Charscoaching De Podcast

197 - 2024 Personal Rebranding | Hoe Je Jouw Beste Jaar Ooit Gaat Hebben

Meer over weten over de "2024 Identity Creation"? Klik hier. Meer informatie over The Integration? Klik ⁠⁠⁠hier!⁠⁠⁠ Volg mij hier op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

194 - Bump To Bliss | Mijn Reis Naar Optimale Gezondheid Voor Zwangerschap

Meer informatie over The Integration? Klik ⁠⁠hier!⁠⁠ Volg mij hier op ⁠⁠Instagram⁠⁠ Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

193 - Energietransmissies GEVEN Is Schadelijk | KAP LEAP KUNDALINI ACTIVATIE

Meer informatie over The Integration? Klik ⁠⁠hier!⁠⁠ Volg mij hier op ⁠⁠Instagram⁠⁠ Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

192 - Routine | Mijn Dagelijkse Routine Voor Rust & Stabiliteit

Meer informatie over The Integration? Klik ⁠hier!⁠ Volg mij hier op ⁠Instagram⁠ Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

191 - Succes | De Druk Om Succesvol Te Zijn In Je Twintigere Jaren

Meer informatie over The Integration? Klik ⁠hier!⁠ Volg mij hier op ⁠Instagram⁠ Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

190 - Life update | Donkere Emoties, Rust en Veranderingen

Meer informatie over The Integration? Klik ⁠hier!⁠ Volg mij hier op ⁠Instagram⁠ Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

189 - Loslaten Voor Geluk | Het Belang Van Loslaten

Meer informatie over The Integration? Klik ⁠hier!⁠ Volg mij hier op ⁠Instagram⁠ Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

188 - Seks | De Kracht van Selectief Daten en Intieme Keuzes

Meer informatie over The Integration? Klik hier! Volg mij hier op Instagram Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

187 - Single Leven | Hoe Het Leuk & Fijn Kan Zijn

Meer informatie over The Integration? Klik hier! Volg mij hier op Instagram Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

186 - Studeren | Dit Is Waarom Je Niet Verder Wilt Studeren

Meer informatie over The Integration? Klik hier! Volg mij hier op Instagram Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

185 - Vriendschappen | Toxische Relaties & Echte Vrienden Maken

Meer informatie over The Integration? Klik hier! Volg mij hier op Instagram Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

184 - Zelfverzekerd Zijn | Hoe Wordt Je Dit?

Meer informatie over The Integration? Klik hier! Volg mij hier op Instagram Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

183 - Reflectie | Nieuwe Inzichten & De Lessen Van Dit Jaar

Meer informatie over The Integration? Klik hier! Volg mij hier op Instagram Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

182 - Mijn Zwangerschap | Hoe Het Nu Gaat

Meer informatie over The Integration? Klik hier! Volg mij hier op Instagram Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

181 - Rust | Hoe Leid Je Een Stressvrij Leven?

Meer informatie over The Integration? Klik hier! Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

180 - Girls Talk met Kiki Roobol | Vrouw Zijn, Relaties en Human Design

In deze podcast serie "Girls Talk" ga ik in gesprek met Kiki over ondernemen, het leven en onze perspectieven. Volg Charmayne hier op Instagram. Meer informatie over The Integration? Klik hier! Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen. Volg Kiki hier op Instagram. Download hier gratis jouw Human Design Chart.

179 - The Integration | Hoe Je Alles Kan Hebben Wat Je Wilt In Je Leven

Meer informatie over The Integration? Klik hier Download mijn gratis "Het Trauma E-book" ⁠⁠hier ⁠⁠ Dit e-book is het perfecte startpunt voor traumaverwerking. Het e-book begeleidt je bij het belang van het benaderen van je trauma vanuit een holistisch standpunt, waarom je last hebt van bepaalde fysieke/mentale symptomen en hoe je kunt beginnen met traumaverwerking. Het is een must have voor iedereen die wil genezen van het trauma dat hij of zij in het leven heeft opgelopen.

178 - Emoties | Hoe Je Stopt Met Onderdrukken & Leert Te Voelen

Wil jij op de wachtlijst voor The Intergration Program? Schrijf je dan hier in!  Haal hier de Trauma Healing Activation! Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

177 - Zelfliefde | Hoe Ga Je Hiermee Aan De Slag?

Wil jij op de wachtlijst voor The Intergration Program? Schrijf je dan hier in!  Haal hier de Trauma Healing Activation! Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

176 - Hoe Je Aan Jezelf Kan Werken | Mijn Afgelopen Halfjaar, Reguliere Zorg & Een Nieuwe Beweging

Wil jij op de wachtlijst voor The Intergration Program? Schrijf je dan hier in!  Haal ⁠hier⁠ het 30 dagen Realigned Programma!  Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

175 - Deel 2: Ik Ben Zwanger! | Ouderschap, Familietrauma & Voor Jezelf Kiezen

Wil jij op de wachtlijst voor The Intergration Program? Schrijf je dan hier in! Haal ⁠hier⁠ het 30 dagen Realigned Programma!  Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

