Aanmoederen Podcast

S2 - Aflevering 19 We gaan op schoolreisje!

Daar gaan we, op schoolreisje! Maar waar gaan we eigenlijk naar toe? We vragen ons af waarom een 4-jarige mee gaat met een slopend schoolreisje, kan dat ook wat minder? Is een schoolreisje naar een speeltuin niet voldoende? Daar is het moment: je zwaait je kind uit bij de bus (of niet) en daar gaat het zootje kinderen. Met een knoop in je maag fiets je weer naar huis of werk. Past de begeleider goed genoeg op je kind? Gaat het wel goed? Wat als er iets gebeurd en je bent er niet bij? Allemaal zorgen die je voelt, wij hebben ze in ieder geval ;-) Hoe pak jij het schoolreisje van de kinderen aan?  Leuk dat je luistert!  X Dewi & Nynke

S2 - Aflevering 18 Zakgeld?

Ik wil zakgeld! Oh help, dat was onze eerste gedachte, wat moet je hiermee? En wanneer? Welk bedrag moet je geven? En welke afspraken moet je hier voor maken? We zijn in het zakgeld gedoken, welke euro's schuiven we naar onze kinderen? Doen we dit digitaal? Of schrapen we elke week de losse centen bij elkaar? En als ze dan zakgeld hebben, wat mogen ze hiermee doen? Snoep? Speelgoed? Of moet het verantwoord zijn? Wij gaan er overnadenken. Leuk dat je luistert! X Dewi & Nynke 

S2 - Aflevering 17 Gender neutraal opvoeden: De nieuwe norm.

Meisjes spelen met poppen en dragen roze en jongens spelen met auto’s en dragen blauw. Meisjes zijn lief en zorgzaam en jongens zijn stoer en huilen niet.  Gender, een sociaal construct wat wij als maatschappij verzonnen hebben. Door al het beeld wat wij hieraan geven, door alle taal die wij hieraan geven, door de manier waarop wij mannen en vrouwen in de wereld neerzetten leren kinderen al op hele jonge leeftijd dat deze categorieën bestaan en in welke categorie zij zelf horen. Welk gedrag daarbij hoort en welk speelgoed.  Maar is dat eigenlijk wel zo wenselijk? En hoe goed ga je daarmee om als ouder? Wat als je het anders ziet? Of wilt bijdragen aan een samenleving waarin gender gelijkheid de norm is? We gaan het hebben over gender neutraal opvoeden, vanuit gelijkwaardigheid en ruimte voor de ontwikkeling van het individu. Wat ons betreft de nieuwe norm. Maar wat is het eigenlijk? Weten wij dat wel? En hoe pak je dat dan aan? Leuk dat je luistert!  X Dewi en Nynke

S2 - Aflevering 16 Hebben ze nu alweer vakantie?

MEIvakantie? Nu al? Hoeveel weken is dat, één? Twee?! Dit dus. Iedere vakantie overvalt ons weer een beetje. Is het alweer zo ver? Hoe lang gaat dat duren? Hoeveel studiedagen plakken jullie eraan? En natuurlijk de hamvraag: Wat ga je dóen met al die vrije tijd? Spring je op de dagjes-uit trein? Of blijf je liever thuis? En is wat jij wil ook wat de kinderen willen? We duiken in de vakantie-ervaring van ons zelf en die van onze kinderen in deze aflevering over schoolvakanties. Hoe pak jij dit aan? Liefs,  Nynke en Dewi

S2 - Aflevering 15 Het verhaal van Faye deel 3

In deze laatste aflevering samen met Marjolein, moeder van Faye, Linde en Sam, vertelt ze over de begrafenis van Faye, stap voor stap bereiden ze de begrafenis voor: "Je wist toen wat we letterlijk wat we moesten weggeven, we wisten dat ze was overleden, maar ze was er nog. We konden nog met haar knuffelen en haar liefde geven. Maar daarna niet meer". Ze neemt ons mee naar het laatste moment dat ze Faye kan zien... En hoe de wereld voor haar stopte, maar de wereld die gaat gewoon door.  We willen Marjolein enorm bedanken voor haar openheid en dat we het verhaal van Faye met iedereen mochten delen. X Dewi en Nynke Meer weten over Marjolein, je kunt haar volgen op Instagram: @twentytoesnl

