Generatie Alfavrouw

Bedankt!

Generatie Alfavrouw is een podcast waar ambitieuze vrouwen elkaar het licht gunnen en de beste versie van zichzelf worden. Elke woensdag geven FastForwardAmy en Jessica De Block van Antwerp Avenue het beste van zichzelf én krijg je een nieuwe aflevering over het bouwen van je business, het upgraden van je marketing en het boosten van je mindset.

#18. Fear of Failure: In 10 stappen van Faalangst naar Succes


2023-01-25 - 39 min

#18. Fear of Failure: In 10 stappen van Faalangst naar Succes

2023-01-18 - 24 min

#17. Kom op voor jezelf: 4 assertiviteitstips

2023-01-11 - 47 min

#16. 12 Must Reads voor Ambitieuze Alfavrouwen

2023-01-07 - 54 min

Bonus: Ga van opstaan met tegenzin naar met GOESTING beginnen aan je werk!

2023-01-06 - 38 min

Bonus: Leer hoe je meer avontuur uitnodigt in je day-to-day life!

2023-01-05 - 44 min

Bonus: Hoe je meer GOESTING in seks krijgt: Wij leggen onze ziel bloot!

2023-01-04 - 58 min

Bonus: Tips om je beweegdrang te verhogen? We've got you!

2022-12-28 - 20 min

#15. 3 Inzichten om jouw Eindejaarsstress te managen

2022-12-21 - 29 min

#14. Ik leer nee zeggen - en zo zeg ik ja op mezelf

2022-12-14 - 32 min

#13. Hoe in vertrouwen blijven wanneer het wat moeilijker gaat en blijven gaan

2022-12-07 - 42 min

#12. Hoe Reels & TikToks maken voor een Flash Sale

2022-11-23 - 22 min

#11. Shop lokaal met Black Friday & waarom dit zo belangrijk is.

2022-11-09 - 37 min

#10. Hoeveel eerlijkheid is er nodig op Sociale Media? + Uitleg over TikTok Fundamentals Cursus

2022-11-02 - 33 min

#9. Je Eerste 100 TikTok Volgers

2022-10-30 - 53 min

#8. De Toekomst van Sociale Media (en waarom Reels en TikTok in opmars zijn)

2022-10-26 - 46 min

#7. Hacks om Snel Stories, Reels & TikToks te maken!

2022-10-18 - 36 min

#6. Trends volgen op TikTok om te groeien: ja of nee?

2022-10-11 - 19 min

#5. TikTok of Instagram, wat moet ik kiezen?

2022-10-04 - 42 min

#4. “Is Black Friday veel te commercieel?” Onze mening

2022-09-21 - 33 min

#3. Heb jij als ondernemer schrik voor het najaar?

2022-08-26 - 16 min

#2. Weinig likes? Post deleten of niet?

2022-08-23 - 9 min

Amy’s 4 beste tips om gezonde gewoontes te creëren [Bonus met Amy]

2022-07-29 - 50 min

Onze reels tips voor 2022 [Bonus met Jessica]

2022-06-15 - 30 min

#1. Fuck Yes, Maybeville en Fuck No... welkom in het nieuwe seizoen van Generatie Alfavrouw.

2022-06-07 - 59 min

#24. Soe Nsuki over comedy, haar Congolese roots en dansen aan tafel!

2022-05-25 - 58 min

Webshop Q&A met Jessica! [Coaching Coffee Chat met Jessica]

2022-05-24 - 55 min

#23. Van Lifting Lioness naar Healer Witch: Axellelioness neemt ons mee in haar spirituele reis. Een verhaal over Ayahu…

2022-05-18 - 56 min

De 4 learnings van mijn webshop relaunch [Bonus met Jessica]

2022-05-10 - 26 min

#22. Endometriose veranderde Natascha Zelenka’s leven: “Toen ik eindelijk gehoord werd, barstte ik in tranen uit”

2022-04-26 - 43 min

#21. Chronisch ziek, een premature dochter en een ijzersterkte mindset: Avelien Sente doet haar verhaal

2022-04-25 - 41 min

Hou jij jezelf onbewust klein? Amy geeft je tips om groot te durven spelen! [Bonus met Amy]

2022-04-13 - 58 min

#20. Buikgeluk: Neem jouw immuunsysteem zelf in handen met Elke Vermeire van Gutness Lifestyle

2022-03-29 - 55 min

#19. “Verkrachting is nooit jouw schuld!” Kimberly Strymans vertelt hoe zij haar trauma’s inzet voor anderen

2022-03-28 - 53 min

Word Unstoppable met deze 3 tips [Bonus met Jessica en Amy uit de Unstoppable Masterclass]

2022-03-16 - 52 min

#18. Leven met ADD én vrijheid? Het kan! Lotte Feyen vertelt hoe bij Generatie Alfavrouw!