174 - Big News! Ik Ben Zwanger

Haal ⁠hier⁠ het 30 dagen Realigned Programma!  Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan⁠⁠ hier⁠⁠ Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

173 - Hoe Jouw Trauma's Onderdrukken Wie Je Bent | Jouw Authenticiteit & Identiteit

Haal ⁠hier⁠ het 30 dagen Realigned Programma!  Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan⁠⁠ hier⁠⁠ Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

172 - Hoe Je Zelf Trauma Kan Verwerken | Theorie, Tools & Handvatten

Haal hier het 30 dagen Realigned Programma! Download ⁠hier ⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠hier⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠hier.⁠ Haal ⁠hier ⁠mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠hier ⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan⁠ hier⁠ Check ⁠hier ⁠mijn Youtube kanaal

171 - Dit Is Hoe Je Gelukkig(er) Wordt | Keuzes, Liefde & Zijn

Download ⁠hier ⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book (800+ downloads!). Mijn diensten Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠hier⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠hier.⁠ Wil je in 30 dagen het verleden loslaten en jouw trauma's verwerken? Haal dan mijn online programma Realigned via deze link. Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠hier ⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Volg mij hier op instagram Check ⁠hier ⁠mijn Youtube kanaal

171 - Mijn Zelfbeeld Deel 2 | Zelfverzekerd, Groei & Identiteitshift

Haal hier het boek Flow voor het volgen van je cyclus. Meedoen met de Self love dag? Meld je hier aan! Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book (800+ downloads!). Mijn diensten Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Wil je in 30 dagen het verleden loslaten en jouw trauma's verwerken? Haal dan mijn online programma Realigned via ⁠deze link.⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊  Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Volg mij ⁠hier ⁠op instagram Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

170 - Mijn Koningsdag | Fake Persona Online, Verslaafd Aan Plantmedicijn & Relatie Met Een Man

Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book (800+ downloads!). Mijn diensten Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Wil je in 30 dagen het verleden loslaten en jouw trauma's verwerken? Haal dan mijn online programma Realigned via ⁠deze link.⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊  Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Volg mij ⁠hier ⁠op instagram Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

169 - Ontdek Jouw Vrouwelijke Essentie | Vrouw Zijn, Mannelijke & Vrouwelijke Energie

Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book (800+ downloads!). Mijn diensten Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Wil je in 30 dagen het verleden loslaten en jouw trauma's verwerken? Haal dan mijn online programma Realigned via ⁠deze link.⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊  Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Volg mij ⁠hier ⁠op instagram Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

168 - Mijn Zelfbeeld | Onzekerheid, Twijfels & Vertekend Beeld

Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book (800+ downloads!). Mijn diensten Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Wil je in 30 dagen het verleden loslaten en jouw trauma's verwerken? Haal dan mijn online programma Realigned via ⁠deze link.⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊  Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Volg mij ⁠hier ⁠op instagram Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

167 - Ik Heb Mijn Zielsmissie Gevonden | Dankbaarheid & Psilocybine

Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book (800+ downloads!). Mijn diensten Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Wil je in 30 dagen het verleden loslaten en jouw trauma's verwerken? Haal dan mijn online programma Realigned via ⁠deze link.⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊  Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Volg mij ⁠hier ⁠op instagram Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

166 - Hoe Ik Mijn DJ Carrière Ga Manifesteren | Succes & Dromen Waarmaken

Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book (800+ downloads!). Mijn diensten Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Wil je in 30 dagen het verleden loslaten en jouw trauma's verwerken? Haal dan mijn online programma Realigned via ⁠deze link.⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊  Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Volg mij ⁠hier ⁠op instagram Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

165 - Hoe Je Meer Zelfliefde Kan Ervaren | 4 lessen

Doe mee met de Self love day op zaterdag 8 juli 2023! Klik hier. Download ⁠⁠hier ⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book (800+ downloads!). Mijn diensten Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠hier⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠hier.⁠⁠ Wil je in 30 dagen het verleden loslaten en jouw trauma's verwerken? Haal dan mijn online programma Realigned via ⁠deze link.⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊  Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠hier ⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Volg mij ⁠hier ⁠op instagram Check ⁠⁠hier ⁠⁠mijn Youtube kanaal

164 - Klaar Met Deze Fcking Ondernemerswereld | Ratrace & Spiritueel Leeggetrokken

Download ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book (800+ downloads!). Mijn diensten Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠⁠hier.⁠⁠⁠ Wil je in 30 dagen het verleden loslaten en jouw trauma's verwerken? Haal dan mijn online programma Realigned via ⁠⁠deze link.⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊  Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Volg mij ⁠⁠hier ⁠⁠op instagram Check ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠mijn Youtube kanaal

Exclusief: Trauma Revolution Challenge - Dag 3 | Praktische Handvatten En Tools Voor Traumaverwerking

