Tijd voor de Geest

Luisterverhaal: Honjok: domweg gelukkig in je eentje

In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘Domweg gelukkig in je eentje’ en is geschreven door Karine Hoenderdos. Ze onderzoekt de kunst van het alleen zijn. Want wat meer ‘honjok’ − oftewel alleen-tijd − aan je leven toevoegen schijnt positief te werken.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘Flow Slow Art Route’ volgen, een route waarin je heel bewust stilstaat bij vijf kunstwerken en er echt de tijd voor neemt om deze te ontdekken.‘Tijd voor de Geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine. In seizoen 1 gaat Karine Hoenderdos in gesprek met creatieven over hun bijzondere en soms ingewikkelde geest. In seizoen 2 lezen we verhalen uit Flow aan je voor. Ze zijn ingesproken door Astrid van der Hulst en Karine Hoenderdos. De podcast is geproduceerd door Jonne Seriese. De tune is van Spinvis, de coverillustratie is gemaakt door Clare Owen. Abonneren op Tijd voor d…

Luisterverhaal: Ondertussen op de Camino

In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘Ondertussen op de Camino’ en is geschreven door Annemiek Leclaire. Zij ging na een aantal zware jaren op pelgrimstocht en wandelde met haar verdriet naar ‘het einde van de wereld’.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘Flow Slow Art Route’ volgen, een route waarin je heel bewust stilstaat bij vijf kunstwerken en er echt de tijd voor neemt om deze te ontdekken.‘Tijd voor de Geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine. In seizoen 1 gaat Karine Hoenderdos in gesprek met creatieven over hun bijzondere en soms ingewikkelde geest. In seizoen 2 lezen we verhalen uit Flow aan je voor. Ze zijn ingesproken door Astrid van der Hulst en Karine Hoenderdos. De podcast is geproduceerd door Jonne Seriese. De tune is van Spinvis, de coverillustratie is gemaakt door Clare Owen. Abonneren op Tijd voor de Geest kan o.a. via iTunes en S…

Luisterverhaal: Bosbaden (je onderdompelen in de natuur)

In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘Bosbaden’ en is geschreven door Bernice Nikijuluw. De Japanners noemen bosbaden shinrin-yoku, en is eigenlijk niet meer dan je onderdompelen in de natuur.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘Flow Slow Art Route’ volgen, een route waarin je heel bewust stilstaat bij vijf kunstwerken en er echt de tijd voor neemt om deze te ontdekken.‘Tijd voor de Geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine. In seizoen 1 gaat Karine Hoenderdos in gesprek met creatieven over hun bijzondere en soms ingewikkelde geest. In seizoen 2 lezen we verhalen uit Flow aan je voor. Ze zijn ingesproken door Astrid van der Hulst en Karine Hoenderdos. De podcast is geproduceerd door Jonne Seriese. De tune is van Spinvis, de coverillustratie is gemaakt door Clare Owen. Abonneren op Tijd voor de Geest kan o.a. via iTunes en Spotify. En natuurlijk kun …

Luisterverhaal: Het effect van mediteren: mijn maanden van rust en kalmte

In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘Het effect van mediteren: mijn maanden van rust en kalmte’ en is geschreven door Annemiek Leclaire. Ze wil graag meer helderheid in haar hoofd, en is benieuwd of elke ochtend rustig starten op een kussentje haar dat kan brengen.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘Flow Slow Art Route’ volgen, een route waarin je heel bewust stilstaat bij vijf kunstwerken en er echt de tijd voor neemt om deze te ontdekken.‘Tijd voor de Geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine. In seizoen 1 gaat Karine Hoenderdos in gesprek met creatieven over hun bijzondere en soms ingewikkelde geest. In seizoen 2 lezen we verhalen uit Flow aan je voor. Ze zijn ingesproken door Astrid van der Hulst en Karine Hoenderdos. De podcast is geproduceerd door Jonne Seriese. De tune is van Spinvis, de coverillustratie is gemaakt door Clare Owen. Abonnere…

Luisterverhaal: De magie van creativiteit

In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘De magie van creativiteit’ en is geschreven door Annemiek Leclaire. Creativiteit brengt ons het vermogen om in moeilijke omstandigheden met nieuwe oplossingen te komen.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘Flow Slow Art Route’ volgen, een route waarin je heel bewust stilstaat bij vijf kunstwerken en er echt de tijd voor neemt om deze te ontdekken.‘Tijd voor de Geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine. In seizoen 1 gaat Karine Hoenderdos in gesprek met creatieven over hun bijzondere en soms ingewikkelde geest. In seizoen 2 lezen we verhalen uit Flow aan je voor. Ze zijn ingesproken door Astrid van der Hulst en Karine Hoenderdos. De podcast is geproduceerd door Jonne Seriese. De tune is van Spinvis, de coverillustratie is gemaakt door Clare Owen. Abonneren op Tijd voor de Geest kan o.a. via iTunes en Spotify. En n…