S2 - Aflevering 14: Het verhaal van Faye deel 2

Deze keer weer een andere aflevering dan jullie van ons gewend zijn. We praten verder met Marjolein, moeder van Faye, Linde en Sam. Marjolein vertelt ons in deel 1 over haar complexe tweelingzwangerschap en alle spanningen die daarbij horen. Ze verliest Faye in haar buik met 27 weken en krijgt daarna een spoedkeizersnede om Linde direct te halen. In deel 2 van dit gesprek vertelt Marjolein over het verlies van Faye; over de overlevingsmodus, over hoe ze met Faye naar Linde gaat en over haar angsten. Meer weten over Marjolein, je kunt haar volgen op Instagram: @twentytoesnl Over twee weken volgt deel 3, het laatste deel.

S2 Aflevering 13: Het verhaal van Faye - deel 1

Deze keer een andere aflevering dan jullie van ons gewend zijn. We praten met Marjolein, moeder van Faye, Linde en Sam. Marjolein vertelt ons over haar complexe tweelingzwangerschap en alle spanningen die daarbij horen. Na een operatie en weken thuis in bed, gaat ze naar het ziekenhuis voor een spannende tijd. Al snel blijkt het niet goed te zijn met een van haar meisjes. Ze verliest Faye in haar buik met 27 weken en krijgt daarna een spoedkeizersnede om Linde direct te halen.  Meer weten over Marjolein, je kunt haar volgen op Instagram: @twentytoesnl Over twee weken volgt deel 2

S2 Aflevering 12: Hobby's: dansles, voetbal, judo, tennis en nog veel meer en meer.

Ja, daar komen de hobby's: dansles, voetbal, judo, tennis en wat kunnen we nog meer bedenken! Naast vijf dagen in de week naar school, BSO, opa's en oma, zwemles hebben we daar de hobby's in alle smaken. Maar hoe ga je om met kinderen die niet meer naar de judo of voetbal willen? Pushen en doorgaan of mag het een jojo-hobby zijn elke week een andere proberen. En wat als alle kinderen op een sport zitten, daar hoort natuurlijk ook het vrijwilligerswerk bij van de ouders, en hoe gaan we daar mee om? Dat wordt rennen, vliegen toch?

S2 Aflevering 11: Meer en meer cadeautjes! Toch?

Cadeautjes, wie houdt er niet van? Wij wel! En onze kinderen ook! Maar waar trek je de grens in een maatschappij waar je op bijna elke plek je geld kan uitgeven? Waar je kinderen (bijna) dagelijks blootgesteld worden aan prikkels om ook meer te willen en meer te hebben? Wanneer is het teveel? Wanneer zijn ze 'verwend'? Wij zoeken deze grens op en denken hem zelfs te vinden. Misschien. Wat vind jij? Tof dat je luistert! X Dewi en Nynke

S2 - Aflevering 10: Alles móet goed: De valkuilen van perfectionisme.

De perfecte moeder, die bestaat! Écht waar…..  Nee, natuurlijk niet. Die ís er niet. Al willen we die perfecte moeder wel graag zijn. Dat verdienen je kids toch? Elke dag confetti, slingers, een eenhoorn die goud poept onder een regenboog van glitters en een fanfare met roze hoedjes. Wereldvrede tussen de grootse wereldleiders! Of in ieder geval tussen je kinderen. Want elke dag moet lopen zoals je voor ogen had. Perfect.  En houdt dat perfectionisme dan op bij het moederschap? Nee joh! We zijn ook graag de perfecte partner, werknemer, dochter, vriendin en teamgenoot. Maar voor wie doe je dat eigenlijk? Zijn anderen wel net zo kritisch als dat jij voor jezelf bent? Spoiler alert: Nee! Dus wees lief voor jezelf. Goed genoeg is goed genoeg, een zeven, een voorspelbare dag (zover mogelijk), een voortkabbelend weekje! Dat gunnen we je! Leuk dat je luistert! X Dewi & Nynke

S2 - Aflevering 9: Terugblik op 2021

Begin 2021 deden we het gewoon, we begonnen een podcast.  Met letterlijk geen kennis en heel veel enthousiasme begonnen we eraan en we're still going strong. We zijn heel blij met jullie, onze vaste club mensen die elke week weer luisteren. Dankjewel dat je hier was met ons.  Nu kijken we terug op wat 2021 ons nog meer bracht (of niet) en hoe we het jaar beleefde.  Tot 2022 👋🙋‍♀️

S2 - Aflevering 8: Het gebrek aan geheugen en slaap, (niet zo) LIVE from the tinyhouse!