Welkom bij de Trauma Revolution Challenge! Een driedaagse challenge van dinsdag 21 maart tot donderdag 23 maart 2023. In deze challenge gaan we het hebben over:  Dinsdag 21 maart ⚡️ Wie ben ik en mijn verhaal.  Woensdag 22 maart ⚡️ Het gebruik en de werking van psilocybine 🍄 m.b.t. trauma.  Donderdag 23 maart ⚡️ Concrete actiestappen die je kan nemen wanneer je last hebt van trauma. + ik beantwoord persoonlijke vragen van jou!  Wil je jouw review delen? Dat kan door mij te taggen op instagram!  Download ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠mijn gratis "Het Trauma" E-book (800+ downloads!). Mijn diensten Wil je meer weten over HEAT? Klik dan ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠ Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠⁠⁠hier.⁠⁠⁠ Wil je in 30 dagen het verleden loslaten en jouw trauma's verwerken? Haal dan mijn online programma Realigned via ⁠⁠deze link.⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren! 😊  Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Volg mij ⁠⁠hier ⁠⁠op instagram Check ⁠⁠⁠hier ⁠⁠⁠mijn Youtube kanaal

Exclusief: Trauma Revolution Challenge - Dag 2 | De Werking Van Psilocybine Op Trauma

Welkom bij de Trauma Revolution Challenge! Een driedaagse challenge van dinsdag 21 maart tot donderdag 23 maart 2023. In deze challenge gaan we het hebben over:  Dinsdag 21 maart ⚡️ Wie ben ik en mijn verhaal.  Woensdag 22 maart ⚡️ Het gebruik en de werking van psilocybine 🍄 m.b.t. trauma.  Donderdag 23 maart ⚡️ Concrete actiestappen die je kan nemen wanneer je last hebt van trauma. + ik beantwoord persoonlijke vragen van jou!  Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan ⁠hier.⁠ Wil je jouw review delen? Dat kan door mij te taggen op instagram!  Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

Exclusief: Trauma Revolution Challenge - Dag 1 | Mijn Verhaal Met Trauma

Welkom bij de Trauma Revolution Challenge! Een driedaagse challenge van dinsdag 21 maart tot donderdag 23 maart 2023. In deze challenge gaan we het hebben over: Dinsdag 21 maart ⚡️ Wie ben ik en mijn verhaal. Woensdag 22 maart ⚡️ Het gebruik en de werking van psilocybine 🍄 m.b.t. trauma. Donderdag 23 maart ⚡️ Concrete actiestappen die je kan nemen wanneer je last hebt van trauma. + ik beantwoord persoonlijke vragen van jou! Wil je jouw review delen? Dat kan door mij te taggen op instagram! Het boek van Issa kan je halen via deze link. Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je meedoen met de eendaagse psilocybine retreat? Klik dan hier. Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

163 - Deel 2: Mijn Visie Op Energietransmissies | KAP LEAP KUNDALINI ACTIVATIE

Luister hier deel 1. Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

162 - Waarom Je Nu Wilt Stoppen met Alcohol Drinken | Taboe & Sociaal Niet Geaccepteerd

Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

161 - Uit Je Comfortzone Gaan | Onzeker, Authentiek Zijn, TV-Programma

Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

160 - Waarom Nederland Depressieve Gevoelens Veroorzaakt | Hoe We Dit Kunnen Veranderen

Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

159 - Hoe Je een Zelfverzekerde Badass Wordt | Zelfvertrouwen Krijgen

Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

158 - Het Gebruik Van Psilocybine Voor Geluk | Depressie, Voeding, Medicatie

Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

157 - Mijn Visie Op Energietransmissies | KAP LEAP KUNDALINI ACTIVATIE

Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal De opleiding van Zara vind je hier.  De opleiding van Issa vind je hier.  Lindsey haar pagina vind je hier.  Kiki haar pagina vind je hier. 

156 - Hoe Ik Mijn Zielspad Heb Gevonden In 2023 | Grote Verandering

Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

155 - Jouw dromen zijn niet te groot, je deelt ze met de verkeerde mensen

Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

154 - Waarom je in 2023 alleen een reis naar het buitenland wilt maken

Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

153 - Hoe je van elk jaar, jouw jaar maakt

Download hier mijn gratis "Het Trauma" E-book. Haal hier mijn workshop “Waarom trauma jouw succes en purpose nu nog in de weg zit” Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je op de wachtlijst voor mijn trauma verwerking en psilocybine programma? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

152 - Hoe werkt trauma op alle niveau´s en wat kan je er tegen doen?

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief aka energy codes! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

151 - Hoe ik mijn droomleven stap voor stap heb gemanifesteerd

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief aka energy codes! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

150 - Angst is je superkracht

Haal hier het boek. Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief aka energy codes! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

149 - Hoe bereid je jezelf voor op 2023... doelen stellen, energie shiften en jouw dromen realiteit maken

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief aka energy notes! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

148 - Hoe familie trauma´s effect hebben op je bedrijf

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief aka energy codes! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

147 - Je houdt jezelf klein door de mening van anderen

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief aka energy codes! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

146 - Hoe ik mijn eigen bedrijf ben gestart op mijn 21ste

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief aka energy codes! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

145 - Mijn inzichten en lessen van 2022

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief aka energy codes! Wil je een kennismaking inplannen voor een 1:1 traject? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

144 - Stop met jezelf te vergelijken met anderen

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief aka energy codes! Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

143 - Je bent een creator en dit is hoe je jouw eigen realiteit creëert

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Schrijf je hier in voor mijn wekelijkse gratis nieuwsbrief aka energy codes! Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

142 - Stop met zelfsabotage!

