

#49 - Koen de Jong weet alles over rustig ademhalen en (top)sport

Door meditatie leerde Koen hoe je echt tot topprestaties komt, dat rust het vertrekpunt is.Word ook vriend van de show! https://vriendvandeshow.nl/de-balanskliniekBestel zijn boek 'Tien dagen stil': hier!

#48 - Aline Kruit is de arts die alles weet over slapen

Veel mentale problemen kunnen ook het gevolg zijn van slecht slapen. Aline vertelt over een belangrijk kip-ei-vraagstuk.Word ook vriend van de show! https://vriendvandeshow.nl/de-balanskliniekBestel haar boek 'Slapen is niets doen': hier!

#47 - dokter Bart Biermans over ijsbaden en andere gezondheidsbevordering

Bart begon als cosmetisch arts, maar miste de verdieping en begon een persoonlijke zoektocht naar gezondheid.Word ook vriend van de show! https://vriendvandeshow.nl/de-balanskliniek

#46 - Myrna van Kemenade is ondernemend met yoga

Myrna had bewegen al als beroep, toen ontdekte ze yoga, en dat verspreiden werd haar missie.Word ook vriend van de show! https://vriendvandeshow.nl/de-balanskliniek

#45 - Rijk Smitskamp maakte een mooie reis, die hem naar Ayuna Festimony voerde

Hij werd opgeleid als evenement-organisator, verkende zijn binnenwereld grondig en organiseert nu Ayuna, een bijzonder evenement.Word ook vriend van de show! https://vriendvandeshow.nl/de-balanskliniekBestel je kaarten voor 'Ayuna': hier.

#44 - Eugenie Suer weet waarom opvoeden en ouder zijn van elkaar verschillen

Als pedagoog werkte ze decennia met jonge kinderen en ze geeft haar kennis graag door.Bestel haar boek 'Gelukkig opvoeden doe je zo' hier!

#43 - Marian Mudder leerde serieuze levenslessen en deelt die nu met ons

Als jonge actrice zat ze al in therapie, nu helpt ze zelf mensen met angsten zichzelf te accepteren.

#42 - Eugenie de Ruiter weet alles van pijn, uit ervaring en theoretisch

Eugenie noemt het ‘aanhoudende pijn’, ‘chronisch’ is te somber. Een holistische aanpak van pijn kan iedereen iets opleveren.Bestel haar boek 'Verklein je pijn': hier.

#41 - Giel Beelen als verbonden mens

Eerst radio-dj, toen spirituele podcastmaker (Kukuru): waar beweegt de mens Giel Beelen naar toe?

#40 - Frank van der Endt coacht mensen met grote ambities

Frank wil ‘vanuit kracht perspectief creëren. Maar heeft ook te maken met de rafelrandjes van de topprofessionals

#39 - Saskia Teppema is coach en de drijvende kracht achter Choose Again Nederland

Saskia begon als juf, werd trainer en is nu coach, met een missie. Wat bracht haar waar ze nu is?

#38 - Rianne Roes weet hoe uitdagend kinderen zijn voor je relatie

Rianne is relatietherapeut. Ze schreef ‘Raak elkaar niet kwijt’ met kennis én eigen ervaringen voor alle ouders.Bestel haar boek: 'Raak elkaar niet kwijt' hier!

#37 - Patrick Kicken was een hit als snelle radiomaker, maar kreeg een burn-out

Patrick is niet meer wie hij was, en dat is goed. Zijn hart en ziel gaan nu in podcasts, die de diepte ingaan. En die ook zeer populair zijn.

#36 - Rob Theunissen is een ervaren ondernemer, maar nieuw in de zorg

Rob runde diverse ondernemingen, en met succes. Nu gaat hij de Balanskliniek leiden, hoe kijkt hij naar de zorg?

#35 - Bob Caris is jong, psycholoog en ondernemer. Zijn bedrijf bedient werkgevers

De ggz leek Bob Caris niets, en daarom begon hij Fast Lane Vitality. Dat bedrijf helpt werkgevers met behandelingen voor mensen met burn-out, etc

#34 - Robert Bridgeman is de drijvende kracht achter retraite-centrum Terra Nova

Robert Bridgeman leidt mensen op tot transformatief coach. Wat behelst dat en hoe verhoudt het zich tot reguliere psychologische interventies?