Luisterverhaal: Een maand lang alles lopend doen

In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘Een maand lang alles lopend doen’ en is geschreven door Caroline Buijs. Ze merkte dat ze door alles wandelend te doen een frisser hoofd kreeg. Én dat er met elke stap ideeën kwamen opzetten.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘Flow Slow Art Route’ volgen, een route waarin je heel bewust stilstaat bij vijf kunstwerken en er echt de tijd voor neemt om deze te ontdekken.‘Tijd voor de Geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine. In seizoen 1 gaat Karine Hoenderdos in gesprek met creatieven over hun bijzondere en soms ingewikkelde geest. In seizoen 2 lezen we verhalen uit Flow aan je voor. Ze zijn ingesproken door Astrid van der Hulst en Karine Hoenderdos. De podcast is geproduceerd door Jonne Seriese. De tune is van Spinvis, de coverillustratie is gemaakt door Clare Owen. Abonneren op Tijd voor de Geest kan o.a. via i…

Luisterverhaal: Openheid over je gemoed

In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we verhalen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, creativiteit of over hoe je beter voor je geest kunt zorgen bijvoorbeeld.Dit verhaal heet ‘Openheid voor je gemoed’ en is geschreven door Caroline Buijs. Zij hoopt dat we allemaal wat makkelijker over onze gevoelens gaan praten. Ook als het niet goed gaat. Of als je sombere gedachten hebt, bijvoorbeeld. Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘Flow Slow Art Route’ volgen, een route waarin je heel bewust stilstaat bij vijf kunstwerken en er echt de tijd voor neemt om deze te ontdekken. ‘Tijd voor de Geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine. In seizoen 1 gaat Karine Hoenderdos in gesprek met creatieven over hun bijzondere en soms ingewikkelde geest. In seizoen 2 lezen we verhalen uit Flow aan je voor. Ze zijn ingesproken door Astrid van der Hulst en Karine Hoenderdos. De podcast is geproduceerd door Jonne Seriese. De tune is van Spinvis, de coverillustratie is gemaakt door Clare Owen. Abonneren op Tijd voor de Geest kan o.a. via iTunes en Spotify. En…

Jantien de Bruin

Triggerwarning: deze aflevering gaat ondere andere over zelfdoding. Als jij worstelt met het leven of ook wel eens gedachten hebt over zelfdoding, bel dan 0800-0113 of ga naar www.113.nl voor hulp en een luisterend oor.Jantien de Bruin is fotograaf en filmmaker. In een intieme zaal van het Museum van de Geest is haar installatie ‘Sister Love’ te zien. Sister Love gaat over de zus van Jantien, die in 2015 een eind aan haar leven maakte. Meerdere objecten, zoals foto’s, video’s en brieven, tonen een zoektocht van Jantien, naar herinneringen en naar de relatie met haar zus. In deze aflevering van ‘Tijd voor de geest’ vertelt Jantien over deze zoektocht, over het belang van alleen zijn, en over het creëren van ‘Sister Love’ haar heeft geholpen in het rouwproces. Het oeuvre van Jantien kent vaste thema’s, zoals geborgenheid, verbinding en verlies. We praten over deze thema’s en hoe ze daar een eigen kenmerkende beeldtaal voor heeft gevonden. Ook beschrijft Jantien hoe zij heeft geleerd heeft om in haar werk geheel te vertrouwen op haar intuïtie. De keuzes die zij intuïtief maakt in haar werk, zijn als puzzelstukjes die later op hun plek vallen.   Meer informatie over Sis…

Jan Hoek

Jan Hoek is een kunstenaar die mensen in beeld brengt, en dan het liefst de buitenstaanders en de buitenbeentjes. Maar meer nog dan het in beeld brengen, onderzoekt hij in zijn werk de relatie tussen de modellen en de kunstenaar. Wie heeft de macht, wat hebben de modellen zelf in te brengen? In deze aflevering van ‘Tijd voor de geest’ vertelt Jan over deze rode draad in zijn werk. Hij vertelt bijvoorbeeld over de tijd dat hij als ‘artist in residence’ verbleef op een psychiatrische afdeling van een New Yorks ziekenhuis. Of hoe hij als jonge fotograaf ontdekte dat hij zijn modellen ‘alles’ kon laten doen. Het hoofd van Jan is stormachtig. Zijn geest vereist daarom zorg. Voortdurend zijn er nieuwe ideeën, en probeert hij die ideeën als een schip veilig over de oceaan te sturen. Hoe meer mensen zeggen dat zijn schepen niet zeewaardig zijn, hoe meer geprikkeld hij raakt om juist wél de golven te kiezen en zijn plannen tot uitvoer te brengen. Het gesprek gaat ook over outsiderkunst. Wanneer is iemand een outsider in de kunst en is het misschien zelfs wel een voorwaarde om een outsidergeest te hebben, als kunstenaar? Niet zelden is de grens tussen outsider en insider flinterdun, maar to…

