In deze Eerlijk Over Alcohol topic ga ik in gesprek met collega -private coach/counselor Arold Langeveld. Ik zie veel overeenkomsten met hoe hij zijn cliënten begeleid en hoe ik dat doe. In grote lijn komt het er op neer dat je niet hoeft te vechten tegen je verslaving, maar dat het een enorme kans is verder en dieper naar jezelf te kijken en met jezelf in contact te komen dan dat je had gedaan zonder dat je verslaafd werd. Als je in lijn komt met wie je echt bent, en leeft op een manier die bij jou past, dan heb je geen middelen meer nodig. Luister nu ons gesprek.
Lees ook zijn boek: Verslaving Als Kans:
Verslaving is geen afwijking of ziekte; het hoort bij ons mens-zijn. Toch hebben mensen die worstelen met mateloosheid de neiging zichzelf af te wijzen. Maar het is juist deze zelfafwijzing die de verslaving in stand houdt. Bestrijding leidt niet tot bevrijding. In het boek 'Verslaving als kans' toont Arold Langeveld een andere weg. Die weg begint met je verslaving niet langer als vijand te zien, maar als een kans. Hij nodigt je uit om te stoppen met vechten en te gaan voelen wat je zolang hebt onderdrukt. Om te ontspannen in wie je werkelijk bent en te leren leven met het hier-en-nu, precies zoals het is. Het is als een thuiskomen waar je nooit werkelijk weg was.
2025-01-12 - 25 min
Hoe gebrek aan zelfliefde een alcoholprobleem veroorzaakt (met Marian Mudder)
2024-03-17 - 11 min
TOPIC#9 Omgaan met groepsdruk als jij wilt stoppen en je vrienden nog drinken.