#33 - Asha Lalai is een vrouw met een missie: happiness waar het maar kan

Asha doet niet aan titels. Alles wat ze weet, via opleidingen én uit levenservaring, zet ze in voor haar missie: more happiness

#32 - Vroon Bouter (18) schreef een boek over ‘de spoken in haar hoofd’

Ze kon geen goed boek vinden over mentale problemen bij jongeren. Toen besloot Vroon haar eigen depressie, automutilatie en suïcidaliteit publiek te maken.Bestel haar boek: 'Humeurkanker' hier: https://uitgeverijlucht.nl/boek/humeurkanker/

#31 - Marijke Foudraine-Kranenburg leefde met de beroemdste psychiater van Nederland

‘Wie is van hout’ van Jan Foudraine was in 1971 een bom in de Nederlandse psychiatrie. Het boek is onveranderd actueel, en er is nu een biografie. Zijn weduwe vertelt over deze fascinerende man.

#30 - Brenda Frunt weet alles over intermittent fasting, de nieuwe trend qua voeding

Brenda begon op het CIOS, en werd daarna diëtiste. Het werkte allebei niet helemaal voor haar, en zo ontstond De Voedingsacademie. En schreef ze ‘Vast wel’.Bestel haar boek: 'Vast wel!' hier: https://uitgeverijlucht.nl/boek/vast-wel/

#29 - Annette Born weet alles over voor- en nadelen van maagverkleining

Meer dan tien jaar geleden onderging Annette zelf ‘bariatrische chirurgie’ Nu coacht ze mensen die zo’n traject overwegen, op een positief kritische manier.Bestel het boek 'ABC van de maagverkleining' hier: https://uitgeverijlucht.nl/boek/abc-van-de-maagverkleining/

#28 - Marion Meesters investeerde in ademhaling en looptechniek, voor meer sportplezier

Inspanningsastma en hardloopblessures leidden tot verdieping van haar hardloophobby. Maar ‘Zuurstofwinst’ en ‘De kracht van Chi Running’ bieden ook veel aan niet-sporters.Bestel het boek: 'De Kracht Can Chirunning' hier: https://uitgeverijlucht.nl/boek/de-kracht-van-chirunning/En 'Zuurstofwinst' hier: https://uitgeverijlucht.nl/boek/zuurstofwinst/

#27 - Tim Overdiek was journalist en werd hulpverlener. Maar bleef zichzelf

Voor Tim Overdiek paste de ogenschijnlijke carrière-switch ‘gewoon’ in zijn leven. Hij maakte al verhalen en helpt nu mensen met hun verhaal. En hij luistert echt aandachtig…

#26 - Jos Wolfs was als basketbalspeler en -coach een nationale topper. Hoe werd hij jeugdhulpverlener?

Een man met alle kenmerken van een topsporter, maar ook een man met een jeugdtrauma. Hoe kwam hij er toe dit te combineren in wat hij nu doet, wat is zijn ervaringsdeskundige visie op jeugdzorg?

#25 - Marleen Derks begin als piekeraar, toen werd ze psychologe, en nu is er de Piekerpoli

Bij veel zorgprofessionals zijn eigen ervaringen het vertrekpunt voor een loopbaan als hulpverlener. Bij Marleen Derks werkte het ook zo: eerst overwon ze haar eigen demonen, nu helpt ze mensen in haar Piekerpoli om minder last te hebben van piekeren, de meest voorkomende psychische klacht.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#24 - Christiaan Rhodius werkt als specialist ouderengeneeskunde in een hospice. Waar het leven centraal staat

Als student geneeskunde werkte Christiaan al als vrijwilliger in een hospice, en nog steeds is het zijn lust en leven. Werken met mensen in de laatste fase geeft het leven extra kleur. Deze boodschap staat ook in het boek ‘Omdat we leven’, over ‘zijn’ hospice Bardo, dat twintig jaar bestaat.Benieuwd naar Christiaan's boek? Bestel het boek hier: https://www.bruna.nl/boeken/omdat-we-leven-9789492495938?gclid=Cj0KCQiAnuGNBhCPARIsACbnLzo8CVe-K2hYZoDAEKtfRVlNthufNwZt2OeedbSW9khj4Kdb5dFEbCUaAogREALw_wcBZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#23 - Nathalie Schaafsma is de drijvende kracht achter de eerste medische leefstijl-kliniek van Nederland. Daar zit een…

Nathalie Schaafsma had een loopbaan die het midden hield tussen gezondheidszorg en sport. Tot ze een nieuwe vorm voor haar passie vond: medische leefstijl in multidisciplinair verband. Bij klachten, maar ook preventief.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#22 - Mirjam Kaijer was een ‘gewone’ vrouw, totdat ze ernstige ziekteverschijnselen kreeg en ontdekte dat vrouw-zijn ee…