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

141 - Je wilt wat maar je doet niks

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

140 - Waarom de law of attraction de grootste onzin is

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

139 - Hoe ik mijn droomleven heb gemanifesteerd

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal 

138 - Zitten mensen wel te wachten op MIJ als coach?

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

137 - Ik moet eerst mezelf helen voordat ik een coach kan zijn

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

136 - Zitten mensen wel te wachten op nog een coach?

Wil je coach, yoga docent(e), therapeut(e) of energetische healer worden of ben je dit al? En vraag je jezelf af of mensen wel zitten te wachten op "nog zo'n coach" of weet je niet hoe je jezelf kan onderscheiden op de markt? Dan is deze podcast aflevering voor jou!  Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

135 - Hoe je van 500 euro omzet naar 5000 euro omzet per maand gaat

Ondernemer of geen ondernemer? Dat maakt niet uit! Deze podcast gaat jou meer inzichten geven op het gebied van money mindset. Beluister hem nu! Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

134 - Waarom je fysieke klachten komen door trauma´s

Wil je een EMDR sessie boeken bij Charmayne? Dat kan via deze link  Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal Meer over Charmayne via www.instagram.com/charscoaching

133 - Zielspraat met Evi Maalcke| Wat doet trauma met je lichaam en hoe verwerk je dit?

Wil jij een 1:1 (EMDR) sessie van Charmayne ontvangen? Vul dan hier een kennismakingsformulier in Haal hier het "Gestopt met de anticonceptie" boek van Evi! Gebruik de kortingscode CHAR20 voor 20% korting! Meer over Evi via deze link Meer over Charmayne via deze link

132 - Alleen naar een festival gaan en waarom ik het niet nog een keer doe

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

131 - Geïnterviewd door Maudy Rosaline over KAP en spirituele ontwikkeling

Deze aflevering is een repost van de podcast aflevering van Maudy Rosaline. Charmayne was geïnterviewd voor Maudy haar podcast om te praten over KAP en spirituele ontwikkeling. Maudy stelt alle vragen over KAP die jij waarschijnlijk ook hebt!   Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

130 - Waarom ik terug ben gegaan naar Nederland

In deze podcast aflevering deel ik mijn afgelopen tijd op Bali en waarom ik besloten heb om terug te gaan naar Nederland.  Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

129 - Hoe spiritualiteit ons leven heeft veranderd met Sammy-Jo Koning

Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼 Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!" Wil je meer weten over de AOSW community? Klik dan hier Wil je meer weten over de Ho´ala Business Academy? Klik dan hier Wil je meer weten over HEAT? Klik dan hier Check hier mijn Youtube kanaal

128 - Waarom ik 35k in mezelf heb geïnvesteerd

Meld je hier aan voor de Ho´ala masterclass op zondag 1 mei om 10.00 (replay is ook beschikbaar!)

127 - Geld is puur een energie uitwisseling

Meld je hier aan voor de Ho´ala masterclass op zondag 1 mei om 10.00 (replay is ook beschikbaar!)

126 - Financiële onzekerheid is een mindset die je kan shiften

Meld je hier aan voor de Ho´ala masterclass op zondag 1 mei om 10.00 (replay is ook beschikbaar!)

125 - Sociale media gebruikt je

Meld je hier aan voor de Ho´ala masterclass op zondag 1 mei om 10.00 (replay is ook beschikbaar!)

124 - Stop met je 9-5 baan

Meld je hier aan voor de Ho´ala masterclass op zondag 1 mei om 10.00 (replay is ook beschikbaar!)

123 - Het is tijd om jouw unieke gaven met de wereld te delen

Meld je hier aan voor de Ho´ala masterclass op zondag 1 mei om 10.00 (replay is ook beschikbaar!)

122 - Mijn eerste choco bliss ervaring

Meld je hier aan voor de Ho´ala masterclass op zondag 1 mei om 10.00 (replay is ook beschikbaar!)

121 - Ik ben verhuisd naar Bali!

Meld je hier aan voor de Ho´ala masterclass op zondag 1 mei om 10.00 (replay is ook beschikbaar!)  Mijn vlog over Bali kan je hier zien

120 - Mijn grootste lessen van een jaar op reis zijn

Schrijf je hier vrijblijvend in voor de wachtlijst van de Ho´ala Business Academie! 

119 - Mijn eerste ervaring met KAP

Wil je weten wanneer de eerstvolgende KAP sessie is? Check dan www.instagram.com/kapbychar

118 - Wat is KAP? (Kundalini Activation Process)

Wil je de eerstvolgende KAP sessie weten? Check dan even www.instagram.com/kapbychar

117 - Waar ben ik de afgelopen tijd geweest?

