De 100% Lefwijf Show

Bedankt!

Dé podcast vol magische meditaties, praktische tools en inspirerende interviews speciaal voor Lieve, Eigenwijze en Fenomenale vrouwen. Ontdek hoe ook jij binnen no-time meer kracht, liefde en vertrouwen kunt ervaren in jouw leven en jouw innerlijke lefwijf kan laten stralen als nooit tevoren!

Ben jij klaar om het LEFwijf in jou voor 100% te laten schitteren? Kom dan naar het 100% Lefwijf Event op 7 en 8 mei 2022 in Soesterberg. Meer info via: https://lizavanderveeken.nl/100-lefwijf-event-2022/

#236: Meditation Monday - Yoga Nidra Ochtendmeditatie


2022-01-24 - 17 min

#236: Meditation Monday - Yoga Nidra Ochtendmeditatie

2022-01-21 - 33 min

#235: Zo ga jij vol zelfvertrouwen jouw doelen bereiken!

2022-01-20 - 60 min

#235: 100% Lefwijf interview met Willemijn Welten

2022-01-19 - 16 min

#234: Maar wat als ik faal? - 4 praktische tips om falen te voorkomen

2022-01-17 - 13 min

#233: Meditation Monday - Heerlijk rustig en ontspannen je dag starten

2022-01-14 - 16 min

#232: Help, mijn vriend wil niet dat ik verander!

2022-01-13 - 62 min

#231: 100% Lefwijf interview met Charlotte de Jong

2022-01-12 - 26 min

#230: De 5 liefdestalen - wat is jouw favoriete geef- en ontvangtaal?

2022-01-10 - 10 min

#229: Meditation Monday - Affirmatie meditatie 'Ik ben het waard om liefde te ontvangen'

2022-01-07 - 19 min

#228: Wat is jouw jaarthema voor 2022?

2022-01-06 - 73 min

#227: 100% Lefwijf interview met Lena Rentschler

2022-01-05 - 14 min

#226: Jouw enige to-do voor 2022

2022-01-03 - 22 min

#225: Meditation Monday - Affirmatie meditatie voor meer zelfliefde en zelfvertrouwen

2021-12-31 - 22 min

#224: Maak van 2022 jouw beste jaar ooit!

2021-12-30 - 56 min

#223: 100% Lefwijf interview met Merel van der Wouden

2021-12-29 - 40 min

#222: Mijn 3 meest waardevolle lessen uit 2021

2021-12-27 - 13 min

#221: Meditation Monday - Trots zijn op jezelf

2021-12-24 - 23 min

#220: Jouw doelen voor 2022 (deel 2)

2021-12-23 - 49 min

#219: 100% Lefwijf interview met Aduni Mariana

2021-12-22 - 18 min

#218: Jouw doelen voor 2022 (deel 1)

2021-12-20 - 19 min

#217: Meditation Monday - Visualisatie voor meer motivatie om je doel te bereiken, precies op het juiste moment

2021-12-17 - 23 min

#216: Zet je masker af

2021-12-16 - 47 min

#215: 100% Lefwijf interview met Debra van Dsocials

2021-12-15 - 22 min

#214: Er zit zoveel meer in je dan je denkt

2021-12-13 - 22 min

#213: Meditation Monday - Innerlijk kind meditatie

2021-12-11 - 29 min

#212: Openheid over mijn verslaving aan zoetigheid - en hoe ik dit los kon laten

2021-12-09 - 47 min

#211: 100% Lefwijf interview met Sanne Pulles

2021-12-08 - 30 min

#210: Stop maar met zoeken, je hebt alles al in je

2021-12-06 - 27 min

#209: Meditation Monday - Visualisatie voor meer zelfacceptatie en zelfvertrouwen

2021-12-03 - 16 min

#208: Shift je identiteit - shift je leven

2021-12-02 - 56 min

#207: 100% Lefwijf interview met Kim Rietvink

2021-12-01 - 13 min

#206: Ik stop er mee

2021-11-29 - 20 min

#205: Meditation Monday - Magische reis vol kracht, liefde, schoonheid, vreugde en vrede

2021-11-26 - 15 min

#204: Moet je altijd in actie komen om LEF te tonen?