Mirjam Kaijer kwam er door vasthoudendheid achter dat ze een ernstige ziekte had, die veel meer vrouwen treft. Maar aan specifieke kennis over vrouwen is een enorm tekort bij artsen. Dit werd haar missie: ‘Ik ben geen man’.Benieuwd naar haar boek? Bestel het boek dan hier: https://uitgeverijlucht.nl/boek/ik-ben-geen-man/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#21 - Sanne Winchester was onervaren en kwetsbaar, maar werd als jonge psychologe in het diepe gegooid

Sanne Winchester kreeg als jonge psychologe de verantwoordelijkheid voor een hele zieke jonge vrouw. Die haar confronteerde met haar eigen angsten. Ze schreef er een openhartig boek over, ‘Ik mag niet bang zijn’.Bestel: 'Gevoelsarm' van Bram Bakker nu: https://uitgeverijlucht.nl/boek/gevoelsarm/Bestel: 'Ik mag niet bang zijn' van Sanne Winchester hier: https://uitgeverijlucht.nl/boek/ik-mag-niet-bang-zijn/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Trailer: De Balanskliniek

Voor een gezond en vervuld leven is een goede balans in je leven essentieel. Maar hoe bewaak je die persoonlijke balans? Psychiater Bram Bakker gaat in De Balanskliniek in gesprek met bijzondere en inspirerende gasten om een antwoord te vinden op deze vraag.Deze podcast is onderdeel van de Podcast Uitgeverij / Topcast Media. Heb je interesse om te adverteren of samen te werken? Neem contact op via: [email protected] het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#20 - Stan Put is onderwijsman. Hoe staat het onderwijs ervoor, van binnenuit bekeken?

Stan Put begon voor de klas, maar bekleedt al jaren diverse (interim)functies in het onderwijs. Hij kent de zorgen over ons onderwijs, maar blijft optimistisch. Hoewel er veel te doen valt.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#19 - Matthijs Kruk behandelt mannen die met seks of porno tobben. ‘Lust als last’ is zijn thema

Matthijs Kruk is psycholoog en de man achter Mind Your Sex. Mede door eigen ervaringen verdiepte hij zich in de ‘seksverslaving’. Maar die term is te kort door de bocht.Geïnteresseerd in het boek van Matthijs? Bestel 'Lust als last' hier: https://uitgeverijlucht.nl/boek/lust-als-last/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#18 - Merel Hovestad is vrijgevestigd psycholoog, ze kiest als behandelaar haar eigen werkwijze

Merel Hovestad begon haar loopbaan keurig in een GGZ-instelling. Wat bracht haar tot het zelfstandig ondernemen, wat is haar visie op therapie en hoe word je expert in ‘smarttapping’?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#17 - Dennis van Aalst is een creatieve idealist. Dat leidde tot het Jezelfhulpboek

Dennis van Aalst is een creatieve duizendpoot. Comedian, reclamemaker, wereldverbeteraar en schrijver van een boek dat alle zelfhulpboeken overbodig maakt.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#16 - Jigal Schrijver is de agent achter bekende creatievelingen. Hoe ga je daar zakelijk mee om?

Jigal Schrijver heeft een zakelijke achtergrond, die hij inzet voor bekende mensen. Hij helpt ze, zonder hun beste vriend te zijn. Hoe pakt hij dat aan, en hoe bewaakt hij de balans tussen zakelijk en privé?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#15 - Mr. Geertjan van Oosten over zijn passie voor het strafrecht en aardige boeven

Geertjan van Oosten is strafpleiter. Maar vooral geïnteresseerd in de mens achter het delict. Wat beweegt iemand? En wanneer weet je de feiten echt? Over vertrouwen en opgelicht worden, en de rustgevende effecten van jagenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#14 - Kees Wieringa over Inshallah: het boek met zijn unieke ervaringen als museumdirecteur in Qatar.

Kees Wieringa is o.a. musicus en programmamaker. Hij is een man van de kunsten, in voor van alles. Maar waarom ging hij werken in de woestijn van Qatar? En hoe was dat? En hoe durfde hij er een boek over te schrijven?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#13 - Clara den Boer verrijkt het onderwijs met de ‘Gelukskoffer’

Ze is psychologe en traint mensen rond leiderschap, met haar grote passie: geluk. Waarom de ‘Gelukskoffer’ zo belangrijk isZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#12 - Fabio d’Agata bedacht ‘Intelligent bewegen’. Wat houdt dat in en wat kunnen we ermee?