Tromgeroffel, we zijn ein-de-lijk in het tinyhouse, ons tinyhouse 😉 en dat ook zonder aftelkalender! Echt waar! Althans, we waren er toen we dit opnamen. Nu zijn we weer thuis, natuurlijk. Wat een weekend. We namen deze aflevering over slaap op en sliepen direct als een roos. We hebben (uit)geslapen en 's ochtends dronken we koffie zónder afleiding. We voelden ons meteen andere mensen. Goh, wat een beetje slaap allemaal met je doet!  Want als moeder heb je toch echt een chronisch gebrek aan slaap, maar hoe functioneer je eigenlijk zonder slaap? En hoe lang kan je zonder goede nachtrust? (spoiler alert: best lang, want je hebt er toch vrij weinig over te zeggen 😂)  We bespreken de prachtigste smoezen van onze kinderen, zoals de grootste wereldvragen en ook 'ik moet toch echt nog even plassen'. En natuurlijk komt Freek Vonk weer even voorbij. :-) 

S2 - Aflevering 7: Sinterklaas: leuk of stress?

[DISCLAIMER: Niet luisteren met kids als je snapt wat we bedoelen 😅]. Ja, het is de tijd van het jaar: Sinterklaas is in Nederland. Elke dag het Sinterklaasjournaal en Freek Vonk natuurlijk. Alle kinderen helemaal van de leg, en stiekem de ouders natuurlijk ook. Hoe vaak zet je eigenlijk de schoen? En wat komt daar eigenlijk in? Nuttige cadeaus; sokken en pyjama's? Of toch snoepgoed? Chocolade? En hoeveel dan? Zoveel vragen, zoveel vragen. Leuk dat je weer luistert! X Dewi en Nynke

S2 - Aflevering 6: Het badjes debat. Zwemles: hoe, wat, wanneer en waarom ook alweer?

Zwemles. Het kost je een klein vermogen (of een groot vermogen als je meerdere kinderen hebt) je sleept jezelf jaren naar zo’n zwembad en dan uiteindelijk de kroon op je (hun) werk. Een diploma. Hoera! Hoera? Maar wanneer start je met zwemles? Wat is het beste moment? Is dat wel met vier jaar? Hoe hebben we het zelf aangepakt? Moet je starten met vier jaar en je neemt drie jaar braaf elke week naar de zwemles op de koop toe. Een lege bankrekening tot gevolg. :-) En in welk badje zit jouw kind? Het badjes debat.

S2 - aflevering 5 Voor zieke kinderen zorgen, dat is echt wat voor mama's? Of toch niet?

Ja, daar ga je eerst ben je zelf ziek, want zo gaat dat. En hoppa de hele familie volgt; zelf nog niet helemaal hersteld van ziek zijn, maar komt de buikgriepgolf. Hoe pak je dat aan? Team-up met de partner, of bikkel je nog even door en zorg jij voor iedereen? En hoe zit dat het met de zorgtaken: wie gaat er mee naar de tandarts, huisarts, ziekenhuis en consultatiebureau afspraken? Is het 'gelijk' verdeeld, maar wat is gelijk? We zoeken uit wat wij doen. Hier is deel 2 van 2 over ziek mama's, kinderen en vaders... want vaders tja. ;-) 

S2 - aflevering 4 Mama's zijn ook ziek (echt waar), kinderfeestjes én de bijbehorende zorgtaken!

Mama's zijn echt wel eens ziek, maar als we beide terug denken aan onze jeugd. Onze moeders, ziek ho maar! Hoe dan? Nou we zijn dus echt wel eens ziek, of heel vaak. En dan ga je als moeder, wij in ieder geval door, tot het bittere eind (oef dat klinkt wel heel heftig, maar je begrijpt waar we heen willen). Ziek zijn: hoe doe je dat, als het snot uit je neusloopt maar ook nog een borstvoeding moet geven of de luiers moet verschonen, of nog erger: het hele gezin is ziek. Je voelt hem al aankomen; te veel om te bespreken, dus deel 1 van 2, mama's zijn ook ziek. ECHT WAAR.