Klik hier om de masterclass aan te schaffen en deel te nemen aan de online community Klik hier om een DM te sturen voor the one day retreate 27 februari in Nederland Klik hier voor de wachtlijst van de retreates Abonneer je hier op mijn YouTube kanaal

116 - Ik ga ermee stoppen...

Meer weten over Charmayne haar 1:1 coaching of retreates? Check www.instagram.com/charscoaching

115 - Hoe krijg je een positief zelfbeeld

Deze podcast aflevering is onderdeel van een live instagram challenge die Charmayne organiseert. Meer hierover en meedoen met de live Q&A om je vragen te stellen? Check dan www.instagram.com/charscoaching Wil je hier meer over leren? Meld je dan aan voor AOSW! Je kan al beginnen voor slecht 99,95 per maand! En nu tijdelijk 100 euro KORTING bij een eenmalige betaling! Maak van 2022 jouw beste jaar OOIT te maken! Meer informatie via www.charscoaching.com

114 - Dit is hoe je jouw droomleven manifesteert in 2022

Deze podcast aflevering is onderdeel van een live instagram challenge die Charmayne organiseert. Meer hierover en meedoen met de live Q&A om je vragen te stellen? Check dan www.instagram.com/charscoaching Wil je hier meer over leren? Meld je dan aan voor AOSW! Je kan al beginnen voor slecht 99,95 per maand! En nu tijdelijk 100 euro KORTING bij een eenmalige betaling! Maak van 2022 jouw beste jaar OOIT te maken! Meer informatie via www.charscoaching.com

113 - Stop met jezelf saboteren

Deze podcast aflevering is onderdeel van een live instagram challenge die Charmayne organiseert. Meer hierover en meedoen met de live Q&A om je vragen te stellen? Check dan www.instagram.com/charscoaching Wil je hier meer over leren? Meld je dan aan voor AOSW! Je kan al beginnen voor slecht 99,95 per maand! En nu tijdelijk 100 euro KORTING bij een eenmalige betaling! Maak van 2022 jouw beste jaar OOIT te maken! Meer informatie via www.charscoaching.com

112 - 3 tips om jouw intuïtie te volgen

Deze podcast aflevering is onderdeel van een live instagram challenge die Charmayne organiseert. Meer hierover en meedoen met de live Q&A om je vragen te stellen? Check dan www.instagram.com/charscoaching Wil je hier meer over leren? Meld je dan aan voor AOSW! Je kan al beginnen voor slecht 99,95 per maand! En nu tijdelijk 100 euro KORTING bij een eenmalige betaling! Maak van 2022 jouw beste jaar OOIT te maken! Meer informatie via www.charscoaching.com

111 - 3 tips om te vertrouwen en geloven in jezelf

Deze podcast aflevering is onderdeel van een live instagram challenge die Charmayne organiseert. Meer hierover en meedoen met de live Q&A om je vragen te stellen? Check dan www.instagram.com/charscoaching Wil je hier meer over leren? Meld je dan aan voor AOSW! Je kan al beginnen voor slecht 99,95 per maand! En nu tijdelijk 100 euro KORTING bij een eenmalige betaling! Maak van 2022 jouw beste jaar OOIT te maken! Meer informatie via www.charscoaching.com

110 - 5 tips om jouw droomleven te creëren in 2022

Deze podcast aflevering is onderdeel van een live instagram challenge die Charmayne organiseert. Meer hierover en meedoen met de live Q&A om je vragen te stellen? Check dan www.instagram.com/charscoaching Wil je hier meer over leren? Meld je dan aan voor AOSW! Je kan al beginnen voor slecht 99,95 per maand! En nu tijdelijk 100 euro KORTING bij een eenmalige betaling! Maak van 2022 jouw beste jaar OOIT te maken! Meer informatie via www.charscoaching.com

109 - Mijn inzichten en lessen van 2021

De masterclass "van pieker naar vertrouwen" en in drie stappen jouw droomleven creëren kan je hier halen! Meer van Charmayne via instagram

109 - Mijn inzichten en lessen van 2021

De masterclass "van pieker naar vertrouwen" en in drie stappen jouw droomleven creëren kan je hier halen! Meer van Charmayne via instagram

108 - De realiteit van iemand anders hoeft niet jouw realiteit te zijn

De masterclass "van pieker naar vertrouwen" en in drie stappen jouw droomleven creëren kan je hier halen! Meer van Charmayne via instagram

106 - Dit is hoe je boodschappen van jouw intuïtie begrijpt

Doe mee met Charmayne haar 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 ''𝘝𝘢𝘯 𝘱𝘪𝘦𝘬𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯'' op 15, 16 en 17 november 2021!

105 - Jij creëert jouw eigen realiteit

Doe mee met Charmayne haar 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 ''𝘝𝘢𝘯 𝘱𝘪𝘦𝘬𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯'' op 15, 16 en 17 november 2021!

104 - Als jij maandag haat dan is er iets mis

Doe mee met Charmayne haar 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 ''𝘝𝘢𝘯 𝘱𝘪𝘦𝘬𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯'' op 15, 16 en 17 november 2021!