2021-11-25 - 82 min

#203: 100% Lefwijf interview met Lou Niestadt

2021-11-24 - 18 min

#202: Van laffaard naar lefwijf

2021-11-22 - 17 min

#201: Meditation Monday - Ideale leven visualisatie

2021-11-19 - 18 min

#200: Succesvolle mensen zijn ook maar gewoon mensen

2021-11-18 - 50 min

#199: 100% Lefwijf interview met Caroline Clasbergen

2021-11-17 - 20 min

#198: De magie van NLP

2021-11-15 - 22 min

#197: Meditation Monday - Anker visualisatie voor meer zelfliefde en zelfvertrouwen

2021-11-12 - 16 min

#196: Zo "programmeren" wij onze kindjes voor succes en geluk

2021-11-11 - 59 min

#195: 100% Lefwijf interview met Michelle van Laar

2021-11-10 - 20 min

#194: Begin bij de basis

2021-11-08 - 24 min

#193: Meditation Monday - Het bereiken van je doelen

2021-11-07 - 23 min

#192: Maar wat als het mis gaat?

2021-11-04 - 58 min

#191: 100% Lefwijf interview met Mirjam Hegger

2021-11-03 - 28 min

#190: Ga staan voor wie je bent!

2021-11-01 - 15 min

#189: Meditation Monday - Maak contact met je beschermengel

2021-10-29 - 22 min

#188: Doe wat goed voelt voor jou (en heb schijt aan wat anderen daar van denken/zeggen/vinden)!

2021-10-28 - 53 min

#187: 100% Lefwijf interview met Linde Jelena

2021-10-27 - 25 min

#186: Wat geloof jij over jezelf?

2021-10-25 - 20 min

#185: Meditation Monday - Verbinding met en liefde voor je lichaam

2021-10-22 - 19 min

#184: Heb jij al een fuck-it list?

2021-10-21 - 51 min

#183: 100% Lefwijf interview met Nanneke van Drunen

2021-10-20 - 21 min

#182: Stilstaan bij hoe je je voelt, een 10 daagse challenge. Durf jij het aan?!

2021-10-18 - 18 min

#181: Meditation Monday - Wandelmeditatie

2021-10-15 - 33 min

#180: Hoe kan ik mezelf accepteren zoals ik nu ben?

2021-10-14 - 55 min

#179: 100% Lefwijf interview met Marit Hollander

2021-10-13 - 29 min

#178: Hoe houd je controle ten tijden van chaos? 5 praktische tips

2021-10-11 - 26 min

#177: Meditation Monday - helend licht meditatie

2021-10-08 - 31 min

#176: Sprookjes bestaan écht!

2021-10-07 - 55 min

#175: 100% Lefwijf interview met Saskia van Wolferen

2021-10-06 - 39 min

#174: Mijn naarste moment ooit (en hoe ik dat losliet)

2021-10-04 - 15 min

#173: Meditation Monday - Ademmeditatie

2021-10-01 - 56 min

#172: Fuck perfectionisme! Interview met Liza van der Veeken

2021-09-30 - 56 min

#171: 100% Lefwijf interview met Naomi Vlietman

2021-09-29 - 20 min

#170: Waarom de Efteling niet perfect is (en jij dat dus ook niet hoeft te zijn!)

2021-09-27 - 28 min

#169: Meditation Monday - Jouw magische plek

2021-09-24 - 27 min

#168: Hoe ik mijn perfectionisme op mijn lichaam losliet door mezelf bloot te geven

2021-09-23 - 75 min

#167: 100% Lefwijf interview met Silvia Bogers

2021-09-22 - 22 min

#166: Hoe laat ik DIT los?

2021-09-20 - 17 min

#165: Meditation Monday - Wat gun jij jezelf?