Fabio d’Agata is de man achter SPAT Verandert. Hij schrijft en treedt op als spreker. Hoe helpt zijn ‘Intelligent bewegen’ hem en ons in balans te blijven?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#9 - Fimme Bakker over zelfontplooiing en een gezonde vader-zoon-balans

Fimme Bakker (26) wordt cabaretier. Om daar te komen moest hij het een en ander overwinnen. Zoals een vader die psychiater is… Hoe vond hij zijn eigen balans?

#8 - Prof. Anne-Mei The over een andere benadering van dementie

Prof. Anne-Mei The is de drijvende kracht achter de sociale benadering van dementie. Ze strijdt voor maximale kwaliteit van leven voor de mensen die met dementie te maken krijgen. Het ziektemodel is haar te beperkt. Ze publiceert er veel over en is een gewaardeerde media-expert. Een gesprek over (onder meer) de balans tussen gezond en ziek.

#7 - Marina van der Wal over de aanslag op een gezonde balans

Marina van der Wal is opvoedexpert. Ze schrijft er boeken over en verschijnt vaak in de media. Haar eigen bedrijf loopt best lekker. Totdat een zware diagnose ineens alle balans verstoort.

#6 - Mikkel Hofstee over vitaliteit, de lessen van de oermens en grand old lady Jane Goodall

Mikkel Hofstee heeft iets met vitaliteit, en ook met presteren. Hij beweegt flink op en neer rond het gemiddelde... als CEO van Lifeguard, maar ook als auteur van het fascinerende Oermens 2.1

#5 - Freek Heinen (Topcast Media) over ondernemen in crisistijd, werken in India en de waarde van podcasts.

Bram Bakker in gesprek met Freek Heinen, mede-oprichter van het snelgroeiende podcastbedrijf Topcast Media. Na zijn studie Bestuurskunde en ervaringen in het buitenland besloot Freek verassend zijn passie muziek te volgen. Zo kwam hij te werken voor internationale topartiesten als Dua Lipa, David Guetta en Armin van Buuren. Afgelopen jaar maakte hij de sprong naar fulltime ondernemerschap in de podcastwereld. Een interessant gesprek over ondernemen in coronatijd, werken in India en de waarde van podcasts voor het bevorderen van je persoonlijke balans.

#4 - Allard Droste over dromen, zingeving en groeien door te delen

Allard Droste is een atypische zakenman. Misschien wel meer ondernemend dan ondernemer. Een warm mens, die groot werd in het metaal. En nu een idealist, op zoek naar een betere wereld. Onder meer via zijn mooie project ‘Groeien door te delen’ Hoe blijft Allard zelf in balans?Binnenkort verschijnt zijn nieuwe boek 'Groeien door te delen', meer info, ga naar: groeiendoortedelen.nl

#3 - Martin Hersman over de kracht van slaap, mentale begeleiding en balans in topsport

Martin Hersman is niet alleen bekend van zijn prestaties op het ijs, maar ook van zijn analyses en commentaar tijdens de grote schaatstoernooien. Sinds januari 2016 is Martin Managing Partner bij Lifeguard. Een toonaangevend advies-, trainings- én coachingbureau op het gebied van Health & Performance. In deze podcastaflevering vertelt hij o.a. over de kracht van slaap, mentale begeleiding en de balans in topsport.  

#2 - Dr. Janneke Wittekoek over leefstijl, risicofactoren en haar missie.

Cardiologe dr. Janneke Wittekoek is specialiste op het gebied van vrouwen en hart- en vaatziekten. Ze werkt nauw samen met gynaecologen en andere specialisten gericht op man/vrouw verschillen die van belang kunnen zijn in diagnosestelling. Bram Bakker gaat in gesprek met cardiologe en auteur Janneke Wittekoek. 

#1 - Elvin Post over discipline, lessen van Renate Dorrestein, en zijn nieuwe boek De cursus

Elvin Post won als jongste schrijver ooit de Gouden Strop met Groene vrijdag. Met Roomservice won hij de Diamanten Kogel, de belangrijkste Vlaamse thrillerprijs. Nu is er De cursus, zijn nieuwe boek: een thriller van hoog niveau waarin het doel om een boek van de grond te krijgen verandert in een strijd op leven of dood. Een eiland. Negen cursisten. Niemand kan weg…Hoe houd je als schrijver je leven in balans? Bram Bakker in gesprek met Elvin Post over discipline, lessen van Renate Dorrestein en zijn nieuwe boek De cursus.