Barbara Tammes

Barbara Tammes is copywriter en auteur. Zij schreef onlangs het boek ‘Play mode’, dat gaat over creativiteit. Het creatieve proces is dan ook de rode draad in dit gesprek. Hoe werkt creativiteit, hoe kun je zelf creatiever worden en hoe komt dat je juist door beperkingen creatiever wordt? Barbara Tammes geeft een uniek kijkje in haar eigen, zeer creatieve brein, en vertelt hoe ze haar geest gezond en speels houdt.Als je een waterkoker of een telefoon koopt, krijg je er een gebruiksaanwijzing bij. Maar waarom is er geen handleiding voor het belangrijkste dat er is: jijzelf? Voor het Museum van de Geest maakte Barbara Tammes daarom een kinderrondleiding. Daarbij is het uitgangspunt om een ‘gebruiksaanwijzing voor je eigen geest’ te maken, zodat iedereen weet hoe ze het beste met je om kunnen gaan. Als bonus krijgt elk kind ook een ‘boekendubbelganger’, een personage uit een boek dat net zo grappig is als jij, net zo bang, of net zo moedig.Meer informatie: www.barbaratammes.com‘Tijd voor de geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine en wordt gepresenteerd door Karine Hoenderdos en geproduceerd door Jonne Seriese. De tune is van Spinvis, de coverillustratie is gema…

Annaleen Louwes

Annaleen Louwes is fotograaf. Haar foto’s tonen de broosheid, maar ook de veerkracht van het menselijk bestaan. Haar portretten vangen de échte blik, en de kenmerkende lichaamstaal van de geportretteerde. Annaleen begon als kind al met fotograferen, en ze is een echte beelddenker. Het bijzondere is: ze wil zelf nooit op de foto. In deze podcast vertelt ze over haar persoonlijke zoektocht naar de redenen daarachter. In dit intieme gesprek geeft Annaleen een verrassende kijk in haar geest.Annaleen Louwes maakte in 2010 in opdracht van Museum van de Geest de tentoonstelling ‘Louwes versus Meijers’ waarin zij het werk van de psychiater F.S.Meijers uit circa 1900 combineert met haar eigen autonome werk. Ook heeft ze projecten gedaan als ‘artist in residence’ in de psychiatrie. In het Museum van de Geest hangen drie foto’s uit de serie ‘Black and white and (some) kind of blue or I only want to be happy’. Het zijn foto’s die Louwes maakte als artist-in-residence op een psychiatrie-afdeling in New York. Zij was daar op uitnodiging van de stichting Beautiful DistressMeer informatie: www.annaleenlouwes.nl. ‘Tijd voor de geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine en wordt…

Mark Mieras

Mark Mieras is wetenschapsjournalist. Hij is al jarenlang gefascineerd door de hersenen en hersenonderzoek. Mark schreef diverse boeken en veel artikelen, onder andere ook voor het Museum van de Geest. Mark geeft in deze podcast allereerst uitleg over hoe het werkt in het brein. Superinteressant! Maar natuurlijk vroegen we dóór, en zo blijkt dat Mieras prachtige ideeën heeft over de liefde en over creativiteit. Zijn diepste levensdoel is om mensen in liefde te ontmoeten. Luister maar naar deze podcast, misschien snap je dan ook hoe jouw hart en jouw hersenen innig samenwerken in de liefde. Mark Mieras werkt regelmatig samen met Museum van de Geest. Hij schrijft teksten en adviseert over de wetenschappelijke achtergronden van de collectie.Meer informatie: www.markmieras.nl. ‘Tijd voor de geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine en wordt gepresenteerd door Karine Hoenderdos en geproduceerd door Jonne Seriese. De tune is van Spinvis, de coverillustratie is gemaakt door Clare Owen. Abonneren op Tijd voor de Geest kan o.a. via iTunes en Spotify. En natuurlijk kun je (en dat vinden we fijn!) een recensie achterlaten. Ook vinden we het heel leuk als je deze pod…

Irene Smit

Irene Smit is creative director van Flow Magazine. In haar geest is het nooit eens stil: altijd borrelen er ideeën en gedachten op. Dat is heel fijn als je zo’n creatieve baan hebt, maar ook best vermoeiend. ‘Kan dat hoofd ook wel eens uit?’ vroeg Irene zich af, zeker nadat ze een burn-out kreeg. Op haar zoektocht naar een rustiger hoofd vond Irene de mindfulness. Door mindfulness leerde Irene om gedachten en gevoelens er gewoon te laten zijn, zonder er meteen iets mee te hoeven doen. Het leerde haar ook om in het hier en nu te leven, in een rustiger tempo én het was de bron van inspiratie voor het ontstaan van Flow Magazine. Irene vertelt in deze podcast eerlijk over haar angsten, haar burn-out en over hoe ze heeft geleerd om nu ook volop te genieten van haar bruisende hoofd.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum kun je de ‘Slow art route’ volgen, een route waarin je heel bewust stilstaat bij vijf kunstwerken en er echt de tijd voor neemt om deze te ontdekken.‘Tijd voor de geest’ is een podcast van Museum van de Geest en Flow Magazine en wordt gepresenteerd door Karine Hoenderdos en geproduceerd door Jonne Seriese. De tune is van Spinvi…