S2 - Aflevering 3 Kinderverjaardagen: traktaties: pleur op met je plastic en kinderfeestjes (deel 2)

Deel 2 van 2! We gaan verder waar we gebleven waren.  Het schooljaar is weer gestart en onze kinderen zijn bijna jarig of net jarig geweest. Zes jaar, wat een mijlpaal! Ze zijn geen peuter of kleuter meer, oh wat gaat de tijd snel, ja daar is weer een cliché. Maar goed, we hebben dus een kind, een schoolgaand kind! En die zijn jarig, dus er moet een feestje komen. Daar horen natuurlijk uitnodigingen bij, hoe doe je dat? Wie nodig je uit voor je verjaardagsfeestje? Wat ga je doen? En dan hebben we het nog niet over de traktaties en cadeautjes gehad, want oef... Kortom, er is een hoop te bespreken: dus hierbij deel 2 van 2, want ja, er is ZOVEEL te bespreken en we hebben overal een mening over: verjaardagen. Leuk dat je weer luistert! X Dewi & Nynke

S2 - Aflevering 2 Kinderverjaardagen: traktaties, al die plastic aardigheidjes en hoe pak je een kinderfeestje aan? (de…

Het schooljaar is weer gestart en onze kinderen zijn bijna jarig of net jarig geweest.  Zes jaar, wat een mijlpaal! Ze zijn geen peuter of kleuter meer, oh wat gaat de tijd snel, ja daar is weer een cliché. Maar goed, we hebben dus een kind, een schoolgaand kind! En die zijn jarig, dus er moet een feestje komen. Daar horen natuurlijk uitnodigingen bij, hoe doe je dat? Wie nodig je uit voor je verjaardagsfeestje? Wat ga je doen? En dan hebben we het nog niet over de traktaties en cadeautjes gehad, want oef... Kortom, er is een hoop te bespreken: dus hierbij deel 1 van 2, want ja, er is ZOVEEL te bespreken en we hebben overal een mening over: verjaardagen. Leuk dat je weer luistert!  X Dewi & Nynke

S2 - aflevering 1 We zijn er weer: volle bakfietsen, vakantieverhalen en hoe is jouw tentstem?

Terug van vakantie, weer fris en fruitig aan het werk en de kinderen gaan weer naar school, toch? toch! Hoe was de eerste week; weer de broodbakjes vullen met creatieve uitspattingen, volle bakfietsen en afgepeigerde kinderen terug van school en opvang. Hoe was de vakantie? En hebben jullie ook een tentstem? Tentstem!!! Psst.. nog even over de planning, we komen nu om de week met een nieuwe aflevering, hou de ballen laag en bereikbaar is het niet ;-) Leuk dat je er weer bent, en tot de volgende aflevering! X Dewi en Nynke

Aflevering 22 - We gaan op vakantie en we nemen mee...

De zomervakantie komt eraan! Of is net begonnen, afhankelijk van waar je woont.  Een mooi moment om te bespreken hoe dat nu gaat op vakantie met kids. Waar let je op bij het boeken en wat moet je absoluut mee nemen? (Tip van Nynke, een dikke winterslaapzak naar Italië, die je nooit gaat gebruiken, want doet zij ook niet, maar toch, just in case, weetjewel) Mis het niet, deze dubbeldikke zomeraflevering. Want we gebruiken de zomer ook even om op te laden en nieuwe inspiratie op te doen voor nieuwe afleveringen. Tot na de zomervakantie!  Liefs,  Nynke en Dewi

Aflevering 20 - Tijd voor jezelf: plan het nu!

Tijd voor jezelf: die definitie is de laatste jaren wat veranderd. Vroeger hadden we zeeën van tijd; echt waar, maar dat hebben wij nooit zo ervaren. Nu plannen we ons suf, maar met een goed doel. Tijd voor jezelf, al is dat soms een treinreis of even op de wc ;-) die pakken ze ons echt niet meer af. Ook geven we een top 4 met tips: zet vooral een joker in!

Aflevering 19 - Ongelukjes

Een ongeluk zit in een klein...  Ongelukjes of grote ongelukken, voordat je het door hebt is het moment daar. Zelfs al hang je als een helikopter boven je kind. Hij of zij parkeert zo zijn hoofd tegen de lantaarnpaal. Hoe gaan wij daar mee om? Roepen we alleen maar STOP, NIET DOEN, KIJK UIT, of laten we de boel vieren? En hoe ga je ermee om als jij het gevaar wel (of juist niet) ziet? Of er andere regels op na houdt? 