103 - Neem jij de leiding over je leven?

Doe mee met Charmayne haar 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 ''𝘝𝘢𝘯 𝘱𝘪𝘦𝘬𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯'' op 15, 16 en 17 november 2021!

102 - Je voldoet niet aan je eigen verwachting

Doe mee met Charmayne haar 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 ''𝘝𝘢𝘯 𝘱𝘪𝘦𝘬𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯'' op 15, 16 en 17 november 2021!

101 - De pijn van een ander is niet jouw verantwoordelijkheid

Doe mee met Charmayne haar 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 ''𝘝𝘢𝘯 𝘱𝘪𝘦𝘬𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯'' op 15, 16 en 17 november 2021!

100 - Hoe het begon: mijn verhaal met spiritualiteit en ondernemerschap

In deze 100ste podcast aflevering (𝘬𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘤𝘦𝘭𝘦𝘣𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵!) deelt Charmayne: ♥️ Een vraag over voeding & manifesteren van haar volgers ♥️ Hoe ze is gestart met haar spirituele reis en zelfontwikkeling ♥️ Hoe en waarom ze haar bedrijf is gestart ♥️ Waarom mensen niet durven voor zichzelf te kiezen  Charmayne haar 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 𝘷𝘢𝘯 𝘱𝘪𝘦𝘬𝘦𝘳 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯 kan je hier vinden 

099 - Dit is hoe je stopt met twijfelen en je intuïtie volgt

Bekijk hier de twee boeken: boek 1 & boek 2 Volg hier Charmayne haar cupping instagram Meer over Charmayne haar retreate, halfjaar programma en 1:1 coaching kan je hier vinden  Meer over Charscoaching de podcast via www.instagram.com/charscoaching

098 - Hoe je vanuit meer ease en flow kan manifesteren

Meer over de AOSW Retreat op Ibiza hier  Plan een call in met Charmayne hier  Meld je aan voor de wachtlijst van AOSW hier 

097 - Hoe je controle krijgt over je mind en waarom dit belangrijk is

Meer over de AOSW Retreat op Ibiza hier  Meld je aan voor de wachtlijst van AOSW hier 

096 - Hoe je jouw leven kan transformeren in zes maanden

Meld je aan voor de wachtlijst van AOSW hier 

095 - Wat is KAP? Met Issa Issa

In deze podcast aflevering praat Charmayne met haar moeder Issa over wat KAP is (Kundalini Activation Process) Meer over KAP willen weten en een sessie doen? Klik dan hier Meer over Issa Meer over Charscoaching de podcast 

094 - Mijn eerste ervaring met het plantmedicijn San Pedro

Meld je aan voor de wachtlijst van AOSW hier 

093 - Hoe ik Human Design toepas in mijn bedrijf en leven

Meer over de Human Design reading hier  Kiki haar instagram  Meer over The Art of Spiritual Women  Meer over Charscoaching de podcast via www.instagram.com/charscoaching

092 - Laat deze twee dingen los als je gaat manifesteren

Meld je aan voor de wachtlijst van AOSW hier  Meer over Charscoaching de podcast: www.instagram.com/charscoaching

091 - Wat weerhoud je ervan om jouw dromen na te jagen?

Meer over Charscoaching de podcast: www.charscoaching.nl www.instagram.com/charscoaching

090 - Hoe word je jouw eigen leermeester?

Mijn hotel in Frankfurt Wil je meer weten over mijn online programma? Check dan https://www.charscoaching.nl/the-art-of-spiritual-wo-men Je kan jezelf vrijblijvend inschrijven voor de wachtlijst om als eerste informatie te ontvangen wanneer de deuren opengaan  Meer over Charscoaching de podcast: www.instagram.com/charscoaching

089 - Ik heb spijt dat ik spiritueel ben geworden

Meer over het online programma: https://www.charscoaching.nl/the-art-of-spiritual-wo-men Meer over Charscoaching de podcast: www.instagram.com/charscoaching

073 - Stel doelen die daadwerkelijk transformatie geven

Meer over Charscoaching de podcast: www.charscoaching.nl www.instagram.com/charscoaching

072 - Waarom je juist anders wilt zijn dan andere mensen

Meer over Charscoaching de podcast: www.charscoaching.nl www.instagram.com/charscoaching

071 - Hoe schrijf ik duidelijk mijn manifestaties op

Haal hier het e-book: https://www.charscoaching.nl/e-book-manifesteren Schrijf je hierin voor de wachtlijst: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfXbX4T_6LEC6Dtzih0hGcNFlEo0wVooJw1b9dgpOOiyNuAyw/viewform Meer over Charscoaching de podcast via: www.charscoaching.nl www.instagram.com/charscoaching

070 - Laat je niet tegenhouden door de mening/kritiek van anderen

Meer over Charscoaching de podcast via: www.charscoaching.nl www.instagram.com/charscoaching

069 - Vertrouw altijd op je intuïtie no matter what

Meer over Charscoaching de podcast via: www.charscoaching.nl www.instagram.com/charscoaching