2022-03-02 - 58 min

#17. Van darmkanker naar een totale reset: hoe Lana Bauwens van Heksen dragen Sneakers tegenslagen omvormde tot succes

2022-02-18 - 43 min

Motivatie kwijt? Wij geven je een hot cup of Friday motivation! [Bonus met Jessica en Amy]

2022-02-16 - 57 min

#16. Oncomfortabele keuzes makkelijk maken? Zo doet Goedele Leyssen het

2022-02-11 - 40 min

Bonus: Jessica’s transformatieverhaal van rups tot vlinder

2022-02-02 - 50 min

#15. “Wanneer je kinderwens onbeantwoord blijft, voel je je gestraft”: Chloé Vandenbussche deelt haar ivf-verhaal

2022-01-31 - 32 min

Investeren - F*ck, de prijzen stijgen! Wat doe je eraan? [Bonus met Charlotte van Slim Sparen]

2022-01-28 - 54 min

Bonus: Ga van opstaan met tegenzin naar met GOESTING beginnen aan je werk!

2022-01-27 - 38 min

Bonus: Leer hoe je meer avontuur uitnodigt in je day-to-day life!

2022-01-26 - 44 min

Bonus: Hoe je meer GOESTING in seks krijgt: Wij leggen onze ziel bloot!

2022-01-25 - 58 min

Bonus: Tips om je beweegdrang te verhogen? We've got you!

2022-01-19 - 61 min

#14. Hoe ze het bij Flair doen? Met veel self-love, body positivity en hoofdredactrice Eva Van Driessche!

2022-01-05 - 58 min

#13. Verlies verwerken: Boven de Wolken helpt mama's en papa's bij het verlies van hun sterrenkindje

2021-12-29 - 50 min

#12. Leven en ondernemen met een stoma. Lynn Quanjel van Social Nomads deelt haar verhaal

2021-12-22 - 63 min

#11. Hoe Corona hun online omzet verdubbelde? Dat vertellen de zussen van Les Soeurs

2021-12-15 - 48 min

#10. The Law of Attraction als levensstijl met Paula van Cococenteno

2021-12-13 - 36 min

Word Gezond Ambitieus (Unedited Alfa Tribe Reveal)

2021-12-08 - 47 min

#9. Wat hormonale anticonceptie, kasticketjes en migraine met elkaar gemeen hebben? Julie van Hormao to the rescue!

2021-12-01 - 60 min

#8. Van gepeste migrant naar confidence queen: het verhaal van Anastasya Chernook

2021-11-24 - 33 min

#7. Lesley-Ann Poppe: De succesvolle ondernemer achter de televisiepersoonlijkheid

2021-11-17 - 39 min

#6. Opnieuw beginnen na verlies met menselijk kunstwerk Dolly Bing Bing

2021-11-10 - 46 min

#5. Let's talk OnlyFans: Nanoe Vaesen uit de doeken

2021-11-03 - 46 min

#4. 10k per maand verdienen via Youtube? Amber Ansah kan dat!

2021-10-27 - 53 min

#3. Kiezen tussen leven of dood: Carolien Hofmans deelt haar verhaal

2021-10-27 - 46 min

#1. An-Katrien Casselman over onbegrip, anti-depressiva en doodsbedreigingen

2021-10-27 - 53 min

#2. Van 'geldwolf' naar beleggingsexpert: het verhaal van Charlotte van Brabander

2021-09-07 - 21 min

#47. The Battle of Products vs. Services: 5 tips die beiden boosten

2021-08-31 - 27 min

#46. Playing not to lose vs. Playing to win: 3 tips uit de F1-wereld voor jouw mindset

2021-08-24 - 22 min

#45. Van lijder tot leider in 3 stappen: Manage je team the Alfa way

2021-08-17 - 15 min

#44. Affirmaties vs. Limiting beliefs: in 4 stappen naar een succesvol leven

2021-08-10 - 25 min

#43. Perfectionisme als taboe: Can you have it all?

