Bedankt!

Social Media & Mental Health - dr. Altaf Husain

When talking about stress, dr. Altaf Husain tells us, ‘if they keep focusing on pleasing Allah, all the other doors will take care of themselves.’ Stressing too much can lead to getting stuck in this vicious circle. Time spend stressing should be spent studying and making du’a’. This topic leads us to the issue of social media concerning our mental health. We are seeking acknowledgment via social media, basing our happiness on what others think about us. Husain calls for a social media diet: social media is, and can be an ongoing interruption for us to realize who we are. Other issues, such as self-esteem and depression, are discussed.

Moreover, he talks about his study with Somali refugees in the US during the ‘2000s and Syrian refugees in Europe. He advises how to deal with micro-aggressions while living in Islamophobic areas. At last, he tells us about how to value happiness. One of the life lessons he endowed upon is that it is okay to be entertained, but it not the goal. Besides, he stresses us to think about our akhirah, which is much more valuable to us.


Andere episodes voor ISA Podcast

2021-03-29 - 41 min

Mentaal gezond blijven als student - Hamza Akkar

2021-03-12 - 58 min

Politiek in tijden van populisme - Nourdin El Ouali

2020-11-02 - 46 min

Over Onze Geliefde Profeet ﷺ - drs. Hamza Akkar

2020-09-17 - 86 min

Kansenongelijkheid, onderwijs en de grote stad - Iliass El Hadioui

2019-05-23 - 69 min

Bekering, Islamitisch Onderwijs, Politiek en Activisme - Asma Claassen

2019-05-09 - 76 min

Onderwijs, Feyenoord & Cabaret - Ismail Aghzanay

2019-04-25 - 81 min

HvA-docent van het jaar 2018 - Youssef El Bouhassani

2019-04-11 - 73 min

Social Media & Mental Health - dr. Altaf Husain

2019-03-28 - 71 min

Oud-voorzitter CMO aan het woord - Halil Ibrahim Karaaslan

2019-03-14 - 90 min

Moedeloos, maar gemotiveerd - Nourdeen Wildeman

2019-02-28 - 128 min

Debating & Liberalism - Mohammed Hijab

2019-02-14 - 88 min

Bijdragen aan je eigen gemeenschap - Idriss Abdelmoula

2019-01-31 - 67 min

Van culturele diversiteit naar inclusie - Nora Asrami

2019-01-17 - 50 min

Schooluitval tegengaan in Osdorp - Anouar el Haichar & Mohammed Kodad

2019-01-03 - 95 min

The First Moroccan Chair Professor in NL - prof. Said Hamdioui

2018-12-20 - 106 min

De filantropische arts uit Amsterdam-Oost - Abdelali Bentohami

2018-12-06 - 95 min

Social media, geld & da'wah - Umair Bantvawala

2018-11-22 - 100 min

Tegenslagen: een bron van motivatie en inspiratie - Sulayman el Mathari

2018-11-08 - 99 min

Emigreren, zelfontplooiing en dialoog - Azzedine Karrat

2018-10-25 - 79 min

Niemand is iemand zonder de ander - Nourdin el Ouali

2018-10-11 - 89 min

Diversiteit, zelfvertrouwen & promoveren - mr. drs. Meryam Bozia

2018-09-27 - 45 min

Passie, een hoog salaris & geschiedenis - Kasım Tekin

2018-09-13 - 74 min

Ondernemen tijdens je studie - Darine el Houfi

2018-08-30 - 82 min

Participeren als moslim in het Westen - drs. Rafik Dahman

2018-08-16 - 88 min

Stress, gezondheid en Muslim Fit – Maarten van Elst

2018-08-02 - 83 min

Van student naar moslim, vader en promovendus - Jos van Rooij

2018-07-20 - 77 min

Nevenactiviteiten tijdens het studeren en timemanagement - Elsa van de Loo

2018-07-06 - 82 min

Oprichten van ISA: belangen behartigen van de moslimstudenten - drs. Hamza Akkar

2018-06-22 - 62 min

Onrecht in de maatschappij bestrijden en een PhD behalen - Nawal Mustafa

2018-06-08 - 103 min

Religious identity on campus and serving the community - dr. Altaf Husain

2018-05-25 - 107 min

Dentist for Humanity - Sharif Tairie

2018-05-11 - 54 min

Voeding en Ramadan - dr. Suhail Khan