068 - Hoe het land waar je woont en je levensstijl je tegenhoudt om de beste versie van jezelf te zijn

In deze podcast aflevering deelt Charmayne met jou haar ervaring met het verschil tussen Ibiza en Nederland. De korte tijd dat ze even weer in Nederland was heeft ze heel bewust opgemerkt wat voor verschil Nederland haar brengt om de beste versie van zichzelf te zijn. Ze benoemt verschillende punten op die ze heeft opgemerkt sinds dat ze weer even in Nederland was.  Meer over Charscoaching de podcast: www.charscoaching.nl www.instagram.com/charscoaching 

067 - Hou op met het uitstellen van je dromen en gebruik deze stappen

Charmayne is even langs in Nederland en er valt haar iets op als mensen over hun dromen praten. Wat dat is en hoe jij daarin actiestappen kan nemen vertelt ze in deze podcast.  Meer over Charscoaching de podcast: www.charscoaching.nl www.instagram.com/charscoaching

066 - Wees wie je nu wil zijn en manifesteer je droomleven

Charmayne deelt in deze podcast aflevering een groot besluit die ze in oktober 2020 maakte en wat dat besluit haar nu heeft opgeleverd. ook deelt ze hoe je in het nu jouw toekomst kan creëren en wat ervoor nodig is om jouw dromen te laten uitkomen.  Wil je meer van dit soort dingen leren? Meld je dan hier vrijblijvend aan voor de wachtlijst van Charmayne haar programma The Art of Spiritual Women https://www.charscoaching.nl/the-art-of-spiritual-wo-men Meer over Charscoaching de podcast via www.instagram.com/charscoaching

065 - Leren tarotkaarten leggen met Anne

Anne is gespecialiseerd in Tarot en vertelt je de geschiedenis, de misverstanden rondom tarot en hoe het nu in zijn werk gaat. De tarot wordt uit zijn oude jasje gehaald wat veel gericht is op negativiteit en om het meer naar het nu te richten. We zijn namelijk als samenleving ook onderweg naar meer positiviteit, liefde en licht op de wereld. Charmayne en Anne hebben het ook over haatcomments, wat het met hun doet en hoe ermee om te gaan. Meer over Anne: Instagram: www.instagram.com/annietimetarot YouTube account: linktr.ee/annietimetarot Meer over Charscoaching de podcast: Instagram: www.instagram.com/charscoaching Website: www.charscoaching.nl

064 - Manifesteren door je chakra's te gebruiken met Wendy de Klerk

Op welke manier wil ik ondernemen? En op welke manier wil ik leven? Dit zijn de vragen waar ondernemingscoach Wendy mensen bij helpt. In deze aflevering deelt ze ook haar eigen journey hierin. Verder heeft ze het over chakra’s en de combinatie met manifesteren daarin. Manifesteren volgens de bouwstenen van je chakra’s. We hebben namelijk een energetisch lichaam dat bestaat uit allerlei wielen en met die wielen manifesteer je iets. Meer over Wendy: Website: https://www.justmewendy.nl/ Instagram: www.instagram.com/justmewendy11 Meer over Charscoaching de podcast: Website: www.charscoaching.nl Instagram: www.instagram.com/charscoaching

063 - Alles over Ayurveda met Eline

In deze aflevering gaat het onderwerp over Ayurveda. Ayurveda is zowel een levenswijze als een geneeskundig systeem dat wereldwijd meer dan 5000 jaar wordt beoefend en daardoor kan worden bestempeld als de oudste geneeswijze die de mens kent. Ayus betekent “leven” en Veda betekent “kennis”. Eline is hierin gespecialiseerd en verteld hier je alles over! Een paar voordelen van Ayurveda zijn: Je kan dingen verklaren waarom iets goed valt of waarom niet. Het hangt samen met de elementen en je weet wat je wanneer kan inzetten. Je hoeft niet zo streng voor jezelf te zijn. Je leert echt met de natuur te leven. In de nieuwe podcastaflevering verteld Eline nog veel meer over dit onderwerp! Meer over Eline kan je vinden via www.instagram.com/dandelien.ayurveda Meer over Charscoaching de podcast via www.instagram.com/charscoaching en www.charscoaching.nl

062 - Waarom je vanuit spiritualiteit en psychologie wilt werken met Demi Maatman

Demi en Charmayne zijn in gesprek over spiritualiteit en spirituele groei. Demi combineert het spirituele gedeelte met psychologie. Zij is er voor mensen die het spirituele stuk heel interessant vinden en die meer terug willen naar hun intuïtie en naar wie ze diep van binnen zijn maar die het ook fijn vinden om praktische tools mee te krijgen van hoe ga je er nou in het dagelijkse leven mee om. Neem een kijkje in haar ontdekkingstocht en in haar mooie ervaringen. Zij is er voor mensen die het spirituele stuk heel interessant vinden en die meer terug willen naar hun intuïtie en naar wie ze diep van binnen zijn maar die het ook fijn vinden om praktische tools mee te krijgen. We hebben het onder andere over: Meer teruggaan naar je intuïtie Het spirituele ego Het tonen van emoties: lichtwerk en schaduwwerk Zoektocht naar zuiverheid: Wie kan je echt verder helpen? Zelfliefde Meer over Demi via www.instagram.com/demimaatman Meer over Charscoaching de podcast via www.instagram.com/charscoaching en www.charscoaching.nl