2021-09-17 - 18 min

#164: Stop met zeiken

2021-09-16 - 43 min

#163: 100% Lefwijf interview met Roos en Marilyn van Pik Business

2021-09-15 - 28 min

#162: De sprong van je leven

2021-09-13 - 23 min

#161: Meditation Monday - Het beste wat jij jezelf kunt geven

2021-09-10 - 20 min

#160: Zo laat jij jouw perfectionisme los

2021-09-09 - 50 min

#159 100% Lefwijf interview met Laura Langens

2021-09-08 - 16 min

#158: Het geheim om 100% succesvol te zijn

2021-09-06 - 23 min

#157: Meditation Monday – Speciaal voor alle (super)mama’s

2021-09-03 - 16 min

#156: Zo krijg je weer plezier in je werk (en andere dingen waar je geen zin in hebt) :)

2021-09-02 - 67 min

#155: 100% Lefwijf interview met Elja Abdullaeva van Connecther.eu

2021-09-01 - 19 min

#154: Ik ga terug in loondienst!

2021-08-30 - 20 min

#153: Meditation Monday - Van weerstand naar liefde

2021-08-27 - 17 min

#152: Gun jezelf de (groei)pijn

2021-08-26 - 54 min

#151: 100% Lefwijf interview met Hanneke Peeters van Rock Your World

2021-08-25 - 20 min

#150: Zie jouw reis als een saunaritueel

2021-08-23 - 25 min

#149: Meditation Monday - Labyrint visualisatie voor meer kracht en vertrouwen

2021-08-20 - 16 min

#148: Je bent het waard om goed voor jezelf te zorgen

2021-08-19 - 52 min

#147: 100% Lefwijf interview met Cynthia Schultz - Structuurjunkie

2021-08-18 - 16 min

#146: Gun jezelf de ruimte

2021-08-16 - 27 min

#145: Meditation Monday – Loslaten van oude ballast en baden in kalmte, rust, geluk en overvloed

2021-08-13 - 18 min

#144: Bang zijn en het toch doen

2021-08-12 - 59 min

#143: 100% Lefwijf interview met de Schrijvende Schoonzussen

2021-08-11 - 14 min

#142: Dé manier om te winnen in het leven

2021-08-09 - 19 min

#141: Meditation Monday - Affirmatie meditatie, ik ben meer dan goed genoeg!

2021-08-06 - 24 min

#140: Ontstoken oren

2021-08-05 - 51 min

#139: 100% Lefwijf interview met Lenneke Manschot

2021-08-04 - 18 min

#138: Als je niet bang bent doe je iets verkeerd

2021-08-02 - 18 min

#137: Meditation Monday - Geld, rijkdom en overvloed manifesteren

2021-07-30 - 24 min

#136: 5 Tips om de controle meer los te laten

2021-07-29 - 65 min

#135: 100% Lefwijf interview met Irina Touw

2021-07-28 - 13 min

#134: Hoe laat ik de tijd los?

2021-07-26 - 26 min

#133: Meditation Monday - Loslaat visualisatie

2021-07-23 - 25 min

#132: Zo "saboteert" jou onderbewustzijn je!

2021-07-22 - 40 min

#131: 100% Lefwijf interview met Irene Ogier

2021-07-21 - 23 min

#130: Maak je eigen verlanglijstje

2021-07-19 - 19 min

#129: Meditation Monday - keer naar binnen en focus op positiviteit

2021-07-16 - 33 min

#128: Unleash your inner lefwijf!

2021-07-15 - 60 min

#127: 100% Lefwijf interview met Kim Munnecom

2021-07-14 - 37 min

#126: Get rich, lucky bitch!

2021-07-12 - 23 min

#125: Meditation Monday - ontspanningsmeditatie voor het slapen

2021-07-09 - 13 min

#124: 3 manieren om meer te genieten

2021-07-08 - 55 min

#123: 100% Lefwijf interview met Jisca Rebel

2021-07-07 - 22 min

#122: Focus op wat je wél wilt

2021-07-05 - 17 min

#121: Meditation Monday - Wat zou je nog heel graag doen als je nog maar kort te leven zou hebben?