2021-08-03 - 21 min

#42. Brand story boosters: in 4 stappen naar een feature in Cosmopolitan

2021-07-27 - 27 min

#41. Early bird of nachtraaf? Dit zijn onze ochtendroutines

2021-07-20 - 24 min

#40. Instagram: Nice to have vs. Need to have voor jouw personal brand

2021-07-13 - 22 min

#39. Kom op voor jezelf: 4 assertiviteitstips

2021-07-06 - 21 min

#38. Groeien op Instagram: 5 tips voor jouw bedrijf

2021-06-30 - 27 min

#37. 6 Ondernemerslessen uit The Bold Type

2021-06-22 - 15 min

#36. Jezelf Online Vergelijken: Onze Valkuilen

2021-06-15 - 25 min

#35. Onze 5 Productiviteitsboosters

2021-06-08 - 14 min

#34. Facebook en Instagram Ads: Do's en Don'ts voor Beginners

2021-06-01 - 16 min

#33. Omring je met Alfavrouwen met deze 5 tips

2021-05-25 - 23 min

# 32. Verdubbel je Omzet via Instagram Stories: 5 Strategieën

2021-05-18 - 40 min

# 31. Burnout: Hoe voorkom je de grote krak? Onze 6 Tips

2021-05-11 - 21 min

#30. Instagram Filters: Empowering of Schadelijk voor je Zelfbeeld?

2021-05-04 - 23 min

#29. Instagram Live: Word een Expert in 10 stappen

2021-04-27 - 24 min

#28. To DM or not to DM: De Andere Kant van de Inbox

2021-04-20 - 37 min

#27. Fear of Failure: In 10 stappen van Faalangst naar Succes

2021-04-18 - 26 min

Bonus: De Ups en Downs van Jessica en Amy na een jaar lockdown

2021-04-13 - 26 min

#26. Influencer Checklist: In 5 stappen naar een Converterende Samenwerking

2021-03-10 - 23 min

#25. Boekenwijsheid of Street Smarts? 3 Manieren waarop wij Bijleren en Implementeren

2021-03-03 - 26 min

#24. 4 tips voor 1000 Nieuwe Insta Volgers op 1 dag

2021-02-24 - 41 min

#23. Plots Plusmama: 3 voor de prijs van 1 (Amy's ervaringen)

2021-02-17 - 37 min

#22. 5 Tips uit 5 Jaar Ondernemen

2021-02-10 - 28 min

#21. Let's Talk Reels: Wij zetten je op weg met deze 4 stappen

2021-02-03 - 22 min

#20. Netflix and Ambition: 4 series voor die extra motivatie boost

2021-02-01 - 29 min

Bonus: Alfaflix: Netflix gids voor Alfavrouwen

2021-01-27 - 22 min

#19. Perfect Pivoteren in 2021

2021-01-20 - 31 min

#18. Body Negativity: Is dat dan Dik in Orde?

2021-01-13 - 18 min

#17. Wat met Copycats?

2021-01-06 - 30 min

#16. Bereik alles wat jij wil in 2021 met deze 5 tips

2020-12-30 - 30 min

#15. Manifesteer je Doelen en Dromen

2020-12-23 - 20 min

#14. Vermenigvuldig je Omzet met deze 3 Strategieën

2020-12-16 - 25 min

#13. Time Management op Instagram: Zo Word je een Batching Bitch

2020-12-09 - 34 min

#12. Overnight Success: De Harde, Koude Waarheid

2020-12-02 - 35 min

#11. Ondernemen met een Chronische Ziekte: Amy en Jessica's verhalen

2020-11-25 - 36 min

#10. Launch je Webshop in 4 Stappen

2020-11-18 - 39 min

#09. Zero to Insta-Hero: Hack je Instagram in 9 stappen

2020-11-11 - 38 min

#08. Alfavrouw vs Alfaman - Als Vrouw Zaken Doen in een Mannenwereld in 2020

2020-11-06 - 48 min

BONUS: Overwin een laag zelfbeeld met Anastasya Chernook

2020-11-04 - 41 min

#07. Breek je Eigen Glazen Plafond: Maak komaf met Faalangst en Droom Groter

2020-10-28 - 38 min

#06. Verdubbel het Verkeer van je Webshop met deze 2 Tips

2020-10-20 - 44 min

#05. 12 Must Reads voor Ambitieuze Alfavrouwen

2020-10-20 - 46 min

#04. Zo behaalden we 165.000+ volgers op Instagram

2020-10-20 - 44 min

#03. Wie is Amy Vandeputte van Alfavrouwen en FastForwardAmy?

2020-10-20 - 53 min

#02. Wie is Jessica De Block van Alfavrouwen en Antwerp Avenue?

2020-10-20 - 22 min

#01. Wie zijn de Alfavrouwen?

2020-10-08 - 0 min

Welkom bij Generatie Alfavrouw