Aflevering 18: Zwanger! Hoera?

Zwanger zijn. ‘Tis wat! Ze zeggen dat iedere zwangerschap anders is, maar is dat wel echt zo? Wat kun je (niet) verwachten? En wie van ons had er trek in instant noodles en wie in stamppot? Je hoort in aflevering 18: Zwanger! Hoera?

Aflevering 17: Zindelijkheid

Zindelijkheid  Iedereen is er maar druk mee: Zindelijkheidstraining.  Maar wat train je dan? En waarom noem je het trainen? Het gaat toch op gevoel?  Wanneer is je kindje er klaar voor? Wat is er klaar voor zijn? En als je kindje er klaar mee is, hoe dan verder?  Het zijn een hoop vragen. En de antwoorden die hebben wij ook niet altijd. Maar toch bespreken het allemaal.

Aflevering 16 - Peuterpubers

Ach, de peuterfase 🥰 Het is er één van extremen. Voor jou, maar vooral voor je peuter. Die gaat van intens verdriet naar oprechte vreugde in minder dan 3 seconden. Jij volgt van wanhoop naar een liefde voor dat schattige mensje die je met niks anders vergelijken kan.  Voor ons is dit, tot nu toe, één van de leukste fases. De verwondering, de vragen, de hilarische quotes. Maar ook de driftbuien, alles zelf willen doen én de plotselinge kieskeurigheid met eten. Yup, wij houden van peuters.

Aflevering 15 - Waar laat je je baby?

Er valt een hoop te kiezen als je zwanger bent. Beval je thuis of in het ziekenhuis? Ga je wel of niet voor de pre-natale onderzoeken? Naar welke verloskundige ga je? Moet je zo’n pufcursus doen? Of yoga? Of dat hypno-dinges? Maar je moet ook wat beslissingen maken over wat te doen met je verse baby na de bevalling. Ok, die eerste weken zitten goed. Dan krijg je een royale (AHUM) 10-12 weken met je nieuwe bundeltje geluk. Maar daarna? Als je weer wilt (of moet) werken dan moet je hem of haar ergens laten. Mee de werkvloer op wordt over het algemeen niet gewaardeerd en alleen thuis is ook geen goed idee. Dus ook daar moet je iets over kiezen. Als je iets te kiezen hebt natuurlijk. Wat kozen wij? En zijn we daar blij mee? Je hoort het vandaag!

Aflevering 14 - Tijd voor jezelf

Tijd voor jezelf, het is een dingetje als je moeder bent. Waar je vroeger zeeën van tijd had, zonder dat je dat écht waardeerde, ben je nu al blij als je 5 minuten ongestoord kan plassen. Ok, 5 is ambitieus. 2 dan. Toch is tijd voor jezelf ontzettend belangrijk. De één heeft er misschien meer behoefte aan dan de ander, maar niemand kan echt zonder. Dus hoe doe je dat, als moeder? En gaat die tijd voor jezelf ten koste van je slaap? Of gepaard met een schuld gevoel? We bespreken wat voor ons werkt en hoe goed we hier zelf in zijn.  Heb jij tips hoe je meer tijd voor jezelf creëert? Laat het ons weten op Instagram.

Aflevering 13 - School #2 Communiceren kun je leren, maar niet van de juf

School part 2, we praten nog even verder over school, en alles wat daar bij komt kijken. We bespreken de reacties op Instagram en hoe communiceren we met leerkrachten? Er komt nogal wat op je af als nieuwbakken school-moeder! Wel of niet een melkpak mee, of toch een lege fles. En wat geef je eigenlijk mee voor de lunch? En die luizenzakken die blijven grote zwarte gaten waar alles in verdwijnt… Ook is Corrie Corona nog steeds onder ons, en wat voor invloed heeft dit op de kinderen en ouders? Dit keer geen hoorspel ;-) Leuk dat je luistert!

Aflevering 12 - School #1: Hoe kies je de perfecte school?