2021-07-02 - 29 min

#120: Het hoeft niet perfect

2021-07-01 - 52 min

#119: 100% Lefwijf interview met Veronique Prins

2021-06-30 - 20 min

#118: Je BENT géén perfectionist!!

2021-06-28 - 23 min

#117: Meditation Monday - Affirmatie meditatie, ontspanning en zelfliefde

2021-06-25 - 15 min

#116: Sta open en geef jezelf toestemming om te ontvangen

2021-06-24 - 43 min

#115: 100% Lefwijf interview met Yvonne van Deurzen

2021-06-23 - 26 min

#114: Als je leven even stilstaat

2021-06-21 - 21 min

#113: Meditation Monday - Dankbaarheid, verlangens en je goed voelen

2021-06-18 - 25 min

#112: F*ck de Miracle Morning!

2021-06-17 - 63 min

#111: 100% Lefwijf gesprek met Saskia van der Krift

2021-06-16 - 22 min

#110: Toon lef, verd*mme

2021-06-14 - 14 min

#109: Meditation Monday - Sta stil bij hoe je je voelt en gun jezelf het beste

2021-06-11 - 25 min

#108: Laat zien wie je bent!

2021-06-10 - 58 min

#107: 100% Lefwijf interview met Esther Megens

2021-06-09 - 25 min

#106: Elke dag is een nieuwe kans. En het is aan jou om die kans te pakken!

2021-06-07 - 15 min

#105: Meditation Monday - Voel je fantastisch

2021-06-04 - 17 min

#104: Hoe weet ik of ik mijn perfectionisme heb doorbroken?

2021-06-03 - 61 min

#103: 100% Lefwijf interview met Wendy Kerssens

2021-06-02 - 26 min

#102: Alles is een keuze

2021-05-31 - 18 min

#101: Meditation Monday - Van negatieve emoties naar zelfliefde

2021-05-28 - 22 min

#100: Dit is een lefwijf!

2021-05-27 - 52 min

#99: 100% Lefwijf interview met Claudia Verloop

2021-05-26 - 25 min

#98: Elke dag is een nieuwe kans

2021-05-24 - 14 min

#97: Meditation Monday - Sta stil en wees dankbaar

2021-05-21 - 12 min

#96 Pak je rust, maar doe het op jouw manier!

2021-05-20 - 59 min

#95: 100% Lefwijf interview met Mirjam Koornneef

2021-05-19 - 17 min

#94: Wat moet je allemaal van jezelf?

2021-05-17 - 12 min

#93: Meditation Monday - Dromen en verlangens

2021-05-14 - 24 min

#92: Wat doe je als alles anders loopt?

2021-05-13 - 56 min

#91: 100% Lefwijf interview met Lisa Loeb

2021-05-12 - 16 min

#90: Dit ene woordje kan je leven compleet veranderen

2021-05-10 - 11 min

#89: Meditation Monday - Stress en spanning loslaten

2021-05-07 - 16 min

#88: Moeite met kiezen? Doe deze oefening!

2021-05-05 - 20 min

#87: Waarom 'gewoon doen' het allerslechtste advies ooit is!

2021-05-03 - 10 min

#86: Meditation Monday - Je toekomstige zelf

2021-04-30 - 19 min

#85: De 100% Lefwijf show

2021-04-30 - 13 min

#84: Rusteloos, futloos of gewoon heel moe? Dit is wat ik doe!

2021-04-30 - 4 min

#83: Meditation Monday - 3 minuten ademruimte

2021-04-23 - 7 min

#82: Keuzes maken en focus houden

2021-04-21 - 7 min

#81: Droom groots

2021-04-19 - 11 min

#80: Meditation Monday - Drijven op het water

2021-04-16 - 10 min

#79: De ultieme liefdesboost voor je relatie

2021-04-14 - 15 min

#78: De perfecte relatie

2021-04-12 - 8 min

#77: Meditation Monday - je ultiem geliefd voelen