061 - Haar journey met Astrologie en zelfliefde met Josie Boog

In deze podcast aflevering is Charmayne gesprek met Josie Boog. Josie deelt haar journey van de afgelopen paar jaar wat ze heeft gedaan en hoe ze is begonnen met Astrologie. Ze deelt hoe ze voor zichzelf heeft gekozen in bepaalde situaties en wat haar verder heeft gebracht. Ook deelt ze over haar Maanjournal die recent is uitgebracht en hoe je kan leven met de maan.  Meer over Josie Boog kan je vinden via www.instagram.com/josieboog Haar Maanjournal kan je vinden via deze link (dit is een affiliate link. Dit kost jou niks! De opbrengst wordt gegeven door bol.com :)): https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1044272&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fmaanjournal%2F9300000004693063%2F&name=Maanjournal Meer over Charscoaching de podcast via www.instagram.com/charscoaching & www.charscoaching.nl

060 - De stappen naar een succesvol en gelukkig leven

Charmayne deelt in deze podcast haar persoonlijke ervaringen met inzichten en tools die haar hebben geholpen om stappen te zetten in haar leven. Je kan meedoen met de volle maan ceremonie op 28 maart en de bekendmaking horen via www.instagram.com/charscoaching Wil je meer weten over het programma? Dat kan via hier: https://www.charscoaching.nl/the-art-of-spiritual-wo-men Pak nu je early bird korting van 222 euro! Geldig tot 14 April

059 - Heb ik een psychose of een spirituele ontwaking? Met Amber Wolf

In deze podcast aflevering van Charscoaching deelt Amber haar bijzondere ervaring en verhaal over haar psychose en spirituele ontwaking. Ze was ineens in een andere wereld dan de meeste mensen, in een heel andere realiteit. Ze vertelt over hoe het voor haar was gegaan, wie ze was voor de psychose, hoe ze erna was en hoe haar omgeving hiermee om ging. Dit zijn een paar dingen die er gebeurde in haar spirituele ontwaking: Ging geloven in het goddelijke Kleuren waren intenser, de wereld was veel mooier Had het licht gevonden in hoe ze als persoon wilde zijn Ervaart eenheid van het universum Voelde veel meer liefde voor dieren en de mensen om haar heen  Meer over Amber via www.instagram.com/mindlessmind_nl & haar docuserie: https://youtube.com/channel/UCk3iRORt8vrIWvyem7DY12A  Meer over Charscoaching de podcast via www.instagram.com/charscoaching en www.charscoaching.nl

058 - Fuck de comfort zone met Leena

“Als je uit je comfort-zone wilt gaan moet je leren comfortabel te worden in het oncomfortabele.” Is een hele mooie uitspraak van www.instagram.com/leenaworld. In de nieuwe podcast heeft ze het ook over: Mindset Zelfvertrouwen Fuck de comfort zone Zodat je je eigen wegen kunt creëren. Eigenlijk komt alles neer op het maken en het creëren van je eigen paden, maar daar heb je de juiste mindset voor nodig. Alles wat je zelf zegt en de gedachte en de overtuigingen die je hebt gecreëerd voor jezelf dat creëert natuurlijk een zelfbeeld en dus ook je zelfvertrouwen. En dat zelfvertrouwen heb je weer nodig om uit je comfort zone te gaan. En je moet je comfort-zone uitgaan om je eigen paden te creëren. Meer over deze onderwerpen kun je beluisteren in de nieuwe podcastaflevering op iTunes en Spotify #linkinbio Wat is voor jou uit je comfort-zone gaan? In deze aflevering verteld Leena over mindset, zelfvertrouwen en uit je comfort-zone gaan. Leer hoe je je eigen wegen kunt creëren en op deze manier uit je comfort-zone te gaan. Hier heb je wel de juiste mindset voor nodig. Door je overtuigingen en je gedachte creëer je een zelfbeeld en een zelfvertrouwen. En dat zelfvertrouwen heb …

057 - Een jaar na het begin van mijn spirituele reis

Charmayne deelt in deze aflevering een reflectie op het afgelopen jaar. Ze deelt wat ze het afgelopen jaar heeft gedaan, hoe ze daarop terugkijkt en wat ze daaruit meeneemt. Luister mee naar haar inzichten na het begin van haar spirituele reis!  Meer over Charscoaching de podcast via www.instagram.com/charscoaching en www.charscoaching.nl 

056 - 3 tips om meer naar je intuïtie te luisteren

In deze podcast aflevering deelt Charmayne met jou drie tips hoe jij meer naar je intuïtie kan luisteren. Wil je meer van dit soort tips ontvangen? Volg Charmayne dan op instagram www.instagram.com/charscoaching en Clubhouse @charscoaching