School. Je kind gaat er zo'n 8 jaar doorbrengen. Best wel een big deal dus. Hoe kies je dan de perfecte school? Kijk je alleen naar locatie? Of wil je juist een speciale onderwijsvorm? Let je erop dat de school goed bij je kind past? Of moet de school bij jou passen? Als je dan de perfecte school voor je oudste hebt gevonden, waar gaat nummer 2 dan heen? Naar diezelfde school die je net op maat voor de oudste hebt uitgezocht? "Hoe kies je een school" is het onderwerp van deze aflevering. Uiteraard delen we ook onze eigen ervaringen met het kiezen van een school. We geven tips waar je op kunt letten en wat je misschien los mag laten of waar je nog helemaal niet aan gedacht had. Het originele idee was een aflevering over "school", maar al snel bleek dat niet alles in één aflevering paste. Dus er komt in ieder geval een deel 2.  Daarnaast zitten er nog wat mooie hoorspel elementen in de aflevering van deze week. Wie spot 👂 Het kind dat niet kan slapen 👧🏻 De vader die het kind, tevergeefs, keer op keer probeert te troosten 👨‍ De stortbui 🌧

Aflevering 11 - Aanmoederdag

Moederdag. Aanstaande zondag is het weer zo ver! De knutsels, ontbijt op bed. Lees hagelslag in je bed, knutsels vol lijm en met glitters als je geluk hebt ;-) Wij vroegen ons af hoe Moederdag is ontstaan? Is het echt alleen commercieel? Hoeveel mensen doen er aan Moederdag? We sluiten af met een vooruitblik naar vaderdag. En hoe zou het zijn om een dag man te zijn... ? Fijne Moederdag! ♥️

Aflevering 10 - Corrie Corona deel 2

Het is aflevering tien, wat leuk dat jullie nog steeds allemaal luisteren! Dank! Bijzondere rare weken zijn het geweest. Zoveel meer mensen luisteren dan we verwacht hadden en we stonden zelfs in het AD. We blikken terug op de eerste aflevering, Corrie Corona en hoe zijn de afgelopen tien weken gegaan? Hoe gaat het nu met ons en Corona? En wanneer gaan we nu EINDELIJK terug naar normaal? Ook natuurlijk blikken we ook vooruit. Waar zijn we na de zomer? Op dit moment voelen we ons wel een beetje ‘blah’. In de Engelse taal noemen ze het ‘languish’*, wat in het Nederlands zoveel betekent als ‘wegkwijnen’.  Leuk dat je er weer bent!! X *Een artikel uit de NY Times daarover vindt je hier

Aflevering 9 - Hormonale miskopen: de babyuitzet

De babyuitzet. Een simpele zoekopdracht op Google levert je heel wat hits op. Deze lijstjes zijn hot en beloven je precíes te vertellen wat jij en je mini straks nodig hebben. Ideaal! Toch? In deze aflevering gaan we los op wat wij de absolute toppers en de hopeloze prullen vinden. En zijn we natuurlijk ook benieuwd wat jij absoluut niet had willen missen en wat nog steeds ongebruikt in je kast ligt. Je laat het ons hier weten. We vinden we super leuk om iets van je te horen!

Aflevering 8 - Momshaming? Nee, dat doen wij niet! Toch?

Ruim driekwart van de moeders krijgt te maken met momshaming. “Goed bedoeld advies”, maar dan verpakt als nare opmerkingen en kritiek. Wij behoren ook tot die 77% die naar voren kwam uit het onderzoek van KEK mama. Alleen maar herkenning voor deze, soms mooi ingepakte, kritiek. In deze aflevering onderzoeken we wat die kritiek met ons doet, doe je de dingen daardoor anders? Hebben vaders ook last van dadshaming? En WAAROM doet die kritiek zoveel met ons?

Aflevering 7: Mama zijn, hoe doe je dat?

Hoera! Je baby is er. En dan? Dan komt er heel veel op je af. Echt heel veel. Zeker bij de eerste. En natuurlijk ook het welbekende, goedbedoelde, maar ongevraagde advies. Hoe ga je daarmee om? Hoe weet je wat goed is voor jou en voor jouw baby? Nou, daar heb je je moedergevoel voor! Toch? En is dat moedergevoel een instinct wat direct [AAN] gaat of is dat iets wat je moet ontwikkelen? En als dat zo is, hoe doe je dat dan? Samen met Hanny van Best 9 Moms praten we in deze aflevering over deze ‘moeder mindset’. Hanny schreeg een programma over dit onderwerp: Best New Moms en dat vind je hier: https://best9moms.com/best-new-moms. Met de code AANMOEDEREN krijg je ook nog eens 20%(!!) korting.

Aflevering 6 - Krijg de tiet! Of niet?

Borst vs. Fles Scheppen of happen. Tiet of niet. Borst- of flesvoeding. De discussie is zo oud als de uitvinding van de kunstvoeding. En sinds het internet kan iedereen ieder haar (zelf bedachte) statements over de voor- en nadelen van de twee soorten voeding zo, hup, de wereld in slingeren. Klaar om gevonden te worden door (nieuwe) moeders. Er zitten voordelen aan borstvoeding, maar betekent dat dan ook dat er nadelen aan flesvoeding zitten? En ben je automatisch een loedermoeder als je voor de fles kiest? We bespreken alle kanten!

Aflevering 5 - Ik wil me er niet mee bemoeien, maar...

Ongevraagd advies. Krijgen we allemaal wel eens.  Maar als je moeder wordt gaat de frequentie van het ongevraagde advies exponentieel omhoog. En nu krijg je het ook van vreemden of mensen die niet eens kinderen hebben, zomaar, voor niks. Hoe vind jij deze gratis tips? Waardevol of mwah?  En hoe ga je ermee om als je advies krijgt waar je het totaal niet mee eens bent? We doken erin!

Aflevering 4 - Echte moeders werken niet...

Je doet het nooit goed. Als je niet werkt ben je een ambitieloze muts. Als je wel werkt een waardeloze moeder. Maar wie oordeelt er eigenlijk en vooral WAAROM? We beloven niet dat we deze vraag kunnen beantwoorden, maar we gaan het zeker bespreken!

Aflevering 3 - Hoe overleef je de kraamweek?

Daar is hij (of zij) dan! Jouw kersverse baby! En jij als kersverse moeder of vader mag nu gaan genieten van de kraamweek. Maar HOE dan? Je hele lijf ligt in de kreukels, dat nieuwe mensje blijkt nog niet zo makkelijk, er is een vreemde in huis en iedereen vindt dat hij recht heeft om jouw nieuwe kindje NU te komen bewonderen. Oh en je hebt nog een klein beetje hormonen in je lijf die voor de nodige emotionele labiliteit zorgen. De kraamweek is eigenlijk een keiharde ontgroening voor nieuwe vaders en moeders. Zeker bij de eerste. Toch is het natuurlijk ook een hele mooie en bijzondere periode. Dus hoe zorg je ervoor dat je hier toch een hele fijne week van maakt?

Aflevering 2 - Alles aan bevallen is lelijk

De bevalling van deze podcast is een feit, en daar is aflevering twee. Dus leek het ons leuk om even onze bevallingen (5 bij elkaar) onder de loep te nemen. Hoe voel je je IN het moment en wat onthoud je hiervan? Wat doet angst met je? En je keuze voor wel of niet pijnstilling, moet je daar trots op zijn? Wij zijn het wel eens, bevallen is niet leuk én alles is lelijk ook niet met een zoutlamp, wel kan jij er alles aan doen om ervoor te zorgen dat bevalling (tot waar je kan natuurlijk) zo soepel mogelijk gaat. Als dat een zoutlamp, een doula of heel hard vloeken en schreeuwen is dan is dat oké, zolang je maar heel erg egoïstisch bent. Ga ervoor! Leuk dat je luistert! X Dewi & Nynke Weten wanneer er weer een nieuwe aflevering online staat? Volg ons op IG @aanmoederen.podcast

Aflevering 1 - Corrie Corona

Onze allereerste podcast, wow! Wat tof dat je onze podcast aanklikt! De eerste aflevering kan niet anders dan gaan over corona, bijna een jaar corona. We kijken samen terug op een jaar lang moeder zijn in een pandemie, ja dat klinkt heel zwaar en ondraaglijk. Maar hoe was het echt? En wat vonden we echt ellendig? En wat hebben we geleerd? We kijken ook uit vooruit. Wat nemen we mee alles weer ‘normaal’ is? En wat wordt er nooit meer normaal? Leuk dat je luistert! X Dewi & Nynke Weten wanneer er weer een nieuwe aflevering online staat? Volg ons op IG @aanmoederen.podcast